丝瓜络炸虾怎么做，虾怎么做丝瓜络

步骤。 1.准备所需的材料。

2.切掉虾头，剥去虾壳，保留尾部末端，然后在背面切一个洞，挑出沙线，将虾尾塞进洞里，露出尾巴做成虾球。

3.剥丝瓜络。

4.切成小块，用刀挖出葫芦的一部分，做丝瓜茶杯。

5.将虾球塞进挖好的丝瓜络杯中。 在一个碗里，加入切碎的红辣椒、蒜末、蒸鱼酱油1汤匙，加入半汤匙糖，最后倒入少许食用油搅拌均匀。

6.蒸锅里的水沸腾后，将丝瓜虾杯和调味料放入蒸锅中，关火3-5分钟，再炖1分钟即可出锅。

7.最后，将蒸熟的调味料倒在丝瓜虾杯上。

技巧： 蒸的时间是3-5分钟，掰开后可以再炖一分钟，否则虾肉蒸久了会变老，丝瓜络杯子会太软烂，站不住脚。

虾杯配大蒜和丝瓜络。

食材：丝瓜络、蚌豆虾、胡椒碎。

做法 将丝瓜切成小块，用刀挖掉一部分果肉，做丝瓜络杯。

2、将吉威虾头切下，扒下沙线，剥去虾壳，保留尾端的小段，然后在后面切一个洞，将虾尾塞进洞里露出尾巴做成虾球。

3.将虾球塞入挖好的丝瓜络杯中。

4.在切碎的辣椒中加入捣碎的大蒜和1汤匙蒸鱼酱油，加入半汤匙糖，最后倒入少许食用油搅拌均匀。

5.将成品和调味料放入蒸锅中，准备蒸熟。

6.蒸锅里的水沸腾后，将丝瓜络和虾杯和调味料一起蒸熟，关火3-5分钟，再炖1分钟出锅，最后将蒸好的调味料倒在丝瓜络和虾杯上。

食材：丝瓜络、虾仁、蚝油、料酒、姜片、大蒜、盐、胡椒粉。

步骤： 第 1 步：所需的主要材料。

第二步：将虾洗净，去掉虾头、虾壳和虾线，加入蚝油、料酒和适量的胡椒粉，搅拌均匀腌制备用。

第 3 步：将丝瓜皮洗净并切成小块。

第 4 步：将生姜和大蒜切碎。

第五步：锅中加入适量油，将生姜和大蒜翻炒。

第 6 步：加入虾，翻炒至略带红色。

第 7 步：加入切好的丝瓜络，翻炒均匀。

第 8 步：加入适合您口味的盐并翻炒。

第 9 步：炒至丝瓜络破裂并从火上移开。

第 10 步：将成品放在盘子上。

食材：丝瓜络、虾仁、盐、酱油、葱花。 去除虾的壳，然后从背面轻轻切开虾，去除黑线。

丝瓜络洗净后，用削皮器刮掉皮，切成薄片。 用油加热锅，加入少量切碎的葱，翻炒。 加入丝瓜络片，翻炒几下，加入盐和酱油。

丝瓜半熟后，加入虾，翻炒几下。 翻炒至虾通体变红，加入鸡精，翻炒均匀。 <

材料：丝瓜络1个，虾10个，盐，酱油，葱花碎。

1.去掉虾的壳，然后从背面轻轻切开虾，去除黑线。

2.丝瓜络洗净后，用削皮器刮掉皮，切成薄片。

3.将油倒入热锅中，加入少量切碎的葱翻炒。

4.加入切好的丝瓜络片，翻炒几下，加入盐和酱油。

5.丝瓜络半熟后，加入虾，翻炒几下。

6.翻炒约3分钟，待虾通红，加入鸡精翻炒均匀。

步骤 1<>

首先，我们准备了所有的食材，我自己去皮虾，你也可以选择冷冻产品。

第2步<>

虾仁洗净，加入少许料酒、淡酱油、淀粉一茶匙、细砂糖少许、食用油几滴，抓均匀，腌制准备。

第 3 步：将大蒜去皮洗净，切碎，不要切得太多。

第 4 步<>

将青葱洗净，切成环。

第 5 步<>

丝瓜去皮洗净，切开灶块，切好的丝瓜络可浸泡在水中，避免氧化变色。

第 6 步<>

取下平底锅。 步骤 7

加入蒜末。 步骤 8

用小火搅拌。 步骤 9

加入虾（撇去腌制过程中产生的水）。

步骤 10<>

翻炒至虾变色。

步骤 11<>

加入丝瓜络（沥干）。

步骤 12<>

炒好。 步骤 13

加入料酒适量。

步骤14<>

盖上锅盖，炖 2 分钟。

步骤 15<>

加入一茶匙细盐。

步骤16<>

加入一小撮鸡肉汤。

步骤17<>

加入红葱头，翻炒均匀。

步骤 18<>

服务。 步骤 19

它营养丰富，味道鲜美。

丝瓜络富含多种营养成分，包括防止衰老的维生素B1、美白的维生素C等成分。

丝瓜络可以吃，丝瓜水也可以擦脸，丝瓜长老也可以洗碗，真是用处不少。

材料。 材料：丝瓜络200克，虾米50克;

辅料：油适量、盐适量、鸡粉适量、大蒜适量。

虾仁炒丝瓜络。

所以材料。 丝瓜络切成方块，将虾浸泡在水中。

在平底锅中加热油，将虾炒香。

加入丝瓜络，翻炒。

加入少许水，煮至丝瓜络成熟。

加盐，你就可以开始了。

技巧： 丝瓜与大蒜一起炸也很美味。

虾仁炒丝瓜络。

材料：1个西红柿。

虾米30克

1个丝瓜络。 生姜 10g

1克盐消耗10克油

做法：1.准备原料。 我用的渤海湾虾还是挺大的。

提前将虾浸泡在水中2小时。 丝瓜去皮切成滚刀块，西红柿切成薄片，去虾，2.将生姜切碎，锅中放少许油，放入虾和姜，炒出虾的香气，倒入丝瓜络和西红柿，翻炒至丝瓜络微微透明，加盐和油，翻炒均匀。

3.将其从锅中取出并享用。

用虾炒丝瓜络的方法是将丝瓜切成薄片，放入油锅中，炒几下，加入虾仁，再加入调味料、盐、鸡精，从锅中取出。

步骤1：取适量鲜虾，清洗干净，去虾头。 去皮，去线，剥成虾的形状。

小贴士：炒虾时，最好选择新鲜的虾，这样的虾更美味。 当然也有加工过的虾，但这种虾一般都是冷冻的，口感和质地都不好。

第二步：取一个小碗，将虾放入碗中，然后加入适量的生抽、料酒、淀粉，搅拌均匀，待一旁腌制半小时。

要使用的成分。 冷冻虾提前解冻，用牙签挑出虾线。 丝瓜络切成滚刀块，加热油，加入葱、姜、蒜和红辣椒，搅拌至香。

将虾放入锅中翻炒，倒入料酒，再次翻炒变色。 虾变色后，将丝瓜络、盐、糖、黑胡椒、青椒、红辣椒放入锅中翻炒至熟，煮熟前加入鸡精调味。 虾仁炒丝瓜络。

1.在腌制虾之前，需要用牙签挑出虾肠，这样菜肴就不会有鱼腥味。

2.在煎丝瓜络的过程中，丝瓜会从水中出来，所以不需要加太多水，否则蔬菜体会变软，不够干燥。

1.将虾去皮，将虾背刀放入碗中，丝瓜去皮洗净，将炉灶切成小块，切一些葱，将辣椒切成斜段; 2.加热油，加入丝瓜络，一分钟后除油，虾也上油，变色，去掉; 3.

锅底留油，加入葱、辣椒、丝瓜络、虾、鱼露、胡椒粉、冬菜，用稀稠剂翻炒均匀。

丝瓜炒虾。

材料：丝瓜1个，虾80克，鸡蛋1个，生抽酱油1勺，蚝油1勺，盐适量，水适量，淀粉少许，葱1个，大蒜2瓣，油适量，糖1汤匙。

做法：1.准备所需材料，丝瓜去皮，去头去尾，洗净虾去虾线，将加工好的丝瓜切成滚刀形。

2.将洗净的虾放入碗中，加入少许盐、少许淀粉、鸡蛋搅拌均匀。

3.从锅中取出，倒入锅中适量的油，加热7次，加入涂有蛋液的虾，煎至两面金黄。

4.将炸好的虾丸取出放在一边，将碗中剩余的蛋液煎成碎鸡蛋。

5.将少酱油、蚝油、糖、葱花碎倒入碗中，用少量水搅拌均匀。

6.将底油留在锅中，加热，倒入丝瓜络翻炒至软，倒入调味酱汁，搅拌均匀，盖上锅盖，轻轻炖煮。

7.倒入虾丸、炒鸡蛋，炒熟，加盐调味，然后收集汁液。

1 鲜虾拉出虾线，剥去虾皮洗净，少许料酒、黑胡椒粉 2 丝瓜去皮切成滚刀块 3 锅中油烧，炒虾 4 加入丝瓜络翻炒 5 少许盐调味

将虾放在油、盐、味精、姜、蒜、淀粉、米酒上，腌制一定时间，然后用热油翻炒几圈即可出锅，然后将丝瓜炒至虾翻几圈才出锅，放在盘子里。

太好吃了！ 毕竟，材料相当不错。 有肉，有蔬菜。 这很好。 那也一样。

时间应该是最简单的吃法，每个人的吃法不同，喜好也不同。

是的，我自己也练习过，对于喜欢虾的朋友来说更是如此。

少油少糖，加水，待后放虾。

用虾炒丝瓜的方法很简单，把虾炒，丝瓜直接炒，相当好吃。

1.三个丝瓜络，几只虾和几瓣大蒜。

2.将大蒜切成大方块。

3.将虾去皮，去除背面的虾线。

4.将虾在沸水中焯水，变色并擀开。

丝瓜炒虾的家常做法如下：材料：丝瓜1个，虾100克，胡萝卜30克，大蒜5克，油少许，盐2克，味精1/2克，糖半勺，一锅，葱少许，料酒少许等。

1.丝瓜络切成小块，胡萝卜磨成薄片。

2.将底油倒入锅中加热，加入葱花和蒜蓉翻炒香。

3.加入虾，搅拌均匀。

4.加入料酒和糖，翻炒均匀。

5.加入胡萝卜炒至掰，加入丝瓜络，同时加入盐和味精，翻炒均匀。

丝瓜络是一种很常见的食物，但其实每一种食材都有禁忌，所以不能乱食，以免给身体带来不良影响，除了丝瓜络和虾这两种食物其实是可以吃的，这两种食物并不是一种相互克制，就算是同时吃， 不会有太大的危险，但一定要记住不要用果汁摄入。

虾与含有维生素C的食物相容（不炒）。

虾和南瓜：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆和甘草排毒。

虾和果汁：一起吃会引起腹泻。

虾避免维生素C（药丸）。 吃得少，肚子疼得难以忍受，吃得多，死。

虾皮和大豆：一起吃会导致消化不良。

Shopee皮肤和红枣：一起吃可能会中毒。

虾和维生素C：一起吃会导致砷中毒。

虾肉主要用于治疗儿童皮肤红肿，虾捣碎涂抹于患处。 作为汤，它可以是**肿块、痤疮和牛奶。 煮成汁，治风痰。

捣碎成糊状，有效涂抹昆虫坏疽。 在稻田和沟渠中生长的虾是有毒的，而腌虾的危害更大。 而热米饭放在一个秘密的容器里腌制吃，可以毒死一个人。

你不能吃任何没有胡须或黑肚子的东西，煮沸后会变白。

现代医学研究证实，虾具有很高的营养价值，可以增强机体的免疫力和性功能，补肾强阳，抵抗过早衰老。 吃鲜虾（炒、烤、炖）并配温酒服用，可治疗肾虚阳痿、寒战、疲劳、腰膝酸痛等疾病。 如果产妇产后乳汁少或没有乳汁，每天3次，每次500克鲜虾肉、碎米和热米酒，持续数天，可以起到促进泌乳的作用。

Shopee具有镇静作用，常用于神经衰弱和自主神经功能障碍。 虾是一种美味的食物，可以为大脑提供营养。

海虾含有三种重要的脂肪酸，可以使人们长时间集中注意力。 虾、小龙虾、虾都含有大量的维生素B12。 它还富含锌、碘和硒，热量和脂肪含量低。

注意：胆固醇含量高，胆固醇高者不宜过量食用。

淡水虾温热甜甜，微温，并进入肝肾经络。 虾有补肾强阳、清乳抗毒素、补血固精、化瘀解毒、补气养阳、止痛、解痰、解血、解痰等功效。适用于肾虚阳痿、精子、乳汁堵塞、肌肉骨骼疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、溃疡、体力无力、神经衰弱等患者。

虾可以和燕麦、韭菜花、卷心菜（煮熟）、葱、香菜、豆芽、枸杞和豆腐一起吃，但不能和西瓜、猪肉、南瓜、西红柿、猕猴桃等一起吃

百合、花椰菜和浓茶应一起食用，以免身体不适或中毒。

虾和丝瓜络一起炒就可以了，江浙有农家菜，丝瓜炒虾。

特别提醒一下，做这道菜时，丝瓜要先焯一下，虾要新鲜去皮，这样才能突出鲜味。