每天洗一次头发可以吗？ 我可以每天洗一次头发吗？

西医：夏天最好每隔一天洗一次头发。 中医：

梳头和洗发一样重要。 持续的高温使人们每天都要洗澡。 但是，如果头发也每天洗呢？

听医生的话。 西医：夏天最好每隔一天洗一次头Dr.北京医院的胡少卿说，每天洗头不仅不能保护头发，还可能对头发造成伤害。

因为过于频繁地洗头会彻底洗掉皮脂腺分泌的油脂，使头皮和头发失去天然保护膜，不利于头发的健康。 西医建议：1

夏天最好隔天洗一次，这样比较科学。 2.一些从事特殊工作的人仍然坚持每天洗头，因为卫生要求。

但不管你是谁，洗头时都要注意洗发水的选择，避免使用碱性太强的洗发水，最好添加护发素。 温馨提示：如果你有晚上洗头的习惯，尽量改变晚上洗头的习惯，洗完后再吹干头发，或者用吹风机吹干，确保干净、轻松、健康。

洗头是为了健康和卫生，但它会洗掉疾病，这应该引起我们的注意。 中医：梳头和洗发一样重要，中医科学院西源医院苗青医生说，每根头发都有皮脂腺相连，不断分泌皮脂。

定期洗头可以及时洗掉头发表面多余的皮脂、**真菌培养基，显著减少头皮屑的产生，有效增加头发的光滑度和梳理性。 如果长时间不洗头，不仅头发会脏兮兮的难看，还可能引起头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。 中医提倡要经常洗头梳头，尤其是现在人们的生活节奏加快了，脑力劳动者也多了，所以大家应该多加注意这一点。

但除了有特殊情况的人，普通人没有必要天天洗头。 中医推荐：1

最好每周洗头三到四次。 2.长期在户外工作的人和脑力劳动者可以适当增加洗头的次数，除了经常梳头外，促进血液循环。

警告：现在洗发水店遍布城乡大街小巷，作为休闲场所，忙碌工作后洗漱放松是一种享受。 但专家认为，这种时髦的方式可能对人们的健康有害。

不好，因为头发本身会分泌一些物质，如果每天洗掉这些物质，那么就会出现头皮，也会损害头发质量。

这取决于头发的质量，油性洗是可以的，但如果是中性或干燥的，不要每天洗，它会使头发干燥发黄！ 还要选择合适的洗发水！

有时候不洗太难受 可以先一天半洗一次，慢慢调整到每两天洗一次 建议品牌最好交替使用 一次买一小瓶，用完就换品牌，长时间使用同一个不会有那么好的效果。

不好，每两三天洗一次是最合适的。

好！ 我只是，不洗是丑陋的，干净是最重要的！

好的，我是。 不洗很不舒服。

是的，它对头发质量没有影响，洗头时不要太用力抓头皮。

这取决于你的头发质量。

基本上，根据人体的分泌情况，冬季每三到四天洗一次头，夏季每两天洗一次头比较合适。

如果你的头发偏油，除了建议你使用无油洗发水（推荐Rejoicing）外，你还可以在冬季每两到三天洗一次头发，在夏天每两天洗一次头发，以确保你的头发干燥。

如果你的头发偏干，你需要使用一些润发油洗发水，冬天也大约四天，夏天大约两天。

如果你觉得间隔时间很长，头发会变脏，建议每次洗发后使用一些护发素，以减少头皮屑，保持头发清洁。

如果头发容易脱落，就需要强韧头发，建议用洗米水洗头，这样效果比较好。

你多久洗一次头发，每天洗头容易脱发吗？

几天洗一次头发最健康的方法是什么？ 很多人都弄错了，难怪你洗得越多，头发就越油腻。

每天洗一次头还是每三天洗一次头哪个更健康？ 你不会再犯这个错误了。

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