中心如何站立以绘制上限？

扣篮 - 动作细节：多一点技巧，。 帽子（双脚离开地面时的帽子）。

半身姿势最好在远处，近距离最好靠近身体“（感觉还是很冒险的，帽子不戴的原因可能是因为有人当，或者被a+f，w+f==弄糊涂了），还是建议拍一张跳跃的最高点。空中接力 - 动作细节：球从PG手中抛出，接球者在起飞后扣篮或投篮，掩护（当接球者上升到最高点时，此时游戏中也会有声音，选择这个时间，格挡）。

贴身最佳“ 虚拟和真实动作细节：前期是双手持球，左右做动作，投篮时是单手完成投篮。 掩护方式（当你用一只手射击，双叉时，你更喜欢DD没有+方向，你可以选择自己射击的方向来接住它。

后侧 - 动作细节：拿球并转身到一半后，面向篮筐并略微向后倾斜。 盖法（别着急，等动作做完后追成半步出手，选择D，抓不住。

不要开这样的玩笑。 向后-动作细节：转身向后跳跃，转身时球在手中向后飞行，**出手并射门。

盖发（先跟着步，**拿球后出手）凌波步——动作细节：拿球侧身移动后再出手。 帽子法（贴身帽子是不够的，当做出侧向向前运动时，帽子可以在快速推动的3-4步以内盖住，所以帽子在拍摄时，说实话我已经戴了2次帽子，因为不好把握拍摄时机） 好像还有其他进攻手段， 没办法一直打中锋对于其他专业技能都不是很完整，所以就不提了，现在我们来谈谈这个阶段的感受：

A种植物，B种跳跃，你会选择什么？ 我选择A，其实什么都选比选D帽好，因为你不可能在游戏中一直处于高度紧张的状态，所以大家在出现延迟或兴奋的时候都有判断力，所以选择植物的感觉比跳跃好一点， 因为你的不动会让对手无法投篮，或者运气不好，或者传球不了，而无法投篮或传球，证明对方心理上是害怕的，他的命中率会因为你的存在而下降。跳：

对手会选择从新人有效进攻，最糟糕的是，当你跳跃时，你会引来自己的同伴来帮助你对角线防守，（比如在三分线上被一个简单的D欺骗）然后不用说，还会有另一个空缺。 所以比较比较，骂我是胖植物，就种肥。 哈哈哈。 哦。

封盖前，降低重心，快速选择有利位置进行短动作跳跃。 当对手跳跃射门时，防守队员立即跟随跳跃，充分伸展身体和手臂，当对方将球举到最高点或球刚好射门时，迅速利用手腕和手指的力量靠近对手向侧面或前点。

很多人说一个盖帽需要弹跳和经验，但对一些人来说，经验弥补了这一点，那么为什么年仅40岁的邓肯还能为精彩的盖帽做出贡献呢？ 跳不起来的邓肯，怎么可能像个年轻人一样挡住对方的突破？ 原因很简单，40岁的邓肯在防守的时候基本不跳，可以依靠自己的位置封盖对手，值得一提的是，邓肯是NBA联盟中封盖后球属于自己球队概率最高的球员。

邓肯现在在防守时很少随着对手的突破而移动，这是因为体力，但他跟不上节奏，他会尝试旋转身体，然后依靠自己极长的手臂来达到盖帽的效果，3秒区的弧线是一个很好的参考位置。

定位是关键！ 还有防守意识！

这很难说，因为每个裁判都有不同的处罚标准。