为什么我不能在1.87米处防备别人？

你不能防守别人，但你练习的是进攻。

看看科比弟子放的神户身高超过2米可以放180多米。

防守知识很好，就算是个人一对一进攻也很好，怎么取胜，靠防守！

防守不是犯规，记住。

把重心放下（马步） 左右侧滑的脚步声 手臂干扰和阻挡！

这太麻烦了。 你应该看看科比的防守手柄。

看看前几天美国对阵加拿大神户防务加拿大第8名！ 非常好的教材。

首先你要先向别人学习，不要急于上场，其实大家都明白你的技术不是很好，你个子高，上场会被人嘲笑，但不要气馁，先在场上，琢磨，琢磨，为什么别人能做到？ 然后自己练，素质是可以练的，只要你坚持，如果四月份开始练素质，现在肯定有明显的进步，加油！

你朋友说的，我不同意，你要有篮球意识（进攻意识，防守意识，这个比什么都重要，你要知道你的绝对优势是什么，你的相对优势是什么，具体情况分析，你可以先打低水平，找到自信，不要打得太强，没有球技， 找一个球技高的人，就一两个！让他指点你，别让周围的人说你想练什么就练什么就练什么，就像你朋友说的，练运球，你得先把下盘绑好！

你没有足够的时间玩。

像你这样的人应该与自己水平的人一起工作，以建立他们的信心。

锻炼你的身体。 基本功。

合作。 通过。

射击。 每一项都必须实施。

主要感觉一是经验，二是基本功差

但这两件事都可以锻炼，好好练习应该不是什么大问题。

你找到一个能打得很好的人，能真正认真地教你，提供一些经验，你就会拿出更多的篮球。 即使身体协调性很差！ 您也可以找到联系方式！ ~

建议您先练习内部步骤。

让我们踢足球，你踢中锋，没有人能防守头球。

建议练习你的步伐，特别是为了防止突破，不要盯着对手手中的球。 当对手开枪时，用手干扰他的视线就足够了。

你要了解别人的佯攻，以及真正突破的方向，知道不要站在那里，等他行动，卡住，尽量接近对手，但不要挤压他。

呵呵，你要练练身体的协调性，我有朋友也个子很高，只是配合性不好。

你要多练习，多玩，建议你打大前锋。

你还不知道防守的艺术。

我想这就够了，我爸爸183岁，我妈妈165岁我现在16岁了，但我只有我爸爸那么高。

应该有可能，你必须根据你父母的大小来看待它。

扣篮是用双手（双手和一只手）带入篮筐的扣篮。

球员用一只手或双手握住球，在空中跳起，从上到下直接扣篮入篮筐。

随意，扣好嘿嘿，我好羡慕你，我165岁才12厘米。

不是年龄和弹跳应该没问题的桶。

不好，按照合理的人比例，人应该在140cm到150cm之间，换句话说，我们太高了！ 从美学的角度来看，这是另一个结论！ 在生活中，我劝你多注意！

高矮取决于你和谁在一起！

在什么样的环境下，在我们的院子里，矮的在1.75米左右，一般在1.83米左右，高的在1.9米以上。

矮：中：高，这个比例大约是3：：

我的是1.79m，我觉得有点短！ 我的女朋友身高1.74米

为什么不好 有些人不想长大 你为什么这么在乎他们 俗话说：站得高，看得远 你已经比别人优越了 你为什么在乎别人的想法

身高不是问题，时间不是距离，只要你们的性格相容，就要有真情实感，就会幸福。

很好，很好。

男孩长高了，长得更帅了，气质也更强了。

不要驼背。

我喜欢人 193

仍然有很多人在追他。

全校文明帅气。

人中之人！ 姚明太高了！ 非常好！

其实讨论这个问题很无聊！

太高了，如果真的这么高又不太胖，建议做男模。

这有什么不好的？

我弟弟也188岁了，要是说不好，那人家就不找女朋友了？

它有多高。 以后结婚的时候，还需要搬凳子把柜子上的东西弄到柜子的顶端？

不要害怕身高的差距。

一位阿姨曾经跟我说过，不要在意这个，婚后夫妻一起出现的几率不高。 偶尔你也会穿高跟鞋。 我害怕什么。

再说了，这么高，出去也可惜。

基于优生学，儿童身高不矮。

无论好坏都不可能改变，接受现实！

这怎么了，我还是觉得我涨不高，

20岁184cm...我想长到187，我不知道我能不能长！

男人太高不好，180就好了！

这取决于你的身高，它与你相匹配。

我想这取决于女孩有多高。

有点高，呵呵。

但这还不错。

很多男孩羡慕你。

首先，如果你不拒绝正装，尽量选择材质的裤子，这样会让你看起来苗条高挑。 其次，你通常可以选择运动服，但你应该选择具有减肥效果的运动服。 3.切勿穿紧身衣物。

买运动服，更适合你的体质，杰克琼斯的风格不适合你......

最好穿运动服，这样才能展现自己的精神。

想要弹跳好，不仅要练习腿部力量，而且上半身力量也很重要，很多扣篮高手都是靠上半身力量驱动的，最简单的方法就是俯卧撑。

首先，你必须定期练习弹跳，其次，你必须在跑步时迈出一小步。 然后身体沉下去。 再次跳跃。

就个人而言，如果觉得自己的双脚不协调，可以再练习一次单脚跳，然后用完的时候单脚跳，左右双脚都跳。

除了腿部力量，还应该锻炼腰腹力量，做一些俯卧撑和仰卧起坐，不一定要太多。

绝对扣篮，一米75就能接住篮筐。

1.87米是他在雅典奥运会上的身高，在接下来的四年里，他又长高了。 像刘亦菲出道时身高1.67米，现在已经超过1.7米了。

**错误。

或者他自己做了一个虚假的报告。

谁不想嗨。

他身高1.93米，下半身与1.83米的人相同，上半身与2.01米的人相同。

冬季1.87m，夏季93m！ 这不会，热膨胀冷收缩！

什么是标准砝码，如何测量？

人又胖又瘦，太轻就瘦，太重就胖，那么衡量人是胖还是瘦的标准是什么呢？ 当然，必须有一个参考值，而这个参考值，我们称之为标准权重。 有两种最常用的计算方法：

一种是： 成人：身高（cm）-100 标准体重（kg） 另一种是：

男性：身高（cm）-105=标准体重（kg） 女性：身高（cm）-100=标准体重（kg） 以上两种计算方法已得到广泛应用。

此外，军事科学院最近推出了一种计算中文理想体重的方法：

北方人的理想体重=（身高cm-150）。

南方人的理想体重=（身高cm-150）。

这种计算方法似乎更适合北方和南方的中国人。

计算孩子标准体重的简单方法是：

1 6个月：出生体重（kg）+年龄（月） 标准体重（kg） 7 12个月：出生体重（kg）+年龄（月） 1岁以上标准体重（kg）：8岁+年龄2=标准体重（kg）。

--几乎。。。 呵呵，我的体重一直徘徊在71-75公斤左右，呵呵。

这个重量是合适的。 身高 - 105 = 公斤体重。

这个体重在城市人的标准里有点胖，在农村人的标准里绝对不胖。

总的来说，这是平均水平。

你想知道你是否超重，你是否感到弯腰和蹲下，看看你的肚子里是否有任何脂肪。

我体重160，肚子有点胖，如果我过了150，应该是合适的。

所以你绝对不胖。

BMI值：体重（kg）身高（m）身高（m）。

男性的最佳 BMI 是 22

女性的最佳 BMI 是 19

它应该在 150 磅左右。 我差不多有120磅了。

（身高（cm）-100）标准重量（kg）。

就是这样！

你胖了！