我好懒好难过 5，好难过，我该怎么办？

一个人可以什么都不做，但如果没有自信，那真的是无可救药

哦！ 你看不起自己，你仍然希望有人看不起你，所以要学会乐观。

是当地方言，意思是心碎的样子，很难接受真相，哭泣和绝望。

这应该意味着当你悲伤时，你什么都不想做，看起来你很懒惰，但实际上这是一个迹象，表明你不觉得自己在做任何事情。

别担心，如果你为失去月亮而难过，你就会失去星星。 用一颗平常的心，看看你遇到的烦恼，加入进来，把这件事情放在你的朋友身上，你会如何说服他，用同样的话说服自己。 （因为我不知道房东是什么，所以我只能这样做）。

一定是难过的吗？ 悲伤只是你一个人的事情，没有人能感觉到它。 那为什么他妈会难过，是不是很傻！

如果你因为自己而难过，那么就没有必要了，因为你是自己的领袖，而不是难过。 如果你因为别人而伤心，那就更没有必要了，他不会怜悯你的！

最简单的办法就是想办法让自己不开心，路是你自己的，不开心就当主！

去吃饭和玩耍，这样你就没有时间去想那件悲伤的事情了！！

不如找个人谈谈，不要自己忍，一个人的力量总是渺小的，希望你尽快摆脱烦恼。

与你喜欢的人开始一段甜蜜的恋情。

不如努力工作，难过只是浪费时间。 因为除了你的技能，这个世界上没有任何东西会永远属于你！

找点事做，不要只说我好难过......

是因为爱吗？ 给你几句诚恳的建议，去旅行，或者只是出去散散步，一个人，什么都不用想，到处和你聊天，结识新朋友都很有趣。 想想你自己的幸福，你健康，你的身体完美，为什么不好好生活呢？

还有，你所爱的人，他们总是在看着你，给他们带来快乐，好吗？ 然后，跑步、游泳、锻炼、吃你最喜欢的东西、购物和犒劳自己。

在人生的旅途中，自信是我们腾飞的翅膀，奋斗是我梦想的源泉。 一路走来，我坚信，只要努力，成功就会向我招手，幸福就在向我微笑。

当你难过的时候，找点东西来分解它，或者找一首悲伤的歌，越难过越好，最好听听让自己哭，哭很多，找一部惊悚片，你会做出决定，其实你的悲伤没什么大不了的，只要你活着，你就会有快乐的一天。

想想你有什么乐趣，做你想做的事。

只是单纯的悲伤吗？ 我不知道是不是因为感情，但如果是因为感情，那么我觉得你应该把悲伤的悲伤变成一种力量，让自己忙碌起来，然后充实自己，这样对你有好处。 以感情为本，重心事业。

找个地方发泄，有时候心情不好，就去玩游戏或者到外面去玩，只想打开它！

摆脱痛苦的最好方法是让自己忙碌起来。

唱一首歌就好，难过的时候可以听情歌！

然后给自己时间彻底彻底地悲伤一段时间，然后在那之后忘记它。

心情不好：

1.运动，大量的运动麻痹自己也可以运动。

2.找几个亲密的朋友谈谈。

找一个异性朋友，你会心情愉快。 或者干脆结婚。

你可以做运动，听歌，玩游戏，或者结交一些真正的朋友聊天。

不要孤单！ 尽量和开朗的朋友呆在一起！ 因为悲伤是会传染的！

这都是正常的，难过的时候做点自己喜欢的事情，或者听**大声喊出来。 或者和朋友一起出去玩，做运动或其他事情来分散自己的注意力。

多参加运动，心理暗示，用心倾听他人，感同身受。

体育。 工作。 学习。

男人多运动，打球，踢球，玩CF什么的，女人去逛街，吃零食，看漫画，玩泡泡馆什么的。

每个人都是这样度过难关的。 我的同学在青春期也认识了她的妈妈。

保持头脑稳定。

做几次深呼吸，然后连续呼气。 用你感兴趣的东西来转移注意力。 然后是锻炼以消耗多余的能量。 然后停止关注那些让你难过的事情，试着把注意力集中在快乐的事情上，比如看动画片。

我觉得关键是要有目标，给自己定了目标后会更有动力，而高中很大程度上是为了一所好大学，所以你要明白，高中学习就是为自己的未来做准备。 关于学习：预习——认真听——完成作业——认真复习，其实这些说起来容易，实在是做起来难，但是如果认真做，一定会有所收获。

英语，我个人认为高中英语要背很多，高考也比较基础，所以要多读书多背，偷懒是正常的，但一定要把偷懒控制在合理的范围内。

希望对你有所帮助。

注意彼此的积累，一次一个主题。 英语注重单词积累和语法。 只要你在课堂上认真，偷懒也没关系。

持之以恒，不要放弃，多和同学交流英语，每天背几个单词，积累词汇量。

改变？ 请说得更清楚。

哦，很简单，过上充实的生活是件好事（但也很难）。

说明你了解得不够深，不然怎么会不知所措。

改变不是一天就能被别人认可的，认识自己需要一辈子的时间。

及时发现并解决它比......在不知不觉中如果你意识到了，那就意味着你还有改变的可能！