你好，问个心理问题 你好，有点懒，不敢出门，不喜欢干净，不刷牙，怕胆怯

就是受挫后的表现，保持一颗平常的心，不要对自己期望太高，会更好，你可能一时半会儿还挺好的，所以你对自己的期望很高，一旦达不到自己的希望，就会失望、气馁，不想让别人看到你的失败， 其实你没有失败，只是你自己这么想，所以你什么都不在乎，你愿意独处，你不想让别人看到。

多运动，运动能使人开心，交朋友，不要只是坐着，那就比较郁闷了。

男孩或女孩。

在家呆了几天后，自己出去走走是可以的。

不爱清洁是你自己的懒惰。

没关系，那就借此机会为自己养成良好的习惯。

让我们去看医生，去看心理医生，有一些心理异常的迹象。 为什么不找人，也就是找个心理医生谈谈呢？

。。不刷牙？

人们说口腔里的细菌比马桶里的细菌还多！

你要对自己说，如果你不刷牙，嘴里应该有几千万、几亿个细菌在跑来跑去，你要多想想厕所......

你会强迫自己刷牙。

而且...... 人们有一定的懒惰。

但是他们不敢出门，而且胆小怕事，说明他们的心理素质不高，或者是受了伤不敢出门。

建议看一些恐怖片，提高你的心理素质

克服懒惰，克服胆怯，如果你做不到这一点，你将来将如何走出社会。

我们都来自这里，哈哈。 我以前很害怕，晚上睡觉的时候半夜醒来，然后就找借口和妈妈睡在一起。 你几岁了？

你其实应该放松，不要胡说八道，习惯就好了。 我在一本书中读到一句话：夜晚并不可怕，它安静、舒适，我们都应该喜欢它。

每当你害怕时，想想这句话，并相信你会成功。

这不在乎多大年纪，出生的小牛不怕老虎，因为无知和无所畏惧，人们会明白，在成长的过程中，有很多事情是我们无法控制的，因为害怕，这就是懦弱的**。

当你敢直视脑海中那些狰狞的眼镜时，你就不会害怕了。 直视的关键是你是否对自己有信心，你是否相信自己是坚强的。

用更多的挑战来挑战自己，看恐怖电影。

那是因为你还没有男朋友，有男朋友就看谁敢欺负你，哈哈。

可汗：你可以买一只兔子，先养它玩。 告诉自己这只兔子很可爱什么的，给自己一些心理暗示，然后慢慢试着接受狗猫这种动物，平时可以看动物电影，比如导盲犬小Q什么的。

不要吓唬自己 有多少人愿意工作 现在几个女人做饭好吃 现在都是老公给老婆做饭 别打扰我支持你！ ~~

正常的心理，每个人都喜欢享受，喜欢不劳而获。

亲爱的朋友：要改善你的处境，你首先需要弄清楚两个问题。

1.你为什么害怕？

恐惧的原因有很多。 恐惧也有很多种。 如果您无缘无故地感到害怕并且压力很大，并且这种情况持续一周以上，建议咨询心理学家。

如果是暂时的，对某事的恐惧可以通过自我调节来完成。 主要是自信训练和放松训练，增强自信心，相信自己可以克服困难; 注意放松，告诉自己：神马都是浮云

2.为什么寂寞。

同样，孤独的原因也很复杂。 心理上的孤独感和孤独感是最令人沮丧的。 如果你因为周围的人无法理解你而感到孤独，那么你首先要提高你的心理承受能力，毕竟不是所有人都知道你内心的真实想法，其次，你要学会对人更诚实，把周围的人当朋友，你会发现你会比以前更快乐。

总而言之，当你孤独时，与某人一起建立自己的社会支持系统，与你分享。

我相信，在你理解了这两个问题之后，你所讲的内容的感觉就会减少。 毕竟每个人的心理状况都是千变万化的，而你之所以感到寂寞寂寞，甚至想发疯，可能是因为一些不好的情绪被压抑了很久，所以只要找到合适的机会发泄出来，相信你的天空会晴朗。

可能是你不够自信，也可能是你心里有点空虚。 我不知道你是否有明确的信念、理想或目标，以及你是否愿意为此采取行动。

各位朋友好：不知道你这种状态有多久了，从什么时候开始的，但可以看出你是一个缺乏安全感的人，害怕孤独，害怕会发生什么，总是陷入不安，因为恐惧也会对你现在的处境感到焦虑， 也许与你的家庭教育和成长环境有关，没有给你足够的安全感和自信空间，导致你现在胆怯，希望你能找到一股强大的力量来支撑你的内心，减少外界环境对你的影响，想办法让自己勇敢，祝你幸福。

其实，你可能会焦虑，精神不稳定，不知道你的现象是什么时候出现的，有没有触发因素。

和朋友在一起没关系，因为你放手了，不用担心后果，所以你就不用害怕，如果你做了什么，你会先考虑不好的后果，你可能在做之前就已经退缩了，不要想太多，如果有什么事情你就尽力而为， 你不必太追求完美，不要给自己太大的压力。

55555555555共济会我也是

你是否感到非常沮丧，当你独自一人时，你会感到非常恐慌？ 如果是这样，建议多参加户外活动，不要一个人呆在家里，多和朋友聊天。 这就是我所知道的，我希望它有所帮助！

自己出来，没关系，你会不小心出来的。

多交朋友，多说话，永远不要把自己封闭起来。

这是一个心理问题，我这么大了，我比我哥哥更害怕事情，10岁的孩子就是这样。

无法控制自己？ 我丈夫每天晚上睡觉前都会问我，“门锁上了吗？”这是强迫症的典型特征。 每个人都会有一点点，这不是什么大问题，但太认真的人很容易走极端，比较认真，注意调整自己的思维方式，不要过分依赖惯性来生活。

读这本书，了解心理学，你知道的越多，你就越不担心和害怕。 我推荐《遇见未知的自己》，我刚通过这本书，现在我知道什么时候走极端，什么时候想制造问题，什么时候被情绪控制，我能分析和引导内心的坏情绪。

这只是一点点强迫症，没关系。

1. 最有效的是系统脱敏**。 这是人类进化遗留下来的防御机制。 不是心理障碍。 但如果你想摆脱它，你可以。

其实每个人都有害怕的东西，就像我害怕蛇一样，这不是心理问题，只要你大胆尝试你害怕的事情，你就不会慢慢害怕，我希望你以后能多锻炼你的勇气，去做就好了。

太阳从东海升起，在西山落下，忧愁也是欢乐的一天，也是一天的喜悦。 你以为这么多日子过去了，你还活着，还好好的，所以不用担心版本，今天既然太阳不对了，就一起享受阳光沐浴吧，自然环境多好啊，好好欣赏一下，一路走来，多欣赏一下环顾四周，不要错过美好的时光。 我们很幸运，有这么多的车祸、抢劫等，我们没有。

就算遇到，我们还是有办法解决的，如果害怕，也只能更快地受到伤害。 让我们享受每一天。

这是一个心理问题。 属于偏执狂的范畴。 试着让自己放松下来，接受积极的信息。

我有时会这样做，但这没什么大不了的，只是我想得太多了

我也是，没什么，只要我不在乎。