如果我性格内向，我被忽视了，从来没有被认真对待过，我该怎么办！！

多与人交流，突破恐惧，抓住一切锻炼机会，对陌生人说几句话，在课堂上发言，发表演讲等。 这些都可以锻炼你的气场，不管你做什么，你练习得越多，你就会越自信。 只要有强烈的改变欲望和长期坚持，也可以改变性格。

心理学家的研究表明，大约50%的人格是由基因决定的，其余的可以随着环境的影响而成长而塑造和完善。 如果你对自己的性格不满意，可以尝试以下方法。 成功的性格训练——自我训练 具体方法如下：

首先，随机找到你的四个熟人，问问他们对你的看法，确定你是否喜欢他们，并判断你为什么喜欢或不喜欢你给别人留下的印象。 第。

2. 确定如果你是演员，你想扮演什么角色，以及你为什么喜欢它。 第。

3. 选择你崇拜的任何人，并列出他身上让你崇拜的特质和品质。 第。

4. 将第二个和第三个与您自己选择的个性结合起来。 第。

5.改变你不喜欢的形象、行为和个性，强化你喜欢的东西。 第。

6. 表达你的新个性。 我想提醒你，你不应该指望开发一个很快就会成功转变的角色，但你也必须建立在你角色的核心之上。

你的根基应该很扎实，很多方面都应该很优秀！ 你应该知道得更好知识是高尚的，自我孤立不利于你的成长！ 我们每个人的知识和精力都是有限的，当我们不理解时，我们必须向周围的人学习，学会放下过去取得的所有成就，向别人寻求建议和学习，才能快速成长。

我建议你试试这种方式

改变你的思维，时刻提醒自己，向别人提问是对知识的追求！

不敢问问题，然后，您可以将遇到的问题转化为沟通模式。例如，当一个普通开发人员遇到一个环境配置时，问题的形式将是：“环境是如何配置的？

这是一个可以转化为谈判语境的问题：“我想配置一个环境，但我不熟悉，你能不能带我配置一次，我会学习的，谢谢”。 这种沟通方式，既能规避你的情绪问题，又能给被咨询的人一种好感！

这个的好处：

帮助您获得经验和学习。 协作对职场中的每一个人来说都很重要，协作的核心点是“沟通”，沟通的源头是信息互动，学会向领导表达问题，不要怕领导不喜欢你傻，你提出问题，领导会感受到你的学习！

结交朋友。 个人成长！

预防 措施

一定要放下你过去的成就！ 无论我们过去多么优秀，我们也要在当下适度学习和成长！！ 记住，朋友，一定要忘记过去！

首先，改变内向的性格，应该友善，多沟通工作情况，敞开心扉才是真正的人才去做所有的工作。

一开始很难改变自己的性格，你从事这份工作很久了，和同事、领导相处时间长了，自己的性格也会改变，但你的工作能力可以慢慢提高，可以宽容地对待自己。 去吧！

改变性格是很难的，但你可以慢慢提高自己的工作能力，宽容地对待自己。

当你上大学的时候，你的学习成绩很好，参加工作后，首先要提高你的工作能力，不要在乎别人的看法，放松心情，尽力而为，只要你把学到的知识应用到你的工作中，你就可以提高你的工作能力，你的工作就会顺利进行， 其他问题将得到解决。

过去的成就并不能代表一切，不要总是活在过去，时代在变，环境在变，身边的人也在变，把握现在才是最重要的。 人外有人，山外有山，面对职场竞争，谦虚低调，不羞于提问，才能进步，慢慢成长。

适应职场的游戏规则是最重要的，或许，过了这个坎，成功就不远了。

不要太在意别人的意见，只要尽力而为，找工作的时候，每个人心里都有很多障碍，第一个障碍就是怕自己不够好，我觉得我的学校不是北京大学清华大学，但你要知道，如果仅靠北京大学清华大学的人无法支撑中国的经济发展， 我们每个人都要为社会创造价值。只要你对这个社会的贡献是积极的，你就能有一份养活自己的工作。 所以不要以为我不够好，你要做的就是找到一个可以发挥自己、提升自己的位置。

其实犯错并不可怕，但可怕的是害怕犯错。 一旦你犯了一个错误，你就会知道下次避免重蹈覆辙。而且真的没什么好面对的，就算你是天才，也会有不懂的时候，需要不断学习，不断询问身边的人。

社会不会看不起什么都不懂的人，只会看不起不懂、问不懂的人。 你可以换一种方式想：如果你不理解和询问，别人会认为你是一个谦虚的人，愿意学习。

而在问人的过程中，你会和别人沟通得更多，你内向的性格也会有所改善，你也会和同事更加熟悉。 只要你愿意第一次要求，就会有第二次、第三次、第四次。 没关系，放轻松，不明白就问，别人不会看不起你的。

你上学的时候太好了，你只是缺乏自信。

人际交往就是沟通。 沟通是通过倾听来理解他人，并通过表达让别人了解自己。 有些人不善于表达自己，如何说话是他们的弱点之一，他们更喜欢倾听。

但他们的倾听是被动的倾听，他们听别人说什么，他们不善于通过提问来把握对话过程，也不善于通过同意让别人觉得你愿意听他们说话。 所以，愿意倾听的优势在这种人身上没有发挥得淋漓尽致，你属于这种人，你很优秀，但你不愿意和别人沟通，不让别人理解你，你也把自己锁起来，心态很重要，试着改变自己， 你会变得越来越好。

现在越来越多的白敢说话，只听别人说什么，然后。

芷自己也觉得道在逐渐被忽视，有时甚至希望如此。

独处还好，不想出现在别人的视线中，我经常匆匆逃离现场，别人问起我就会紧张说错话，但是我太在乎别人的感受了，怕得罪人，不想和别人发生冲突， 我会怀疑别人的话，我对自己没有信心，我没有信心，我觉得自己很胖，只会拖累别人，而且我很傻，脑子转不动，又不礼貌，不知道什么会在心理上伤害人，让人觉得不对， 并且常常让人感到厌恶当别人看着他们的眼睛时，他们觉得他们讨厌你

内向不是一蹴而就的，每个人都有自己不同的性格，其实就是这样。

作为他性格的一种表达方式，他通常不与他人分享自己的想法，总是默默地为他承担生命。

内向的人对陌生人和陌生环境的适应能力很差，在自己的世界里一直很安静，如果你讨厌某件事就骂它，不喜欢就大喊大叫，那么它就不是内向者的表达方式。 不要嫉妒别人，但经常压抑自己的情绪并不好，所以在你身边找个能和你说共同语言的朋友。

朋友种类繁多，开朗的人身边似乎往往有很多朋友，他们和每个人都很好说话。

其实真正的好朋友并不多，2、3个。

内向的人不必刻意强迫自己以身作则，强迫自己敞开心扉，让内向的人从生活中观察身边的人，找到在性格和喜好上适合自己的朋友。

一开始可以主动出击，了解了对方之后，就可以顺其自然慢慢发展，如果真的适合做朋友，你们就会慢慢走到一起，当你发现他在你身边的重要性时，就意味着你们的关系相当深。

如果你想得太多，你还不如做你自己，不要把有限的时间浪费在无穷无尽的无聊事情上。

内向对你来说不是一个错误，但它可能会犯错误。 如果你不想过你所描述的生活，那么你必须开朗，但不要完全改变你的性格。 每个人对你的性格的看法都不同，让你改变内向才是让你变得更好的原因。

再说了，在人生的道路上，你不可能得到所有人的认可，但只要大多数人都认可你。

不，内向和外向都是在他们8岁的时候形成的，都是在青春期之后形成的，内向的人有很多优点，比如细腻安静，有更多的时间思考，所以他们都比较聪明！ 不管你有什么样的性格，最重要的是要有自信，相信自己，这也是相对的，没有绝对的内向，也没有绝对的外向，外向的人在工作和生活中会得到更多的机会，所以你可以在适当的时候活泼开朗，但不要忘记你的天性， 就是这样，发挥自己的优势，避短，发挥自己的优势，对自己有信心才是最重要的。你可以试着敞开心扉，你会发现你也会一样好！

我会教你一种独自旅行的方法，去一个陌生的城市，去接触一个陌生的风景，去接触一个陌生的东西，去接触一个陌生人，去旅行很多，你以后会改变很多。

解决内向就是沟通！

大胆一点，多沟通