跆拳道的实力到底是什么？

技术：运动员动作稳健，腿部多变，技术成熟，心理稳定，攻防一体化，往往让对手在不知不觉中输球。

力量：运动员身体状况好，腿长，肌肉爆发力强，先天素质优越，进攻性强，常以实力取胜。

在松手方面：运动员作风顽强，在比赛中主动进攻，攻防得当，自成一体，动作非常实用，训练和比赛技巧水平高。

进攻性：运动员的进攻意识很强，经常追击对手并攻击他们，用快速连续的技术动作压制对手。

在防守反击方面：运动员技术训练水平高，比赛经验丰富，多为试探性进攻，在对手反击或进攻时找到弱点，然后直接反击。

技术特点： 1.腿部法、拳脚使用：由于比赛的需要、规则的限制以及跆拳道在进攻方式方面的特点，跆拳道技术以腿部攻击为主，辅以拳击攻击。

据统计，在跆拳道技术中，腿法约占整个技术体系的70%。 因此，腿部攻击在攻击范围和攻击力上都远远超过拳头的攻击，拳头的动作一般都集中在防御和格挡上。

2.强调呼吸和发声：在跆拳道的练习中，要求给人一种气势磅礴的感觉，练习者经常用响亮而威慑的声音来展示自己的力量。 根据日本的相关研究数据，已经证明，一个人10%的肌肉在空载工作时会因为发声而增加9%的收缩速度，在负荷下工作时会增加14%。

这就是为什么在比赛中，运动员们会大声喊叫。 在发出声音时停止呼吸可以降低人体内部的阻力; 提高你的动作速度，并专注于使它们更强大。

3、在动作上追求速度、力量和效果，以霹雳舞为检验技能的手段：跆拳道不讲究表演技巧，所有动作都以技术格斗为中心; 它要求速度快，强度高，击打效果好，在技能检测方面，以断裂力作为测试手段。 就是用拳打脚踢等砸木板，以压碎的厚度来判断技巧。

4、死板简洁的方法：受跆拳道精神影响，运动员多在比赛中直接出击; 接触防守和闪避技术使用得比较少，进攻都是用在直线连续进攻中，用连贯快速的脚步组合击中对手。 防守多采用阻挡技术或以攻攻不攻的技法。

5. 开始和结束，内外兼修：在任何场合，跆拳道练习者总是以礼貌对待对方。 实践活动要从礼仪开始，以礼仪结束，从而养成谦虚、友善、宽容的作风，在道德修养上不断提高自己。

我也跟大家说说我的看法 现在跆拳道确实分为WTF和ITF 有人常说WTF没有实际用处，是用来打帅健身的，但我不这么认为！ 事实上，跆拳道在技术运动中非常有用！ 只是现在正在学习的人过于专注于过去的一个版本！

有的学生只想帅一点！ 也有跆拳道的人认为自己只能用脚！ 事实上，在跆拳道中，手上有很多运动系统。

攻防！ 只是现在大多数修行者都忽略了它。 每天，他们都说自己练功，但大多数人只练脚，却不练手的基本功。

事实上，无论是WTF还是ITF，手部动作都是练习的，但在学习者或教练的练习中却没有注意！ 为什么跆拳道现在处于劣势，我认为主要有两点！ 1. 大多数从业者和教练过于关注脚部方面，而忽略了手部运动系统。

二是现在太多的修炼者自以为学了一点点皮就强了，随便跑去教人，结果就是一代不如下一代！ 这是我的意见，请原谅我说得不好！ 同时，我想提醒所有跆拳道练习者，跆拳道三个字，不要只记住“跆拳道”和“道”这两个字，中间还有一个“拳头”！

跆拳道是一种用手和用脚的动作系统，只有用手和脚才能真正发挥它的实用性！

在思想上，它强调以德、和平、谦逊、武术说服人的精神。 从技术上讲，强调速度，因为速度可以使爆发力强大，也就是说，跆拳道侧重于爆发力。 霉菌掩埋。

跆拳道是现代奥林匹克运动会的官方运动项目之一，是一项主要用手脚打架或打架的运动。

跆拳道起源于朝鲜半岛，由韩国三国时期早期的跆拳道和花郎道演变而来，是韩国民间传说中的一种流行技术。

1955年以前，韩国还没有跆拳道这个词，韩国武术主要以空手道、唐术和少数民间跆拳道等为主，在日军时期，大批韩国青年学生赴日本学习，并在日本接受了系统的索托坎空手道训练，回国后， 他们开始建立一个道场来教学生。日本战败后，朝鲜获得民族独立，大量空手道和唐杰道馆兴起。 而第一批韩国道馆出现了，也就是后来被称为九大道阁。

跆拳道腿部技术很好。 可惜腿力太大，打不出拳，而且出拳也是直拳，没有防卫意识。 ，靠近后，七条腿向内摆动，没有力气。

不要练习打架。 ，强大的拳击防守。 它是如此强大，以至于很难击中他。

拳击很好，不会从腿上出来。 拳击比跆拳道强。 拳头很有力。

拳击的重拳是武术中最大的。 你也可以在拳击接近时战斗。

跆拳道是一项奥林匹克运动，同时强调心灵的培养。

拳击比赛更有用，具体取决于个人喜好。

当然，这是拳击，因为平时用手的时候，手上的拳头还是比腿好。

建议练习拳击，拳击更实用。 哇，好练习！ 这是一场激烈的战斗。

优点; 强身健体，锻炼意志。 他的缺点是规则比拳击更严格，因为你只能用腿。

主要优点是：移动速度快，脚步灵活。 跆拳道运动员善于躲避，很难触及他们，而且他们的反应特别快。 在攻击方面，跆拳道攻击距离远，攻击速度快。

主要缺点是：防御系统很薄弱，没有低头护头的意识，没有对下肢抵抗打击的训练，也没有防摔技术。 由于规则的限制，没有拳腿结合的立体攻防。

体能、表演性质、真正的杀伤力都不如泰拳！！

跆拳道的优势在于他可以强身健体，自卫，但是他的攻击都是对头部的攻击，而且攻击力越低，防守也比较低，它不想散打和拳击，它不仅是一种格斗，也是一种武术， 它有自己的精神。所以学习跆拳道是件好事。