如果我在下雨天忘记带雨伞，我需要做些什么来防止我下雨回家时生病？

喝点红糖姜水来御寒，可以很好的预防感冒，另外洗个热水澡，吹干头发，换上干净舒适保暖的衣服，一般就没事了。

雨后，要及时换湿衣服，洗个热水澡，最好煮一点姜茶喝，这样可以驱寒，预防感冒。

脱掉衣服后洗个热水澡，保暖即可。

雨后回家后，洗个热水澡降温，然后吹干头发，换上舒适的衣服。 最好再喝一次热姜汤。

回到家后，换上干衣服，擦干头发，喝一碗热姜汤保暖。

雨后回家后及时洗个热水澡，然后煮点姜茶来御寒。

最好洗头并用热水洗澡，以防止生病。

1.向周围的人寻求帮助：下雨天，如果你旁边有人，而他恰好有一把伞，你可以寻求帮助。

2.避雨等待：如果是夏季暴雨，一般会停一会儿，可以耐心等待，找个好地方避雨，这样可以有效保证自己不会被淋湿。

3. 用一块塑料盖住。 如果能找到大塑料袋或塑料布，建议遮住头部，以防头部着凉。

如果下雨了，我忘了带伞，我会找个地方避雨。

如果下雨了，你忘了带雨伞，你会怎么做：

那你就得等雨停了再走，或者看看有没有人住在一起，一起去走。

打车，或者找家人和朋友送伞，也可以带上带伞的同事在路上，其实有很多方法，打车找同事帮忙是最省事的。

如果我不急着离开，我会选择等雨停了，如果我赶时间，我会根据情况找家人或朋友来接我。

看看附近有没有卖的雨伞，如果有，就买一把。 没有雨伞我什么都做不了，然后回去。

然后避雨，如果下雨，就在外面。

找个地方避雨，等雨停了再走。