我的脸总是油腻的，而且很糟糕

一定要保湿。 夏天推荐使用“高藤本-绿豆皂”，泡沫丰富，口感清新，洗后很干净但不紧绷，长期使用可以防止氧化。 **约25元，非常实惠。

还可以买到它的绿豆洗面奶，199元，非常大，很实用。

同意楼上我现在正在使用曼秀雷图姆，西瓜清洁剂是泡沫状的。

完成后并不紧。

但。。。也许每个人使用它的方式都不同。

还有合适的草药丹参控油系列。

爽肤水推荐妮维雅净化油收敛水。

您也可以使用一些保湿化妆水。

因为它很薄，所以不会粘住。

以卡尼尔的全天保湿化妆水为例。

说实话，控油真的是一场大战！ 坚持半天不容易......因为每个人的皮肤类型都不一样。

所以要谨慎选择。

购买时，要注意提前尝试是否过敏。

我曾经用过一个叫银森林的牌子，好像只有美容院才有，效果还不错。

曼秀雷图姆很好。

导语，我们中的一些人在日常生活中会发现一件事，那就是我们的脸经常会产生油脂，而且油脂很浓，我们会觉得自己有些不对劲，其实我们脸上的油脂是多种原因造成的。 <

1.脸部油腻的原因。

如果我们自己的脸很油腻，我们首先要考虑是不是遗传因素，如果我们的父母比较油腻，那么孩子也可能是油性**。 而且也有可能我们自己的内分泌失调会在那里，所以我们的雄激素会增加，所以我们的脸上会有很多油。 如果我们处于高温环境中，我们也会有大量的油。

而如果我们的脂肪摄入多一些，也会让我们的脸上出现很多油脂，再加上我们自己生活不规律，这些都会让我们的**油脂分泌很多，导致我们脸上的油脂非常不好。 <

2.解决脸部油腻问题的措施。

首先，如果我们的脸很油腻，那就意味着我们是油腻的**。 因此，我们的饮食一定要清淡，不要吃一些油腻的食物，或者一些辛辣的食物，油腻的人也可以多吃水果和蔬菜。 同时，我们的饮食中也可以吃一些富含纤维的全谷物，这可以帮助我们改善脸部的油腻感。

而我们在使用护肤品的时候，也应该选择一些比较清爽控油的产品。 在日常生活中，我们也可以选择定期锻炼身体，也可以提高产油量。 <

3. 总结。 如果我们脸上有很多油脂，那就证明我们是油性的**，脸部油腻的原因有很多。 我们可以改善饮食并保持锻炼，这可能是减少脸部油腻的好方法。

1.如果你在日常饮食中经常吃一些油腻和高脂肪的食物，你的脸也很容易出油。 其次，随着生活水平的提高，人们的压力越来越大，如果精神长期处于紧张和焦虑的状态，或者身体经常熬夜睡不好，在这种情况下，体内的荷尔蒙很容易被打乱，内分泌也容易失衡。 当体内荷尔蒙紊乱，分泌紊乱时，体内长期会出现各种**问题，面部油脂就是其中之一。

人脸上水油的不平衡会导致脸部油腻，脸上往往会发亮。 针对这种情况，我们应该定期喝水，并做好脸部补水工作。

脸上的油腻主要是由于皮脂腺分泌旺盛引起的。多注意清洁脸部，多吃水果和蔬菜，情况会有所改善。

有几种方法可以处理频繁的石油生产：

1.用热水和冷水交替洗脸。

油性**在清洁时需要格外小心，用冷水或热水洗脸并不是一个明智的方法，使用冷热水交替洗脸非常重要。 首先，洗脸时需要用热水洗脸，这样才能充分打开毛孔，清理毛孔中的污垢。

2.选择防晒喷雾。

阳光紫外线辐射一年四季都存在，它无时无刻不在破坏着我们的**，不管是什么季节，美人的眉毛都要完全隔离防晒霜，油性**美人出门前可以做好防晒和控油护理，最好选择防晒喷雾，水质更强，油性少的防晒喷雾， 而涂抹防晒喷雾后，可以用吸油纸轻轻按压脸部，可以减少脸部的油腻感。选择具有防晒功能的喷雾剂可以在隔绝阳光的同时提供更多的水分。

3.保湿补水不能松懈。

油性的根源是缺水严重，导致水和油不平衡，所以会产生油，在表面表现为非常油腻的状态。 眉毛可以充分滋润补水，应多用保湿爽肤水，并尽量避免使用油脂较多的护肤品，收敛水也最好不要使用，大部分收敛水都含有酒精，会使**变得更加油腻粗糙干燥，反而加重了对**的伤害。 因此，油性保湿产品最好选择含水量高的保湿爽肤水，以充分补水保湿。

4.选择合适的洗面奶。

油性**是选择洗面奶非常关键的，很多美眉因为总是喜欢油，所以会选择肥皂来使用，或者是控油的洗面奶来使用，其实油性**应该避免选择高强度的碱性洗面奶，这种洗面奶会让**变得干燥，反而会加深**的油性状态， 导致**越来越油腻。油性**对于洗面奶的选择，还需要避免使用肥皂，因为肥皂是强碱性的，不适合油性**来清洁脸部。

油性眉毛可以选择温和的保湿洗面奶使用，这对抑制油脂分泌，有助于补水保湿非常有帮助。

夏天出油是正常现象，一般**会产生油，但混在一起**和油性**会比较严重！ 只需清洁和补水！ 洁面时，可以考虑选择深层洁面或清爽控油洁面乳，可有效清洁**和毛孔，去除多余的角蛋白，有助于平衡油脂分泌！

洁面后，可以揉搓一些爽肤水，清爽控油，收缩毛孔！

生活中，有很多人油腻**，刚洗过的脸半个小时后就会油腻，更严重的是整张脸都会油腻。 **油性毛孔会导致毛孔粗大，更容易长痘痘和痘痘。 要控制出油量，就必须了解出油的原因！