如何打好篮球。 请告诉我该怎么做

以前不会玩，顶多和朋友出去玩酱油，基本不玩。 最重要的是练习，坚持练习，这是必须的。

如何练习是一个问题。 你需要发展你的运动肌肉。

打球是关于耐力和跳跃的，训练你的大腿和小腿肌肉对你很有帮助，比如每天深蹲、跑步、长跑来训练耐力。

二是手腕，拍摄准确与否，在于手腕的控制。 刚开始打球的时候，很多人都是用它来推球，或者是把球扔出去，把球扔出去，准确率很低。 你要练习一个标准的射击姿势，手腕的力量，只要你依靠感觉，这个就要多练习。

就算手腕力量很大，一开始似乎也没能用正确的姿势来射击，所以要多练习，对于手腕没有力气的人，坚持做俯卧撑。

团结就是力量，不管这句话多么朴实，但很多东西都在于团结。 最好有人和你一起玩，和队友一起你不会出错。

熟悉规则，多看足球比赛就好了，这样你也可以和热爱篮球的朋友聊聊。

还有运球，一开始不要注意任何花哨的运球、插花、胯部运球之类的。 你要能够带球，也就是运球稳定，运球不看球，运球能跑，运球不被抢。精湛的传球技巧是控球后卫所做的事情，你必须有自己的位置。

身材高大，身材魁梧，弹跳能力强，能抢篮板、打中锋、打内线、勾手、盖帽、抢断，靠打法精炼。

如果你比较灵活，也可以选择打控球后卫，运球好，把球传给队友，创造空位机会。

小前锋的素质比较全面，这取决于你的能力。

还有得分后卫和大前锋，可以检查。

最后一句话是多修行，吃苦了，自然能成就大事。

第一个是你多大年纪，第二个是你有多高，第三个是你有多坚持。 第四是你所追求的。

如果你现在不年轻，只是想把篮球作为一项常规的娱乐活动，你需要锻炼你的篮球智商和体力，因为投篮和运球不是这个年龄可以练习的东西。

最主要的是要有毅力，否则就白费了。

你可以根据自己的身体状况来确定自己在球场上的位置，比如你的身体不够高，选择打后卫，然后根据你选择的位置来练习你的技术，比如，一个后卫最基本的要求就是运球、空位投篮、空切等，这些东西不应该只看**， 平时打球的时候也要多练习，不怕失误，不怕尴尬，相信自己，相信队友。努力工作，假以时日，你将能够再次在球场上发挥自己的天空。

首先，练习运球，你必须非常熟练。 然后模仿，然后获得经验......与主PK要坚持不懈！ 不要有三分钟的热量！ 因为我哥哥就是这样过来的！

熟能生巧！

你必须每天练习运球，无论是投篮还是跑步。

多练习投篮，只有你准确无误，别人才会在关键时刻想到你。

你要练习运球，你要练习双手，然后你打什么位置？