我现在需要去看心理医生吗？

不如去看心理医生，就算没有问题，也可以让医生帮你改善心情，建议你经常做一些运动，白天不要让自己闲着，看书，听**什么的，晚上就可以睡个好觉了。

大多数时候是抑郁症，最好去看医生。 有一种抗抑郁药效果很好，叫做“百忧解”。

白天喝一杯水，吃一些水果，多运动出汗可以帮助你在晚上入睡。

晚上睡觉前，读一本令人放心和鼓舞人心的书，但喝一些蜂蜜茶或用温水冲泡的柚子茶。

如果你是女孩子，你可以找一些东西来培养你的情怀，比如养花、养鱼等等。 你也可以试着写字，写下你的感受; 当你心情好的时候，你可以做饭，感受一种满足你内心的成就感。

最重要的是晚上睡觉前不要胡思乱想，只有睡个好觉才能保持第二天的精力。

冷静！

我也有同感，只是不知道去哪里找心理医生，而且很贵，所以还是解决不了什么问题，心疼钱。 我现在用的是裴奕，就像眼保姆一样。 它被按摩了，我认为还可以。

你必须真的想治愈。

不要吃药。 最有效，最快捷。

最彻底、最持久的方法是：

坚持每天锻炼。

这样，您将很快在身体和精神上变得强壮。

让你积极主动、坚强、聪明、阳光、帅气、果断、勇敢无畏，拥有坚强的意志。

根据中医的说法，你只需要调整你的心态。

关键是心脏病。

一个人的心理健康是乐观和开朗的。

怎么可能。 建议找一个亲密的朋友谈谈。

乘数！ ~~

它是一种三份有毒的药物。

心理问题，我们需要开悟。

心理学家与普通医生有很大不同，普通医生会诊断患者并做出明确的诊断结论，不同医生对同一疾病的诊断结论几乎相同。 但是，精神科医生会给客户贴上正常或不健全的标签。

看心理医生以及患者本人是否接受心理医生需要一个过程。 例如，如果一个抑郁症患者被家人推荐给精神科医生，他是否愿意向精神科医生敞开心扉，配合心理医生做心理测试，需要一个缓慢的培养过程。

有些医生会认为来访者可能和正常人一样，只是需要某方面的测试，但心理咨询后，来访者会在一定时间内达到一定的效果，而作为心理医生，他可能没有一个一般的期望。

精神科医生真的看不起精神科医生，心理咨询费很贵，心理咨询师大多是靠收取咨询费赚钱，而不是像传统医生那样收取**费。 目前，虽然很多高校都开设了心理学课程，但心理医学还没有形成统一的管理体系，在市场上很难找到一个好的心理学家。

我对心理医生的印象不好，因为有些心理医生是想赚钱的，你可能没有什么大问题，为了赚钱，他们可能会告诉你你有心理问题，所以你会遭受不必要的经济损失和精神损失。