如何破开近防，如何破开近防？

背对着他运球，然后突破他，突破是打破压迫的最好方法，但要快，看时机。

能够找到队友掩护是最基本的掩护配合，活塞队的汉密尔顿就是最好的例子。

被队友掩护后接球要容易得多，最好在接球后连续投篮或突破，以便一下子摆脱对手的防守。

如果你足够健康，有一种更简单的方法可以做到这一点，你可以用你的身体挡住他，然后用力击球，就像NBA中的中锋一样。

这是你自己的问题，场上不只有你一个人，不要等队友掩护你，你要找到自己的挡拆，看看麦迪是怎么做的。

这样的问题很简单！

你应该先背对着他运球，以确保他不会马上抢球。 然后看看你的队友，再看看有没有人掩护你，你可以选择传球和突破。 最好是利用回合突破---转身最好用它来突破近身防守！

背对着他运球。

然后突然转过身来。

你可以在转身前左右佯攻。

恩。 你的运球水平很重要。

后退一步，找到防守者的空间，突破或传球。

当背对着他时，转身，运球，如果接球后没有运球，则走走停停（传球或射门），否则两次。

面对他时，他会假动作，传球运球（传球或射门）。

选择一个并打电话给你的朋友来帮助你。 你应该把球运到中间，然后和你的朋友一起做一个挑球和滚动你根本不需要突破。 想要突破，挑的时候会有空档。

这个技巧是专门针对前锋和进攻球员的。 当然，这同样适用于所有位置，它主要集中在当防守者靠近防守者并且队友将球传给你时如何接球。

1.当你背身接到队友的传球时，最简单、最有效的方法就是把球传回给队友，把球打向自己面对的方向，不要强迫它转身，但作为前锋，你不能每次都这样做，那你就太致命了。 你可以在前场转身摆脱它，你必须有自信和气场，并且能够把握转身和摆脱和做回来之间的平衡。

2、每当遇到近身防守时，一定要侧身站立，肩膀或皮肤抵住防守者，习惯性的双脚朝向来球的方向，不要完全背对防守者，因为容易失去平衡，不能很好地保护球。 继续回头看防守者的位置。 伸展双臂，随时感受防守者。

当球接近时，我们向左走了一步，肩膀假装你要向左突破。 然后用右脚外侧触球，远离面向球门，记住这个动作的关键是向左迈步，弯曲膝盖降低重心，这样除了更混乱之外，更容易从另一个方向开始。

3.你不能太早向左走一步，因为球离你还有一段距离，防守队员可以看到球来的方向，所以他不会轻易出手，所以当球即将接近时，做出动作，用身体挡住对手， 这样他就看不见球，骗他上钩。因为我们之前肩膀很重，所以我们可以有一个较小的转弯半径，尝试直接转向球门，然后压住对手的位置。 转身要大胆，不要怕对方挡到一边，这样就失去了领先的优势。

因为当你转向一边时，你的肩膀会偏离目标，这将不利于下一次进攻投篮，这样防守者就可以回来继续干扰你。

双手握住球，找到一个枢轴脚，先向一侧半转，如果他和你一起移动，你就会向快球的相反方向转半圈。 所说的是从背对防守者转向面对防守者的过程。 转身两次，记得把球抬得高高的，防止被断掉，转身到前方时，先到达左肩，然后顺着刚才的方向走，让防守者认为你还在和以前一样的顺序转身，突然把球从前方放到右边，然后加速， 向右走一步。

诀窍是多转身，不管怎么转身，只要调出对手的防守重心，然后反转，晃动对手的重心，就可以突破了。 当然，这取决于你是否迈出了足够快突破的第一步。

你压不住他，但当他用力推你时，你可以站着不动。 我认为近距离防守的关键点是要突破和快速跟上对手。 二是要对对方动作的判断要敏感，比如说，当他想出手时，立即贴着他的身体（不要碰他的手臂），给他适当的压力。

当他想拼命的时候，就站稳脚跟，努力工作。 近身防守最重要的是干扰对手，所以不要总是想着阻挡，待在他面前但不要晃动，这样他不能跳跃，不能跑，不能穿球是最成功的。

情况是这样的：

首先，不要惊慌失措，保持稳定，否则容易犯错。

其次，要求接球，然后自己进攻或传球。

同样，当你看到队友有一个空位时，你可以传球或假装它来攻击自己。

再次，利用你的速度甩开并紧密防守，你可以使用自己的速度。

最后，还有很多对近距离防守有效的动作，比如：犯规、假动作等！ 重要的是你的自信，不要惊慌！

延续保罗的实功，振幅不同，时机不同，效果自然不一样，遍布佯攻，你想看明星动作什么，我就分解给你，如果你觉得够干货了，大家记得点赞，跟着一波支持！