我是男人，我是1 86，我大约85公斤，我要学功夫，请进来，谢谢

为了自卫而学习功夫，在现代社会不是很划算，一般是用来强身健体或者运动，或者是欺负欺负人，而学习功夫需要坚强的意志和不懈的努力，刻苦的训练，才能有所成就，现在一般人三百五十八年都想有所成就。 想要用它来打架，练功夫还是太难了，练打练进步最快，散打应该更接近打架，但也要有武功基础，根据你的体型，练功夫是难的， 如果想在短期内有所进步，靠打架来练习是不现实的，建议你学习格斗，这是军警学的，动作简单，学起来快，更实用。

建议大家学习跆拳道，也许你对跆拳道了解不多，主要是为了训练脚部力量。

刚开始学习的时候，是因为身体不好，每次都头晕，也是为了避免被别人欺负，但经过一段时间的学习，我觉得还是有效果的。

跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的运动，是一项奥林匹克运动。 它是一种现代流行的运动、格斗运动。 通过练习跆拳道，我们不仅可以强身健体，保护自己，还可以提高道德修养，等等。

而只要你好好学习每一堂课，进步就会有目共睹，无论每一项竞技运动都会付出汗水和泪水。 只要你下定决心，你就会成功。

加油。 呵呵，对了，跆拳道主要是练腿，跟别人打架的时候，也主要是用脚，有些动作真的很帅，比如后旋，感觉整个人都在飞，肯定会有点得意，毕竟你付出了这么多。

学功夫不是快的，磨练起来需要很长时间，很多时候在实际对抗中，你需要的勇气，只要敢打，就有获胜的希望，而功夫是全面而强的东西，包括体能、反应、速度、力量、心理素质、实战意识、 精通攻防手法、判断力等，短期学习只能掌握方法，磨练心理战意识，更多的时间也需要你加强自己的训练，只有你练习得越多越强，不要妄求快，自然有技巧的余地，没有本事说什么也没用， 呵呵，建议你还是有脚踏实地的循序渐进的训练吧，如果你在北京，可以来我们北京咏春拳总会看看，咏春拳的特点是简单易学，而且 呵呵。

我觉得你可能被同学、电影或者宣传误导了，鄙视传统武术，但我还是觉得多练一些传统武术，对你很有帮助。 如果你想更上一层楼，现在学习什么桑达还为时不晚。

如果你不喜欢散打，那么最好在截拳道中做功夫。 但是，虽然你个子高，但体重并不轻，你可能无法立即达到截拳道要求的速度。

俗话说，你不会失去很多力量，我建议你考虑朝着强势有力的少林拳方向发展。

中国武术博大精深，没有什么是一朝一夕就能实现的，天下武术是一家人，练到一定程度的拳术再多，也是一件大事。 要想走得快，年轻人要注意一步一步来，走，选择适合自己和感兴趣的，关键是有明确的老师来指导他们。 回基拳、地弓拳、螳螂拳。

我觉得你学的是中国人的武功，不要从国外学，像现在的咏春拳上次我跟朋友去看的时候，教练听说我学了中国武术，要打架，结果被打得惨不忍睹，很假的，我建议你去学一下中国武术， 学跆拳道你的体重对你来说有点不讽刺，散打也可以，如果你喜欢学跆拳道，多练拳，空手道也OK，你去看看，你觉得很难或者麻烦买一根电极棒。呼叫 1 （*.）

你多大了，你的身体怎么样，你有力气吗？

你是一个美丽的女孩，散打和跆拳道。

你应该学会，如何变得可爱，而不是凶狠，想法都是错的，劝你回头。

我觉得跆拳道更适合女生。

还行！ 最好扎扎实实地练习基础知识，然后有机会或时间去俱乐部或健身房训练一个月！

最好买一本全面的教程或书籍！

然后了解它的结构！ 从基础开始，慢慢过渡到中级水平！

但最好报名参加培训，这样会更有氛围！！

但现在最好多学习！

空手道只是一种爱好！

最好现在就打好基础，等你上高中的时候，最好慢慢过渡到中级！ 然后当我上大学的时候，我基本上是在向高级水平迈进！

是的，空手道没有特殊要求。

合适，只要你愿意，坚持不懈！

当你有时间的时候，去武术馆。

正常，因为你有一个，八十三岁，我十二岁。 高度1.7米。 而且是一个女人。 重量116。

有些人很瘦，有些人很胖，体重相同。

你的体型适合练习空手道，而且更先天优势......

有一种专注于学习技能的力量体质。

如果你学习跆拳道，你可能没有那种灵活性和韧带。

咱们暂且学散打，好学，快，实用。 但是，随着年龄的增长，一段时间不运动就会堕落，如果有毅力和毅力，可以修行传统，减十斤，侥幸破千斤，发挥智慧和健康。

实战的极致是速度和力量，想要自卫，那就是实战。 可以学习桑达，注重实战，通过训练、实战、力量、速度等方面的提升，可以提高自己的体能、力量、爆发力。 但毕竟还是实战，要想自卫，就不怕挨打，或者打人，只有通过不断的实战，才能提升自己。

跆拳道更具挑战性，因为它有严格的分类，练习到黑带很棒，黑带分为9个部分。

学咏春拳，攻防兼备，注重技术和体能，很踏实，你得去北京的王志鹏武术馆看看，他是北京咏春拳协会的会长，功夫很厉害，央视曾报道过他。

建议学习散打嗨。 跆拳道有P用，学不学，没错，我们馆里的跆拳道黑带一年都打不过。

你不胖，只是大了一点，只是大了一点，骨头大了，骨架大了，就是这个重量，看看就行了，如果胖了，只要你坚持，这样两个月，就贵了，大概是20斤的重量，亲爱的，谢谢，喜欢的话可以好好评价一下。

呵呵，晚上少运动，少吃。

宽松的裤子是衣服上半部分的臀部和大腿，不贴身，比较胖。 男生穿宽松的款式，可以把裤腿卷起来5到10厘米，搭配运动鞋也很好看。

嗯，这个年纪有这种想法很正常，可以学散，但要有正直的态度，学会的不是打人的本领，而是武功精神。 增加自信心。

同样的招数，当不同的人使用时，效果是不同的，关键是要真心实意，反复练习，掌握自己的热度，只是单纯地记住一些招数是没有意义的，有时间好好练习，没有真正的招数及时，希望你有好运。

罗马不是一夜之间建成的，所以不可能像武术一样一夜之间拥有功夫，凡事都要循序渐进，练功也是如此。

你要坚持，不管是什么样的努力，坚持都会得到回报。

我建议学习中国武术，同时学习做人，一石二鸟。

坚持每天做100个以上的俯卧撑，我看你能坚持多少天

真正的力量始于由内而外的强大

首先，晚上不节食，然后慢慢减少全天吃的食物量。

2.水果餐要多喝水。

3.最好配合运动。

第四，要坚持，你不能两天捞三天干网，也不能坚持，我也在**！

那么你就只能控制你的饮食了......

科学** 需要的时候吃。