最准确的瞄准方法是什么？

举报 1. 调整呼吸。

2。掌握节奏（跳跃节奏）。

3。专注于篮子。

4。据说瞄准篮筐的前缘比瞄准后缘更准确，我认为没关系。

5。抓住肘部和手腕力量的最佳点，使您的球以美丽的弧线滑动。

6。注意腿部、腰部和上肢的力量训练会让你更容易完成前 5 点。

当你扔它时，它是一只手，而不是两只手，而且很容易脱轨。

其实投篮是篮球的最佳实践，手势必须正确。 最主要的是多练习，动作是固定的。 最主要的是多练习。

手尽可能高举，放在头顶，右臂弯曲90度，五指张开，十指垂直于拇指，小指与拇指微成一条直线，十指以力为主，左臂用手轻轻护住球， 并将手放在球的左侧前方，共同作用将球弹出。肘部向内收紧，双手伸直，然后扣动手腕，让球以抛物线轨迹弹射出去。 要软，球越有可能入网。

手腕好，瞄准篮筐，想想这个球，你就会击中它！

前臂、上臂、躯干均成直角，保持投篮动作的完整性，投篮后食指对准篮筐中心。

有人说自己盯着篮筐的中心，有人说自己盯着篮筐的前缘，有人说自己盯着篮筐的后缘，其实是没有规律的，反复练习的感觉，在球场上没有机会真正看清篮筐， 其实就是无数次打针练习肌肉的感觉。

多练习，在篮筐上打方框。 擦拭蟋蟀。

重复，直到肌肉记住射击的动作。

适应人的情况，适合自己的才是最好的，进球是硬道理。

首先，姿势必须规范，其次是感觉。 它需要经常练习。 胡卫东近视，他的射门仍然准确。 你不需要刻意瞄准篮球，只要练习了正确的姿势，形成肌肉记忆，你就可以感觉到它了！

用心投资，就要多练，多练就好，练多了，自然就精准了。

看篮球架中间的正方形，然后把篮球砸进去，**砸进架子里，注意球的旋转。

您好，很高兴为您解决问题。 1、投篮时，右手五指分开，拇指向外伸展，五指有挑球的感觉，即抓球的感觉。 这个动作的要点是五指要伸直，要用力，领斗是僵硬的，平时说是稳稳地持球。

2、投篮是篮球的主要技能，应尽快安排学习。 投篮技巧的练习顺序如下：先学会双手原地投篮，单手搭肩投篮，再学习单手搭肩投篮，行军中单手低手投篮，双手低射，再学习原地跳跃，单手搭肩投篮，停止跳投。

3.运球也是篮球运动中不可或缺的一部分，运动员用一只手连续敲击或交替地将球从地面按到位或运动中。 持续的熟练程度是提高篮球技能的先决条件，需要时间才能取得成果。

以下是准确拍摄的方法：

1.找到适合自己的拍摄位置。

2.除了正常的标准投篮外，在篮筐下使用小钩子也不错。

3、投篮时，要想提高投篮命中率，要注意用手指拨篮球。

4、投篮时，把握节奏很重要，也就是运球的时候，观察篮筐和对方球员的位置，然后找到自己熟悉的投篮位置，然后顺势投篮。

5.最好踮起脚尖投篮，而不是总是跳投。

投篮是球员在比赛中使用各种专业合理的动作将球扔进对手篮筐的一种方法。 这是篮球比赛中得分的一种手段。 投篮是篮球运动中的一项关键技术，也是最直接、最有效的得分手段。

随着篮球运动的发展，运动员身高、体质和技术水平的提高，推动了投篮技术的不断发展：投篮部分由低到高，投篮速度由慢到快，投篮方式越来越多，投篮命中率不断提高。

击球结束时球的动作是能否准确击球的关键。 它直接影响击球的方向、力量、弧度和旋转。

首先，我们在投篮的时候，经常会犯把肘部扔得太开的错误，我们称之为鸡翅，这对投篮非常不利，因为当我们举起球时，我们的身体就失去了准确性！ 射门会偏转，导致失误！

所以当我们投篮的时候，我们要把手指伸进去，投篮的时候，我们可以先用手指摸到我们的腰，然后抬起篮筐投篮！

也就是说，当你投篮时，你的手里必须有三个90度角，当我们举起球时，首先手腕是90度，手指是90度，腋窝也是90度！ 找到这三个 90 度是完美的射击点！