吃冷糯米可以喝热水吗？

糯米不容易消化，吃的时候喝水稀释了胃液，使消化更加困难。 建议吃完糯米饭半小时后喝水。

糯米是糯米去壳的大米，在华南地区称为糯米，而在华北地区多称为江米。 糯米是制作粽子、八宝粥、各种甜点等糯米点心的主要原料，糯米也是制作醪糟（甜米酒）的主要原料。 糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸和淀粉等，营养丰富，为食物保暖强力，具有补气、健脾、止汗的作用，对食欲不振、腹胀、腹泻有一定的缓解作用。

糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸和淀粉等，营养丰富，为食物保暖强力，具有补气、健脾、止汗的作用，对食欲不振、腹胀、腹泻有一定的缓解作用。

糯米口感甘，性温，进脾、胃、肺经; 具有补气、健脾、止虚、止汗的作用。 适用于妊娠期因脾胃虚引起的恶心、食欲下降、腹泻出汗、气短无力、腹胀等症状，适用于肺结核、神经衰弱、产后患病者。 糯米中所含的淀粉是支链淀粉，所以在胃肠中难以消化和水解，如果有胃炎、十二指肠炎等消化道炎症，就应该少吃。

老人、儿童或病人也应谨慎使用。 糯米糕，无论是甜的还是咸的，都含有大量的碳水化合物和钠，糖尿病、超重或其他慢性疾病（如肾病、高脂血症）的人应少吃。

这样吃对胃是很有害的，而且糯米本身就不容易消化食物，但是吃的时候喝水，稀释了胃液，使消化更加困难，所以建议吃完糯米后半小时再喝水。

一起吃任何热的或冷的都可以，但这不是一个大问题。

糯米可以冷吃，但绝对不建议冷吃！ 有生活经验的人都知道，糯米味道好，味道香，但是糯米不容易消化。 特别是冷糯米不容易促进消化，如果一次既冷又吃多，隼野容易变得饱胀难消化，对健康不利。

我希望我的能帮助你，祝你有美好的一天！