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对方比你强。 你不应该只是挤进去做背靠背的单打。
接球后可以转身跳(你比身高有优势),也可以做后退一步(你比他高,步幅要比他大)。 后退一步就是向篮筐迈出一步),即看到对手防守的空隙,向内迈出一步,然后打板子或去抢篮板。但前提是你要像NBA的加索尔一样用双脚接球,然后你可以用左脚和右脚转身或后退,这样就不容易造成走路违例。
其次,学会勾手(手越大越好)。 你可以运球,然后用尽全力勾住。 在中场,如果你在篮筐的左侧,运球到左边,然后用右手勾手投篮; 否则,情况正好相反。
当然,你也可以向火箭队的斯科拉学习,多做一些假动作。 例如,如果你想向左转,你首先把球向右晃。 回合后可以跳起来,如果对手扑过来,可以向前迈出一步,然后攻击篮筐。
最后,还有很多更难掌握的转弯,打得很有节奏感,奥拉朱旺会特别用到。 也就是说,把球运到左边,然后向右转身跳起来,可以跳投或者勾手或者低手上篮。
其实最好的办法就是跟团队配合,比如多掩护、拆迁、逆跑,但是自己不熟悉,所以只提一下自己关于个人单打的经验。
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突破取决于速度,回到身体上,但不幸的是,你在这两件事上都落后了。 也就是说,你是在与自己的弱点和别人的长处作斗争,你肯定会吃亏。
你的优势是身高,发挥你的长处,我个人认为最好的办法就是练习投篮,改变你的打法,不要突破,不要反击,做一个假动作,停止跳投,他在你身后10厘米+,这对你来说是一个巨大的优势,充分利用你的优势去打球,他很难掩护你, 除了犯规。
需要强调的是,控制并不一定需要突破,传球、后场也不应该。 主要职责是指挥官的角色,找到场上最好的点,在最好的时间把球送到他手中,如果你是最好的得分手,为什么不得分。
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组织后卫的首要任务当然是组织,不是谁能多进攻,争取多和队友一起打球,多控制比赛节奏,谁都能打进攻,但不是每个人都能组织,我相信你是有组织的,空位投篮练习按时后,主力的位置一定是你的。
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要练实力,与其试图利用自己的弱点来对付别人的长处,不如消除弱点,否则你永远无法进步。
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练习跳投,翻身跳投,只要动作出来,就不用想着被掩护,只要命中率我相信只要你经常打球,命中率就不会低突破不是一个好的选择。
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看看基德,他速度不快,投篮不准,有时候一场比赛能得到几分,还是当年NBA第一控球后卫! 现在我年纪大了,身体素质也比以前更差了,我依然是美国队的首发控球后卫,靠传球。 智慧和反弹。
传球更多,抢篮板。 做好团队合作...
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突破有什么好怕的。
既然你是一名控球后卫,那就多传球。
最好的办法就是找人挡拆,业余比赛不该这么强来补充防守。
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如果你不知道牌的位置,请一个团队成员帮你卡住他,你就会和另一个人一起结束。
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既然你的身体素质不如他,你就应该锻炼你的组织进攻能力。
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与他分家。 如果你不是对手,那就结束了。
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练习射击。 可以多练习佯攻、假晃等,振幅要大。
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在这种情况下,拍摄更多。
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给我一个联系地址,让我 1 对 1 来找我,让我告诉你该怎么做。
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你男朋友的家庭很富裕吗? 如果你很扎实,但是你不给你钱花,而是花在他前女友身上,说明他只是把你当“备胎”,你要小心。 如果他的条件一般,我觉得你不用太小心,说不定前两天他前女友买了一部手机,正好他刚发完工资,有几块现金,而你换手机的时候,他手里的钱正好花光了,但是男人的自尊心让他没有跟你说实话, 只是搪塞。
你应该和他沟通过。
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其实,钱是一件小事,如果真心相待,每个人的钱都是一样的。
可是他给前女友买了一部手机,这件事情你想想,以后在一起会幸福吗? 一般来说,当一个男人不喜欢一个女人时,他不愿意花钱。
找一个不伤害你的丈夫,以后有些人会受苦。 你真是个好女孩。 你为什么一定要选择他?
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我是一个完美主义者,我不能接受这样的男人。
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应该打断,这样的人应该早点放弃。 犹豫。
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呵呵,群众眼珠子亮了,你的室友都看到了,不反省是最好的处理方式。 相信班上的同学们会慢慢知道谁好谁坏,因为你和你的同龄人都好,你不就是梁志舜是它的橡皮链之一吗。 过了很久,我就会发现我分心了。
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小春樱不忍心做出大计划,其实和他在一起久了,身边的人都会知道他是个什么样的人,别问自己,相信他的人很少,找合适的机会,给他一首歌简马威。
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成千上万的人竭尽全力打败他们。
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不交这样的同事或朋友也没关系! 一个人没有自信,零工作,要活在自己的想法里,做自己的事情! 让别人二话不说就走吧!
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左耳进,右耳出,乐观一点,看起来有点平淡,看来朋友之间还是有感情的,不会分手的,所以不要太在意,时间长了会成为习惯的。
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最简单的方法是少花点时间陪她......尽可能避免一起旅行不是更好吗?
少说话··如果你不听她说的话,那就完了......你看她要说话了......只要找个理由走开......记住不要让别人觉得你在逃避她,你知道吗?
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做一个比她更糟糕的人,把她的男朋友抢过来。
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你不是它真正的伙伴,
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走自己的路,让别人告诉你走。
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对于这样的人,有必要有“我不和精神病患者说话”或“我宁愿和聪明人吵架,也不愿和愚蠢的人说话”的想法。 如果你能忽略她,就忽略她。
去找班主任的时候不要太犀利,假装知道是错的,这样成功率就会很高。
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你可以说:你贪婪,我给了你一个!!
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注意他的身体动作,运球的时候,用左手骚扰挖球,用右手捂住眼睛,优酷有乔丹教的这一招,但不要急着开始,容易犯规,当他突破你的左手时,当他穿过你的身体时,用右手绕过他的背去拉球看, 他传球,你追他盖帽,盖帽主要是看时机,如果他一个人背着你,你就试着顶,如果他靠在你身上的角度更大,就闪一下,如果他背着运球,最好是向队友求助, 当你不在身体差距中时,很难防守,无论如何都要全力以赴防守。
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你以这种方式被完全压制,光是身体上的对抗就可以吃掉你。 你无法抗拒有人在背后打你,所以这种情况很难阻止,所以你只能夹住他,或者如果你挡得好,就等他开枪掩护他。
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站在对手突破的空档前,凭感觉和预测,节奏一定要跟上,尽量干扰他,让他少一点起跑的机会,如果有队友的斜防守,那就更好了,篮球是团队运动!
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我认为有必要加强我的力量和运动速度练习。
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呵呵,我同意楼上的意见,对付这种人,你只能暂时忍气吞声,等你走了再给他下马,那才最好。
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看到过去纠缠不清的人,心里一定很生气,不知为何想要发泄,但毕竟事情已经过去了,建议你最好算了,暴力解决不了问题,如果他还是继续勒索你,你可以报警,如果他不惹你, 建议你慢慢冷静下来,就算找他打架,也不可能好,心情建议调整一下,毕竟他不惹你,你要是主动打他,就变成了你找麻烦,到时候他就有个理由了, 因为没有人为过去作证。
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我可以发誓吗? 我是下一届奥运会! 分类讨论 1
从理智上讲,你不应该打架,为什么? 因为在理智上你不应该打架。 2.
在情感上,如果你能打败它,狠狠地打败它,不要发生意外,如果我已经举起了双臂......
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是不是太小肚子鸡肠了,我还记得小学的时候,呵呵。 兄弟,大方一点,没什么。
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如果你非常重视她,就要以宽容的态度对待她。
稍后,当你有机会问她为什么不能来时,告诉她你多么希望她能来,把彼此当作家人一样对待。
如果她理解你的意图,并为她对你造成的伤害道歉,你们的关系就会更亲密。
朋友们,朋友们,就是这样。
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你可以当面问她,说不定她真的有苦涩的忠心,如果她不把你当回事,你就干脆和她断绝友谊,不用一个人操心。
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只有在逆境中,我们才能看到真相! 找到一个善意的承诺来尝试一下是可以的!
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如果你们真的是10年的好朋友,那么这样的事情怎么还能引起你的注意。
小伎俩 我是学兵法的,我用兵法来解释。
我一般对你了解不多,但如果是公司聚会,也许她是想装傻,让你觉得她傻,这样你就不会欺负她,她麻烦就会少很多,或者是为了提拔别人,或者她想引起你的注意。 >>>More