我以前很开心，我很开心，但现在我很悲观，我该怎么变回去呢？

如果真的变回去，会让亲戚们难过。

现实不需要变回去，快乐、放松、知足，最终你会发现体验真的很快乐！

给别人快乐，你就会快乐。

你很快乐，别人也很高兴。

投资于您可以与他人分享的快乐！

你不能回去，你只能走得更远。 我有这个想法，因为你已经长大了。

现在你需要找到一些感兴趣的东西。 找到你觉得有意义的事情并去做，你会很开心。

今天的事情 今天 不要想过去 我不容易摆脱这个问题，但你回忆过去有什么用......

首先要坚强，我去看心理医生，抑郁了一段时间，甚至想过自杀，然后我和心理医生谈了谈，我慢慢康复了。

如果不能回到过去，只能从现在开始改变自己，让自己更快乐。

每件事都有好的一面和坏的一面，当你从不同的角度看过去时，你会有不同的感受，如果你能想到每件事的优点，你就会快乐。

要调整心态，变得成熟坚强，万事万物都有其多面性，不要只看不好的地方。

我们现在不能回去。

调整你的心态，心态决定你的状态。

不要去想那些让你不开心的事情。

一切都很好。 不要想得太坏。 还有其他比我们更糟糕的人！

多做你喜欢做的事，吃你喜欢做的事！

我以前想快乐！

以前快乐是有原因的，现在难过肯定有原因，找出原因，试着改变，也许两年后你会发现，你现在的生活并没有你想象的那么糟糕。 我推荐你一首歌《没有你想象的那么糟糕》，希望你快乐

放弃现在的想法，想想以后的好事。

当我还是个孩子的时候，我有做孩子的快乐，我找到了今天的幸福。

想想自己心里有没有打过一个结，解开它吧！

这只是回到旧生活的问题。

多想想快乐的事，多看美丽的风景，结交更多乐观的朋友，希望你能回到以前的快乐，发自内心的快乐！

这意味着你现在被什么东西击中了！ 你要打败他，回到原来的样子！

估计他很沮丧，于是慢慢解开了心结，冷静地面对。 希望大家玩得开心。

放弃痛苦，享受生活，带着笑容迎接新的一天。

我不能回去，所以让我们向前看。

性格内向，有点敏感？ 自卑？

如果没有，请不要介意！ 如果是这样，那么让我告诉我我的意见，你可以参考它！ （事情有两面性，以下只是片面的说法）。

首先，过去的时光再美好，现在幸福也无所谓，否则，为什么有些人有这么美好的回忆，哭得那么惨，主要要看现在的生活状况。 然而，我个人的感受记忆基本上是痛苦的，更多的是感觉事情不对劲。 不然，你还需要回忆什么，也不是一群人一起回忆他们的前世。

此外，谈谈你对焦虑的个人看法（如果你不喜欢，就不要喷）。

1）性格内向，很少与人“交谈”，总是把一些东西藏在心里，不是一切都和酒一样，越隐蔽，越香，心里的东西就越多（多是负面的），容易“压抑”，在这种情况下，人会很郁闷，也会很担心;

2）敏感的人一般都很脆弱，可能受过太多的伤，从小就经历过非常可怕的事情。原因有很多，但大多是由非常负面的情绪引起的，这样的人会觉得很累，有很强的自我保护意识，因为怀疑，往往会给自己制造各种烦恼;

3）自卑会让人缺乏自信，没有自信的人，说实话，很难不担心，不管你做什么，你总觉得自己不成功，担心这个，担心那个，有些担心是不可避免的

..还有更多原因，取决于个人情况！ 总之，不要把什么藏在心里，平时出去走走，越走越近，我真的没什么感觉，你可以选择做志愿者，身边的人比较多，慢慢你就会发现很多不同。

多出去玩，和朋友一起放松 生活中还有很多美好的事情要做 你可以试着给自己定一个好的目标 会更充实 而且很多事情不应该太复杂 记住一句话 过去是没有过去的。

现在的精神面貌是昨天的作为和不作为的反映。