初中生如何做好自卫，初中女生简明扼要的自卫技巧

你，别学自卫，真是着急，把戏搞砸了。

别让自己紧张，和那些所谓的打手决一死战，下次他们就不敢招惹你了。

不要惹麻烦，先学习。 如果你不理他们，他们就会不理你。

如果不怕吃苦，建议练武、跆拳道、格斗散打等。

女性自卫：如何应对女孩被强行拉扯。

真的不好，要是踢蛋，别人抓到你，还能活吗？ 在这种情况下，多动脑筋，最好不要去一些危险的地方，这些还能发生吗？

毕竟是女生，而且是业余武术训练，你把那些招数练得有效吗？ 女生最好多动脑筋，学习一些女性的自卫技巧！

其实只要锻炼一下脚力，打到男生下面的重要位置，学会把船推下河，别人就会用他的力气把它甩出去，用软来克服刚性也是好事。

一些跆拳道馆或者散打拳馆教女人自卫，当然也可以省事买一瓶狼反狼

巴西柔术。 它非常适合弱者练习，不需要太多的力量和速度。 使用关节锁定技术、腰部力量和体重。 它还增加了身体的灵活性。

要提高安全防范意识，尤其是对于网恋，不要轻易同意与不熟悉的网友见面，即使想见面，也要记得叫同学或朋友一起去。

买一根弹簧鞭就完成了。 再说了，女生不惹他们也没关系。 进入简单的自卫技术真的是没有用的。

没错，踢鸡蛋。 但是，一般来说，最好不要去危险的地方，尤其是在晚上，我认为预防更重要。

不过，如果真的遇到，尽量找机会逃跑，多练习跑，呵呵

你太敏感了，只要不惹人，又不是国家，应该能过上平静的生活。

那些所谓的自卫之术，根本就不具备一定的实力，除了防守锉刀比较困难之外，头部攻击者会本能地防守，而且一般打不中，击中要害，比如心脏，女生的实力已经足够了，除非是专门修炼的。

然后是阻挡反击，缺乏力量和缺乏反应是无法阻止的。

只有骗懒的伎俩，没有速功夫。 更不用说传统的武术了，现代武术不仅仅是练习动作。

要是不听二楼，买武器，初中，还是女生，实力太弱了。 木制游戏。

跆拳道还不错，但你现在能学到的东西，真的不足以打败那些老战士的黑帮。

一些跆拳道馆或散打馆教女性自卫。

这对女孩来说并不容易。 平时举起哑铃！

你去跆拳道什么的，就是这样

姑娘，现在还是初中一年级，那个人建议学习女性自卫。

有毅力的人，可以学习咏春拳。

如果你有很大的毅力，可以学习太极拳，我个人推荐陈式太极拳，当然不要把太极拳当成12式、24式、42式等太极拳。

自卫是适合柔道空手道的，柔道在近距离接触的过程中牵制敌人而效果惊心动魄又实用，完全接触空手道也能有很强的打击力，跆拳道在得分点上没有攻击力就不好，传统武术没有强力是因为没有对抗训练所以不实用， 掌握拳术训练系统是可以做到的，也是君子运动的最好选择。

初中一年级，身体还没有长大。 像散打这样的硬接触缠斗说起来不太有用。

如果你在一线城市，你可以尝试学习合气道，大城市通常都有合气道道场。

买一个投石器。

实用的砖块打开毫不费力。

当然是空手道，七八天就学会了擒拿，我学会了反击擒拿 现代空手道有简洁的击打和防守技术，围绕着简洁有效的技术运用形成了一套训练体系，不练习套路，也不掌握格斗技巧再练习，在对抗比赛中，现代空手道在直击体系中脱颖而出， 包括带护具的直接击球和无护具的直接击球，技术以踢腿为主，并带有少量的快速下落。它与国内的散打游戏略有相似，但可以搭配肘击和膝击技术使用，并强调击打的效果"成功了"。现代空手道的发展表明，日本民族善于借鉴智慧，在保持传统空手道礼仪、精神和基本技术的基础上，融合各种格斗技术的优点，吸收现代体育训练的方法，重视运动员身心素质的全面发展。

在空手道的发源地日本，道场将优秀的运动员送到世界各国，与当地的拳击学校一起交流、训练和提高。

当然，它对摔跤和格斗有好处，如果你想每天像做梦一样和别人战斗，你必须学习散打。

--这些怎么样，对于女孩来说。

去练习跆拳道，如果你是女孩，你就去练习自卫！

1.记住可信赖的成年人名单，以便在遇到虐待时及时寻求他们的帮助。

2、遇到敲诈勒索时，要记住勒索者的模样，一有机会就立即报警老师甚至报警。

3、学会拒绝不正当的要求，坚决不与坏人、坏事同谋。 比如说我们去群打架、赌博、去网吧、看差视频等等，我们坚决不去，劝朋友也不要去。

4、上学和放学时，要和同学一起散步，身上不要携带太多钱，也不要携带贵重物品。

5、被坏人绑架或伤害时，应大声呼救，并根据情况决定是否反击。

6、不得在校园内互相追逐、打架、推拉，不得在教学楼内进行各种体育活动。

7.珍惜生命。 防止溺水、触电、交通事故，不要在有安全隐患的河流、水库、海滩游泳。 不要乱用带电设备，遵守交通法规，做一个文明的行人; 不要在没有父母陪伴的情况下组织各种旅游活动。

8、培养正确的网络道德，参与商业网吧各项活动; 不要与行为不良的人交往，并定义在班级和学校交朋友的范围。

9、遇到问题或违规行为时，一定要及时联系家长、老师、公安机关。

1 严格遵守校园规则。

2 早点放学回家，不要在路上徘徊。

3.尽量让学生上下学。

4 不要和陌生人说话。

5 不要去 78 烦恼的地方。

6 在紧急情况下拨打 110（吓唬人）。

等等等等......

我认为这是非常值得推荐的。

毕竟，当他们还是学生的时候，他们基本上属于弱势群体。

虽然我花了很多时间在学校，但我也有社交联系，所以自卫技能非常重要。

此外，许多自卫手段相对简单，学习起来也相对较快。

当危险来临时，这些自卫技能很可能会帮助我们化危为灾，毕竟有很多技能不会压倒我们！

如果是男人，不要害怕，如果遇到歹徒，先保持冷静，然后处理，找合适的时机逃跑。 如果是女生，我建议你不要一个人去，你应该和四五个女生一起去，最好是和一个男孩一起去，这样会更安全。

高中的时候，尤其是女生，可以练一些跆拳道，这是一种练腿的实用方法，在真实的战场上发挥实际作用。 可以练习一些散打，散打的实际表现比跆拳道好，攻防都非常有用。

高中生的反人类技能很多，比如散打，我们初中的语文老师就是高中时曾经教过散打的人，他跟我们说，跆拳道什么的就是拳头绣腿，真的难的时候也没什么效果，但是散打就不一样了，她真的能让人死死。

说到普通的自卫，其实不管是中国传统武术，还是跆拳道等外来运动武术，都能起到自卫的作用，但前提是要勤奋锻炼，等有了透彻的了解，才能发挥出最基本的自卫目的！

不建议女孩使用。 普通女生想测试一下肉搏战的最低实力来打败男黑帮，而且技能有半专业以上的水平，男女差距很大。 高中忙于学习，不可能有精力很刻苦地训练，别以为那几个所谓的自卫术就能让它变得强大，不要盲目自信，惹得歹徒们死得更惨。

坚持锻炼，去健身房还是保持，可以去自由搏击、散打、泰拳、拳击等，找到一个，觉得自己可以坚持，认真练习，愿意付出，你一定会得到你想要的。

关键是要坚持不懈！

我觉得在日常生活中学习一套自卫方法也是非常必要的。 记得高中参加军训时，教官会亲自教给学生一套自卫术，军训结束后，他们会加强训练，久了就掌握了。

我觉得有时间可以学跆拳道，学跆拳道不仅对强身健体有好处，还可以起到一定的自卫作用。 还可以学习军事体能拳击，这是一套比较好的自卫技能，可以起到锻炼身体的作用。

我想这是一个冲刺。

遇到歹徒时，一定要保持冷静，如果可能的话，最好逃跑或打电话给某人。

不要执着于与歹徒分享胜负，尤其是遇到持刀歹徒的时候，在这个紧要关头，奔跑真的比任何武术都好。

毕竟很多著名的武者都是栽赃在歹徒手中的，所以遇到歹徒的时候，不要太相信自己的战斗力，逃跑就是胜利。

明确你的身份：学生，所以学习或学习是最重要的。

其次，橙子颤抖起来，交朋友，应该有良好的品质。

如果你想不让自己被欺负或被看不起，你必须学会让自己变得更强大。 学得比别人好，老爷子也要注意自己的衣着打扮，不要太土，懂得展现自己美丽的一面。

有自己的性格。 不要随波逐流，要有主见。

如果遇到困难，应该告知能帮你解决问题的人，比如你的父母、老师、比你年长的朋友等。

初中生是一个非常重要的阶段，你要记住你的生活，你的未来，永远不要拿它开玩笑。 放眼长远。