我今年15岁，身高175厘米，运球好，防守好

推荐打控球后卫，控球后卫相当于球场上的教练，对指挥能力和控球能力要求极高，你才十五岁，身高肯定会继续长高，从控球后卫开始，不仅可以锻炼你的球性，还可以培养你掌控全局的能力， 等你长高了，可以适当调整一下位置，做个小前锋什么的，希望对你有帮助。

建议你作为后卫练习，主要练习运球和传球。 一旦你有了球的感觉和意识，你就可以练习投篮了，你就可以全力以赴了。

我觉得你的运球还是不好，不管身高多少，都应该去内线。

十五岁时，他将175岁，你应该是你圈子里最高的人之一。

建议打中锋或大前锋。

如果你不老，你可以长高，但不应该太高。

我的建议是，现在还不是选择位置的时候，本身就不专业，那么你就要多练习基本功，好的运球不代表你会讲道理，或者能完成运球时间并突破，也就是“效率”，而投篮，不管运球有多好， 再优秀的人，如果投篮姿势不正确，那么投篮的稳定性就不高，在中国这种社会结构下，恐怕不会被教练喜欢。

还有防守，目前就你的年龄和身高而言，力量并不是你的强项，所以在真正的比赛中，身体的力量直接关系到你的防守质量，以及滑行技巧的好坏，所以我建议你现在的“小圈子”里不要做一个'骄傲的人'， 但在大环境中做一个谦虚的学习者，这是真的。

尝试打各种位置，学习每个位置的技术，这将有助于你更好地防守，当你拥有全方位的技能时，你会选择位置，而不是位置。

我认为它仍然在扮演组织防守者的角色。

一个好的运球取决于其他能力：广阔的视野适合打组织，强突破是前锋。

一般来说，最好选择控球后卫和小前锋，将来如果能跳15厘米+，可以选择大前锋，如果增加进球数，那就得分和小前锋。

良好的运球，你可以尝试控球后卫，防守是任何位置的必备品。

你可以从防守者开始。

有两种选择。

选项 1 下背部。

专注于防守和抢断，控制中场。

选项2：中后卫。

追球速度快，不需要能超人，只需要能铲球，但身高还是需要发展的。

这对后卫和中场有好处，前锋不适合你，你需要能够传球。

不要只是开始练习什么投篮，上篮。

这必须从运球开始。

也不要运球。

这是我第一次玩。

当你达到投篮的巅峰时，如果不运球，就很容易突破丢球，被别人抢走，瞬间分差4分就进了球！

当你运球过人时，你需要有爆发力。

这是您可以学习跑步的地方。

是瞬间启动，你不需要跑太久，5-8秒的最大速度就足够了，只是速度不好，还有运球的速度，你可以带球在学校的操场上跑来跑去，（你是1）。

而如果你想突破，你也可以要求高盖帽，如果你盖帽不成功，你就冲进两人双包，你把球分给盖帽的人，挑球，投篮，就看命中率了。

另外，不要用手掌玩。

不要把球拿在手心里。

打篮球的人都知道，打完手掌不会脏，只有手指会脏，你的手指会练出来。

三根手指向上，做俯卧撑，一套10套，每天8组（对于一个13岁的孩子来说应该没问题，我在6年级的时候就达到了这个水平）这是为了练习你的手腕摆动力，手腕力量。

防止中距离投篮或三分球。

而且还可以提高你的控球能力，坚持持球，不容易丢球！

练习基础知识的过程非常单调...... 它没有你想象的那么华丽。 如果你想让自己比别人更好。 让我们先练习运球。 因此，技能是从基本技能发展而来的。

如果你贪婪，咀嚼更多，让我们先学习这个。

好的做法，根据自己的特点，就是用自己的长处来克服对手的弱点！！ 例如，如果你比你高，你就必须把它举得很高！！

你自己看看，希望对你有帮助。

首先，既然你已经把自己定位在控球后卫的位置上，你就需要知道控球后卫在球场上的主要职责，运球，组织进攻。 如果你在玩一场常规的全职比赛，你必须有一个好的节奏。 在精神上，作为一名控球后卫，你必须保持冷静和沉着。

在技术方面，你自己说过运球好，中距离投篮好，所以需要练习的是传球能力，突破能力一般不成问题，重要的是突破时能不能准确地将球分给处于有利位置的队友，吸引防守。 而作为后卫，不管是1号位还是2号位，远距离投篮的能力都应该一点点。

另外，PG要有很好的大局观，一般会根据场上的情况来决定相关的战术，基本上球队进攻出现问题的时候用什么战术就看你了，你要通过手势告诉大家，在正常训练中我们想打什么战术，比如拦网、拆解、 在没有球员的情况下阻挡和拆解等，并时刻提醒大家一些你可以观察到的事情，例如：对手已经从联合防守变成了人盯人，要及时喊话和告诉队友。

综上所述，打好控球后卫的几点， 1.篮球基本技能：优秀的运球、传球、中远距离投篮能力，一定的突破能力 2.非基础技术方面：阅读比赛的能力、适应变化的能力、解决突发问题的能力（比如对手突然全场紧逼防守）， 以及控制比赛节奏的能力。

所以，身体状况对控球后卫来说并不是很重要，你155的身高可能对防守方面影响最大，大部分比赛都会采取联合防守，站在自己的位置上，干扰远距离投篮的人，如果是人对人，你会更惨，降低身体的重心， 粘住对面的球员，不要让对手太容易接近篮筐。

希望对你有所帮助。

你刚满 14 岁。 它正处于身体生长的阶段。 身高暂时不是什么大问题，投篮，这是篮球的基本技能，不管喜欢打什么位置，没有好手就不好投篮。

控球后卫的角色就像一个人在球场上的大脑，你需要控制很多工作，所以它要求你有一个良好和开放的传球视野，此外，突破是你应该练习的另一项基本技能。 首先给自己做一个有计划的训练，比如每天运球100次，运球的重心从高到低，速度由快到慢。 这些需要自己一步一步的练习。

要么是纯粹的控球后卫，少投篮得分，最主要的是要有广阔的视野，一有机会就用自己的投篮来稳定外线的输出，给队友创造机会，你可以看到斯蒂芬库里是怎么打球的。 要么是控球后卫，这最好是速度型控球后卫，像罗斯一样，威斯布鲁克的打法可以多点关注。

控球后卫：突破球。 传球好是控球后卫。 快速准确地传球。 其中，据说方向要准确，传球的时机要准确。 归根结底，这也是一个游戏意识的问题。

传球意识，这是控球后卫的灵魂和职责，平时不要只关注得分，要学会助攻，多传球，多观察场上队友，多配合。

练习，每天计划联系。 运球，投篮。

在足球比赛中踢中场位置是可以的。

建议你打中锋，这是一个综合能力水平高的位置。

Tea Whole Way 在后面或中间踢球。

它应该是一个中后卫。

只是体重低了一点，在学校打球，毕竟不是职业比赛，55kg加技术，更容易甩开对手的整个防守，但如果对手是比较专业的球队，身体对抗不好，前锋必须有力量，否则他拿不住球， 你说，前腰差不多。

小白. 小法。

哈维。 德克就是这样的人，他们运球。

有技术。 将组织攻击。

远距离投篮也是一流的。

但这不是职业比赛，你可以在任何位置上玩。

我当时在上大学。

我也踢过每个位置，包括守门员，当然守门员是我的强项，因为我没有体重、身高、反应快、腿部力量，能快速打开大脚，我也喜欢远距离射门，队友们都说我射门像炮弹一样，要看球队和我自己的情况。

选择岗位，毕竟团队不依仗一个人，一切都是为了团队的利益。

篮球的基本技能有很多，比如运球、传球、基本速度等，但其中，我认为对球的熟悉是最重要的，其实熟悉球已经不算是基本技能了，就算篮球高手在比赛前也要熟悉球，因为不同的球有很大的差异， 弹性、硬度等，熟悉了球之后，应该熟悉了篮球中防守和进攻的基本节奏，当然，这只是熟悉而已，想要得心应手，就应该在实战中训练，然后是传球，在比赛初期，新手应该不会有太多持球的机会， 拿到球后的第一选择应该是传球，所以传球应该是最早的练习，然后运球，在接触之前一定要熟悉球，简单来说，就是要了解球在哟

然后先练习运球，然后再练习好运球。

同时练习双手运球，向前和向后移动并改变方向是非常有效的。

有些人只是后来发展。

然后是看着你的父母。

有一个公式我不知道它是真的还是假的。

男：（父亲身高+母亲身高）*1 2+13

对于女性来说，它是负 13

间隙将在 7 厘米以内。

多练习投篮，多运球。 仅此而已，其他花哨的都是蓬松的云。

我是 181 厘米的校队细分。 基本上，我靠射击吃饭。

你还处于成长发展阶段，未来还有很大的潜力，所以要有信心......如果你打后卫，你需要灵活、运球、传球、三分球和犀利-......分离我的建议是练习球拍，练习手球的感觉、控制感、身体前方变向、胯部运球、背盘带、传球......如果你真的练习了很多，你就能感觉到。 小前锋，有一定的身高要求，没有身体和速度，这取决于你的敏捷性和2分投篮命中率。 投篮练习也很重要，从投篮姿势开始，多绕场走一圈，看看别人是怎么投篮的，学会做，然后做投篮练习......

还不如当后卫，你要好好练习投篮，如果你不强壮，你一定要有好投篮才能混。

然后专注于练习你的传球意识！！

练习基本功，提高篮球智商，进行更专业的投篮训练。 篮球主要依靠投篮，只有投篮才能打开球场空间。

很多运球。

找到适合您在篮下位置的投篮或三分球。

练习投篮、运球和传球。 （主要是运球、传球）。

只要你热爱篮球，你真的喜欢篮球，你可以打任何位置。

然后练习你的意识，把球带过半场，不犯错。

让我们打Ohmae，我是Ohmae。