女孩跳远130cm，身高165，希望在四天内提高到170

穿高跟鞋，不建议拔苗帮助生长，也不想让别人知道穿高跟鞋增加身高。

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您好，很高兴为您解答。 一个139cm的女孩在跳远中可以左右跳跃。

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平安喜乐<>

女孩立定跳远185比较不错。

立定跳远是指从站立姿势开始而不跑步的跳远，是弹跳和爆发力的集合。

身体素质，如身体协调和技术。

一气呵成。

2014年全国学生身体健康标准。

根据中国规定，立定跳远是初中、高中和大学年度体能测试的必修项目，也成为衡量学生体质的重要因素之一。 根据教育部的规划，跳远等所有考试项目都要用智能仪器全面普及，并配备数据管理软件，为体育部门提供毕建芳。

运动员在比赛期间双脚站立的位置没有限制。 跳跃时，只允许离开地面一次，如双脚离地不要跳很多，摔倒后再跳，即连续两次离开地面，做一次失败的尝试跳跃，常用于田径训练。

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一般来说，对于身体健康、身体素质好、有运动经验的女生来说，150厘米的立定跳远应该不会太难。 但是，如果一个女孩不经常锻炼，或者她身体不健康，150厘米的立定跳远可能会更加困难。 我希望我能帮助你。

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一般来说，能够通过考试的女孩的百分比。

一般情况下，女生在初中以上，难度不是很高。

一般来说，女生在中学以上，难度不是很大，在60%到70%之间。

总结。 这个问题很难，因为它取决于女孩的身体素质和训练。 如果女孩身体状况良好，训练良好，那么50米跳远可能会更好; 如果女生的身体素质不是很好，训练不好，那么跳远在高中考考中可能会更好。

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你做得很好！ 你能详细说明一下吗？

这个问题的答案取决于女孩的身体健康水平。 如果女孩的身体水平较低，那么50米跑比跳远更容易，跳远需要更多的力量和耐力。 如果一个女孩的体能水平更高，那么跳远可能会更好，因为跳远可以更有效地利用能量。

要解决这个问题，女生需要先进行体能测试，了解自己的体能水平。 然后，根据测试结果，女孩可以决定是跑跳远还是50米跑。 个人提示：

在高中入学考试选择跳远或50米跑时，应根据自己的体能水平来决定，以取得更好的成绩。 相关知识：体能是指身体肌肉力量、耐力、柔韧性和速度的总和。

锻炼可以分散和提高身体的健康水平，从而提高运动表现。