夏季男士油性皮肤如何呵护

首先要调节饮食，少吃油腻的食物，早睡早起，不要熬夜，保持皮肤凉爽，不要暴露在阳光下，主要是内分泌问题。

不要使用碱性超强力控油的洗面奶，会让**脱水，过度洗掉角质层之间的健康脂质成分，**含水能力会下降，自然会分泌过多的油脂来接住水分，**会越来越油腻，毛孔会变大。 使用弱酸性清洁剂，不含肥皂和不起泡的那种。 用温和的去角质剂轻轻按摩，软化死皮细胞。

像这种毛孔粗大的人，应该经常清洁脸部，用海泥或矿物泥，记得多用泥巴少油腻成分，这样毛孔的深层清洁效果好，涂抹泥浆后保持皮肤温度，尽可能在涂脸后蒸一下， 保持毛孔张开，20分钟后洗掉。夏天要对脸部做清洁敷布，使脸上的油管处于光滑状态，毛孔逐渐变小。

涂抹后，用挤压棒轻轻涂抹在毛孔粗大的区域，然后用水和化妆水拍打。

油性**选择正确的清洁剂和清洁方法很重要。

不要选择仅宣传为男士的产品，因为它们往往太强大了，太强大了！ 男士**和女士一样需要温柔的呵护！

**爱油其实是缺水，平时比较注意**清洁，洗完脸后，用一些爽肤水和清爽化妆水，夏天注意防晒霜，仅此而已，但护肤重要的是坚持，只有一两天看不到明显的效果， 一分报酬，一分收益。

这个问题我研究很久了，已经有了境界，所以需要你来找我！

男生**容易分泌过多的油脂，这也会导致频繁的**问题。 这就是为什么对于男性来说，选择具有强大清洁能力的护肤品很重要的原因。

温和强效的洁面乳，当然，洁面后也要搭配清水，这样可以控制水油的平衡，不会给皮肤带来太多问题。

结果发现，很多男生都有**很油腻的现象，很多人在护肤品柜姐的怂恿下，误以为脸上的油一定要彻底清洗，以为这样可以控制油脂。 或误以为**被污染的空气、电脑辐射等，若不彻底清洁**，感觉**会积聚损害。 所以很多人，一天早晚两次，使用洁面力特别强的洁面乳，甚至有些人使用卸妆油、过度去角质、磨砂、洁面刷等过度清洁，这些做法会严重消耗我们的“**植被”，最终破坏我们的**屏障功能。

为了有效防止男士油腻**，有必要摒弃**暴力清洁，不要使用清洁力强的肥皂类清洁剂，而应使用含有葡萄糖苷的温和清洁剂。 如果屏障已经损坏，仅靠温和的洁面乳是无法解决问题的，必须先修复屏障，否则油腻男人的问题就会一直存在，久而久之油脂会堵塞毛孔，形成痘痘，或者痘痘和黑头。

说到基础护肤，无非就是清洁、保湿和防晒。 一定要注意清洁！

不要再过度清洁了，因为油腻**可能更倾向于追求非常干燥的皮肤感觉，并倾向于过度清洁。 如果要保湿，不要说怕油腻，不要使用保湿水分强的产品，容易造成外油干内干。 你必须坚持防晒霜！

夏天特别容易出油，脸上看起来很脏！ 我觉得男生也应该用洁面力强的洁面乳，用完后再涂点爽肤水，帮助收缩毛孔，男生也要做好防晒，尽量不要吃辛辣食物，也不要熬夜。

有条件的男孩也可以适当地做到这一点**。

其实，大多数男生的**都比较油腻，油腺比较发达，日常护肤时要选择洁面力强的洁面乳，每天去除沉积在脸上的角蛋白，选择含有金盏花和芦荟精华的护肤品，可以收缩毛孔，减少油腻。

1 彻底清洁是护理油性皮肤的第一步，也是最重要的一步。 针对每个男士的肤质，选择适合自己且洁面力强的护肤品，彻底洗去多余的污垢和油脂。 就算是回家或运动，也别忘了马上洗脸，如果环境不允许的话，不妨准备一些便携产品，比如吸油面巾纸，这是一个很好的有效品。

2T区域是油污最严重的区域，如果不清洁该区域，很难保持面部清新。 每天洗脸时，要用洗面奶集中在额头上，鼻子和下巴两侧做一些轻柔的按摩，以旋转的方式，从下到上，由内到外螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，加一点深的按摩， 诱导油，然后用水洗净。

3.洗完脸后，男人会处于水分容易蒸发，没有禅宗中心保护的状态，用调理水（爽肤水）收缩脸部毛孔，使油脂不再分泌过多。 调理水能渗透到内部，使皮肤丰满，避免水分蒸发，瞬间收敛皮脂分泌，使皮肤不易油光，还能达到防水泡的效果。

4.夏季选择男士无油护肤品，如保湿乳液、清爽无油配方的保湿凝胶等，其实油性皮肤比油性皮肤需要更多的水分，所以可以适度补充皮肤水分，但又不会增加油脂的负担，少许保湿但不要太滋润，成为男性在选择护肤品时最重要的指针。 除了被动避免使用油性护肤品外，还可以主动使用抑制油脂分泌的保养产品，达到100%控油效果。

油性**。

最主要的是水太少了。