评估篮球运动员素质的指标

在我看来，篮球运动员素质的指标不仅限于球技和篮球意识。 因为意识是可以培养的，技术是可以增强的。 但性格是无法训练的。

所以，在我评价运动员的时候，技术一定是重要的，但作为团队的一员，首先要有对团队的责任感，有集体意识，要有维护团队利益的责任感。

没有一个有社区意识和责任感的球员，他的技术再好，也只是个人的表现，没有办法带队——（这往往是技术精湛却没有成就的运动员，NBA的例子很多，我就不一一讲解了）。

我一直很佩服火箭队的巴蒂尔，他远不如黑人球员，但他依靠他侵略性和严密的防守来守住他的球队。 火箭队转会了很多人，但他们没有让他离开，因为他的精神很珍贵，比其他球星更珍贵，你可以在那里找到这样的球员。

所以总的来说，1团队意识 2责任 3团队利益的捍卫者，然后是技术。

好的，这里见！

这个评价的指标很多，比如身高、体重、身体柔韧性、起步速度、加速度、最大速度、身体耐力、弹跳、身体平衡等，这个问题真的很不好，因为指标太多了。

不同的位置需要不同的技术，您需要解释位置......

可以练习技巧等。

但必须有意识。

折返跑速、助跑触球高度、垂直起跳高度、卧推力、滑行速度---常见的物理指标参数;

得分、篮板、助攻、盖帽、抢断、犯规、技术犯规、失误---这些都是常见的技术统计参数。

速度、耐力、协调性、身体素质。

身体仍然是运动的。

1.触摸篮球的表面。

一个好的篮球的表面摸起来有很大的摩擦力，这样的篮球手感很好，相反，表面光滑的篮球不好，很容易脱球。

2.称量篮球的重量。

一个好的篮球有点重，但拿在手里并不觉得重; 篮球越差越轻，散落的投篮会感觉很轻。 因此，在购买时，您应该选择较重的篮球。

3.看看篮球是如何制作和密封的。

篮球是一种消耗品，经常在地上拍打和摩擦，长时间容易开胶，好的篮球界面做工细致，贴合性好，长时间不会被粘住和剥落。 而劣质篮球更是新奇的，你可以看到界面上有空隙，所以你不能想要这样的篮球。

4.看看篮球的皮肤材料。

根据不同的使用场所和习惯，需要选择不同材质的篮球。 PU材质制成的篮球外形美观，易于清洁，但不耐磨，适合在室内木球场使用; 皮革篮球耐磨，适用于各种球场。

5.看看篮球的弹跳。

当篮球有足够的气候时，篮球从离地180厘米处自由落下，如果篮球回弹能达到120厘米-140厘米，说明弹性好，是更好的篮球。 如果弹性小于1米，则说明篮球的质量相对较差。

6.仔细查看篮球标牌和印刷条形码。

在购买篮球之前，要仔细检查证书上的号码是否与球上的条形码相符，很多劣质篮球证书都是伪造的，与球上的码不符，所以要特别注意。

7.检查篮球吹嘴是否漏气。

篮球的球口很重要，一些劣质的篮球口没有密封好，会有轻微的漏气，可以把篮球口浸泡在水里，看看水有没有冒泡，如果冒泡意味着球口漏水，不要买这样的篮球。

好的篮球在于质量而不是品牌，斯伯丁虽然好，但是太贵了，其实篮球的质量是可以经受神测的，可以给你一些篮球的标准数据，但是你很难实际应用。 挑选盲禅篮球时，可以使用以下步骤： 看一看：

表面没有瑕疵，有时候在超市买的名牌球是有才华的。

四五十元一块，常有表面瑕疵，虽然不影响使用，但最好是自用，不宜送人。 二味：好的材质有皮革的香味，不好的材质有橡胶味; 三重按：

好球，缺气压不上，反之坏球满气，压坑; 第四：太轻太重的球不好，但普通人捡不起来，经常打球的人必须知道; 五颗子弹：让球从头顶自由落下，看弹跳是否笔直，有无斜跳，在平坦的地面上，应落下几次，然后停在原地而不是。

身高是否在老尘腰的胸前以下。 附言篮球规则关于“篮球”的部分。

3. 球的材质、尺寸和重量 1.球是圆形的，是经批准的深橙色;2.外壳由皮革、胶水或合成材料制成; 3、周长不得小于米（cm），不得大于米（7 8cm）; 4、重量不得少于567克，不得超过650克; 5、充气后，使球从米的高度（从球的底部开始测量）落到球场的地面，球的高度不得低于米，也不高于0米（从球的顶部开始测量）; 6、球面接缝或凹槽的宽度不得超过米（mm）。 用指甲刮一下，看皮肤上有没有裂缝，如果有，就不是好球，然后检查连接的边缘是否粘合。 如果不坚固，很容易开裂。

手感很重要，买斯伯丁和耐克的篮球是好事，买国产李宁也好。

1、篮球的结构：

要买一个好的篮球，就必须了解篮球的结构。

1、内胆：即球胆，是篮球的心脏，是篮球的最内层，由黑色橡胶制成;

2、缠绕丝绸：中高档篮球必须用篮球专用尼龙丝均匀缠绕在球的内胆表面，在球上形成一层像茧一样的保护层，但并不是每一种篮球都采用这种工艺，很多低档篮球不是用丝绸包裹，而是用纱布代替;

3、中罐：内罐与表皮之间的支撑结构，由橡胶制成;

4、表皮：分为橡胶、合成革（超细强力纤维、PU、PVC等）和真皮三大类;

5.球口：篮球的充气“喉咙”，对气密性非常重要。

第二，高质量的篮球是好的。

1、内胆：与三鹰、CBA品牌一样，采用进口橡胶，与高档汽车轮胎内胆材质相同，经严格专利工艺加工，弹跳柔软稳定，是优质篮球细腻手感的内里**，好的手感当然会带来良好的自信;

2.灯丝：三英和CBA牌篮球只使用柔韧性非常好的篮球专用尼龙丝，并使用精密专用篮球缠绕机均匀缠绕，长度可达2公里，使篮球的弹跳更有质感，投篮时球的飞行和旋转更加稳定准确， 篮球更强壮，不变形;

3.皮：优质篮球采用专业厂家独家供应的皮革制成，可以满足不同场地的要求和客户的手感习惯。

3.如何鉴别各种袜子和枣篮球。

1、寻找品牌篮球商标;

2、检查整个生产过程;

3、检查弹跳、周长、旋转中心、球喷嘴工艺及综合手感等;

4、检查游离球针和袋子是否齐全;

5、检查证书的打印和编号是否与球体上的条形码一致;

6、检查零售商是否有品牌篮球厂家出具的指定经销商证书，三英篮球和CBA品牌篮球有专门制作的指定经销商证书;

7.如果无法确定真伪，可以直接致电制造商。

当你购买质量好的篮球时，你也应该注意如何使用它：

1、篮球的气压应为7 9磅，否则容易变形。 测试方法：在平坦坚硬的地面上，让篮球从180cm的高度自由落下，**身高在125-145cm处正常;

2、注意根据不同场地选择不同材质的室内外篮球;

3.使用后，将球的表面清洗干净（请勿用湿布擦拭皮篮球，以防发霉），并存放在阴凉干燥处。