跆拳道的规则是什么，跆拳道比赛规则

男子和女子都分为三轮比赛，在以前的规则中，每轮比赛时间为三分钟，现在比赛是每轮两分钟，两轮之间有一分钟的休息时间。 裁判发出了传统的“shi-jak”。'下单后，游戏开始; 最后，裁判大喊“keu-man”。 通常游戏分三轮进行，计算总积分以确定获胜者。

在跆拳道比赛中，击中胸部得一分，击中脸部得两分，击倒得一分。 但是，如果一支球队领先 7 分或总分达到 12 分，裁判将宣布获胜者为获胜者。 如果被撞倒在地（或受伤或被取消资格），也将被判定为否定。

如果出现平局，将进行加时赛，其中将采用猝死方法，第一个得分者获胜。 如果双方在加时赛后仍然打成平手，裁判将选出获胜者。 游戏中允许拳打脚踢，而且大多数是踢腿。

头部和脸部只能用脚踢，不能用后脑勺踢。 配备盔甲的身体部位可以用拳头或脚攻击。 有些犯规会被警告，有些犯规会直接被扣分。

两次警告将受到 1 分的处罚。 将失去四分罚分。 犯规包括攻击腰带以下的对手; 膝盖撞击; 打对手的脸; 负面戏剧等。

裁判监督动作，四名裁判员为其评分。 至少有两名裁判将确定他们有效才能得分。 裁判员可以在比赛过程中进行干预，每次裁判员干预后，双方球员都需要回到垫子上各自的准备点。

技术动作：跆拳道中有一些主要的技术动作，例如胸部拳击、肋骨踢腿、脸部踢腿、防守时的格挡和闪避等等。 等级设置和等级：

奥运会设有男子和女子四个项目，采用单败淘汰赛。 跆拳道根据练习者的等级分为10段和9段，初学者从10段开始，逐渐上升到1段再进入段，段越高表示等级越高，最高段为9段。

比赛规则：有效攻击对方得分点并将对手击倒者得2分，未击倒对手者得1分。 有效攻击对手头部，将对手击倒，得3分，击倒对手得2分。 根据最新规则，裁判员也会根据动作的标准加分。

跆拳道比赛的规则主要有四种类型：计分规则、惩罚规则、击倒规则和输赢规则。

首先是评分规则。 玩家可以使用允许的技术准确有力地击中躯干、头部和其他有效的得分部位。 躯干受到打击得1分，头部得2分，击倒得1分，这是三场比赛的总得分。

第二条处罚规则。 如果球员抓住、抱住、推搡对手和其他轻微犯规情况，将被扣分。 如果对手在对方脚离地时故意击倒对手，故意攻击对手的背部，或用手猛击对手的脸部，则得1分。

第三条击倒规则。 如果一名玩家被击倒，如果玩家在 10 秒倒计时结束之前站起来，战斗可以继续，否则另一支队伍通过击倒获胜。

第四，极品中的极品规则。 如果以平局告终，则得分最高的一方获胜。 如果两队仍然势均力敌，则由裁判根据双方在比赛中的主动性来决定哪一方占优势。

比赛分为三轮，每轮持续三分钟，两轮之间有一分钟的休息时间。 这是一项直接身体碰撞的激烈对抗项目，运动员在比赛时必须佩戴护头、保镖、护臂和护腿。

以拳头前部和脚踝下方以及以耳朵为参考，攻击对手的躯干，由髋骨上方和锁骨下方的支架保护，以及头部和颈部的前部。 排名由分数决定，得分最高的者将排名第一。 比赛分为重量级别。

跆拳道的基本思想是：从事这项运动的人必须培养自己的修养，首先是德育，其次是运动技能。 这项运动是严格礼仪和严格礼仪的有趣结合。

4.一方面，跆拳道运动起源于传统社会的优雅礼仪，对手的头部和身体以规定的角度弯曲并优雅地鞠躬。 另一方面，规则要求运动员在身体和头部佩戴牙套，建议在服内的腹股沟、前臂和胫骨上佩戴牙套和护齿器。

（1）下列行为将被处以“警告”处分。

1.双脚越过边界线;

2. 回避或延迟游戏;

3.倒地; 4. 抓住、拥抱或推搡对方运动员;

5.攻击对方运动员腰部以下;

6. 用膝盖拍打或攻击对方运动员;

（2）以下行为将被处以“记分”。

1. 裁判员在发出“单独”（kal-yeo）密码后攻击对方运动员;

2.攻击倒地的对方运动员;

3.抓住对方运动员的进攻脚将其击倒，或用手将对方运动员推倒;

4、故意用拳头攻击对方运动员头部;

5.教练员或运动员打断比赛;

跆拳道分为 3 轮，每轮 2 分钟，每轮之间休息 1 分钟。 蓝色和红色玩家使用规则允许的技术动作来尝试击败对手。 比赛结果是根据两名球员在三轮比赛中的得分之和计算的，获胜者是得分最高的一方。

在比赛中，踢对手躯干一次只得 1 分，而踢到头部得 2 分; 如果对手被击倒，裁判在计算秒数后再加1分。 因此，虽然一脚踢中对手的头部比较困难，但很多运动员还是会想尽办法打个回合，用脚砸头部，以尽可能多地得分。

跆拳道规则。

在比赛中，如果一方使用抱抱、推拉对手、被动回避比赛、肘击和膝盖击打对手、摔倒对手、故意打对方脸部等犯规动作，将给予警告或扣分（每记过扣1分）。

场上教练员打断比赛进程或使用攻击性言语或行为，严重违反体育道德的，也会被裁判员警告或扣分。 如果运动员被扣4分，将被判定为“犯规输球”，这意味着输掉了比赛。