经常咳嗽有痰能吃点枸杞吗

绝对。

古代医学经典说枸杞【功效】：补肾、补肝养眼、补血镇静神经、解渴、润肺、止咳。 【适应症】：肝肾阴虚、腰膝酸痛、头晕、流泪、乏力咳嗽、口渴、精子。

现代医学非常重视枸杞，做了大量的研究工作，现在研究证实，枸杞有16大功效，其中之一就是提高呼吸道抵抗疾病的能力：枸杞含有丰富的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，并具有维持上皮组织正常生长分化的功能， 并能预防鼻、咽、喉等呼吸道感染时用量充足，提高呼吸道抵抗疾病的能力。

特别提醒：枸杞是一种非常安全的食品，不含任何毒素，是卫生计生委批准的医药食品同源食品，健康价值高，适合人类长期食用。 可惜的是，在利润的驱使下，枸杞大部分在种植过程中使用了农药化肥、除草剂、染色和浸泡，再加上环境污染、重金属等因素，人为制造出“毒枸杞”，简直就是暴虐之物，令人心疼。

农药残留为零的优质枸杞，其种植成本是其他枸杞的三倍以上，价格也比较高，我们在购买时一定要注意这两点，否则不仅起不到健康效果，反而吃了个问题。

我最近用的枸杞之一是青海柴达木的惠丰枸杞，听说是零农药残留，品质很好，供大家参考。

不，我吃完饭后咳嗽得更厉害了。

咳嗽时不宜吃枸杞，因为咳嗽时，说明上椒肺气阴阳不平衡，不是冷就是热。 枸杞主要是滋养肝肾，而且温热度略高，所以咳嗽时吃枸杞不能达到滋补的效果，枸杞的功效也可能不补充，但结果却是湿、冷、咳嗽加重。 但是如果在咳嗽的时候偶尔吃一点枸杞，也不需要太过恐慌，因为毕竟它需要积累很多，积累很多才能起到不好的作用。

所以，咳嗽的时候不要去补充枸杞，偶尔吃一点是没有问题的，正常吃完就会代谢。

食用枸杞的注意事项。

1.枸杞虽然有滋养保健功效，但并不适合所有人。 因为它有很强的保暖作用，所以感冒发烧、身体发炎、腹泻的人最好不要吃。

2、任何保健品都不应过量食用，枸杞也不例外。 一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。

枸杞具有滋肝养眼、润肺止咳的作用，其中含有提高呼吸道抗病能力的胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，具有维持上皮组织正常生长和风度的功能，含量充足， 这样可以预防鼻子和喉咙的其他呼吸道感染，提高呼吸道抵抗疾病的能力，但如果伴有感冒、发烧或炎症，尽量不要吃枸杞，枸杞很热，这时吃可能会比较热，加重病情。

枸杞是滋补品，如果是风热咳嗽，尽量不要吃。

枸杞是编造的，无需清洗即可食用。

你能吃橘子和吃鸡肉的嫩芽吗？

是的，他们两个之间没有冲突，但你记得不要。

发烧感冒、经常腹泻、家人胃不好、家人身体发炎、家人高血压不宜吃枸杞。