每天把脚浸泡在湿水中会得风湿病吗???

我看了一眼楼层，正好这方面比较专业：1、双儿母的说法没有科学依据，“歪哥”已经说过了; 2、发病是“脚突然抽筋”，很常见，比如踢足球、长跑、游泳等，原因是什么？ 双儿告诉我们：

因为工作是站立的。 半天下来。 “很巧，双儿姐姐是个漂亮的mm，一个时髦的女人，经常穿高跟鞋，现在我哥哥告诉你：

对不起，双儿同志，你脚底的筋膜层（技术术语：足底筋膜）拉伤了。 同样，非常幸运的是，你可以每天泡脚来缓解足底筋膜的疲劳，但是在“抽筋”时你可能会不小心拉伤，这种疼痛可能会持续一到两周。

3. **：休息是最好的**！ 穿平跟软底鞋，减少步行，尤其是不要在更困难的道路上，即按摩脚底的所谓鹅卵石路。

同时，坚持泡脚，暖和，舒服！ 祝你一切顺利，双儿同志！ 查看原帖

双儿，别听妈妈的话，睡前用温水泡脚有利于睡眠; 对于女士们来说，这对保持年轻也有好处。 你的脚底有丰富的毛细血管，你的脚痛可能与长时间站立有关。 大家不知道，很多军校的新兵或者大一新生，在军姿站立的时候，经常会摔倒，这是由于脚底血管受压造成的，比如有些扁平足。

建议您去医院就诊，及时看**，以确保您的健康。 查看原帖

睡前泡脚是个好习惯，我只是没有这个习惯，我每天晚上都穿凉鞋冲水，我从来没有泡脚的习惯，应该说经常泡脚对身体有好处。 你的脚痛可能与你的工作有关，所以建议去医院检查一下。 查看原帖

我每天也用温水泡脚，有时用几滴醋。 我习惯了，没什么*** 查看原帖”

怎么可能，医生说睡前泡脚很好，对健康有好处 查看原帖

足部疼痛可能是由其他原因引起的，所以要去检查一下。 睡前用温水浸泡双脚是一种健康的习惯 查看原始帖子

将双脚浸泡在热水中可以促进全身的血液循环，一方面可以缓解紧张和压力，另一方面有助于去除湿气和改善身体不适。 所以这是你问题的答案，浸泡你的脚可以去除水分。

温度高一点，控制在40度左右，至少要泡到微微出汗！

双手在脚底搓搓，坚持至少1个月到半年（正常情况）！

这样泡脚肯定会有效果的！

泡脚不会增加水分，相反，泡脚可以去除水分，但需要选择正确的泡脚方法和工具。 一般来说，泡脚最适合晚上泡，但泡完后不宜立即睡觉，最好休息30分钟后再入睡，泡脚的水不要过脚踝，泡脚的时间在20分钟左右，温度在40左右为最佳， 如果你不怕麻烦，你可以加入一些中药或生姜。

3.通过饮食疗法去除湿气。 饮食去除湿气也是很多人祛湿的选择之一，可以多吃豆类，比如豆浆、大麦粥或全谷物。 也可以吃点冬瓜、山药等蔬菜来祛湿。

这些食物对潮湿有好处。

您会选择哪种除湿方法？

将双脚浸泡在热水中以去除水分。

泡脚是除湿的好方法，但不要大量出汗，只要稍微出汗即可。 大汗过多伤阴，风湿而滞，微微出汗，风湿病就去。

如何浸泡双脚以去除水分。

泡脚时，水温不宜过热，40度左右为宜，泡脚时间不宜过长，约半小时。 最好浸泡到稍微出汗。 因为金属容易冷，所以最好用木盆泡脚，里面可以放一些生姜去寒和水分; 放一些丹参、当归或连翘、金银花、榕树根、菊花等，有利于血液循环，可以起到灭火清热的作用。

将脚浸泡在热水中以去除水分的注意事项。

最好在晚上泡脚。

泡脚通常在晚上进行。 一般来说，最好在晚上9点泡脚，这是补充肾气的最佳时间。

注意水温。 泡脚的水应该是热的，但不要太热。 水的温度应该足够热，但不要燃烧，大约45摄氏度。 在温水中加入盐2汤匙，盐具有消炎、杀菌、大便的作用。

进食后半小时不要泡脚。

进食后，人体大部分血液流向消化道，如果进食后立即将脚浸泡在热水中，本应流向消化系统的血液会流向下肢，随着时间的推移会影响消化吸收，导致营养缺乏。 因此，最好在进食后1小时洗脚。

泡脚时间不宜过长。

15 到 30 分钟是可取的。 在泡脚过程中，由于人体血液循环加速，心率比平时快，如果时间过长，很容易增加心脏的负担。 此外，由于更多的血液涌向下肢，体质虚弱的人容易因大脑供血不足而感到头晕，严重时甚至昏厥。

心脏病患者和老年人应特别注意，如果感到头晕和紧绷，应立即停止泡脚，躺下休息。

有一点影响。 但不是很明显，水分会流到上半身，可以通过运动去除。

它是有效的，通过将脚浸泡在热水中，热量从脚底散发到身体，血管畅通，水分通过汗水排出体外。

在中医中，它是有效的。 传统中医说，将脚浸泡在热水中可以排出体内的水分。

人体要喝水，成年人60-70%是水。 把脚泡在热水里当然对你的健康有好处，最好的办法就是运动。 不管是什么样的运动，出汗，洗澡，吃喝，这都是最好的。

加快新陈代谢，保持平衡，没错。 例如，步行半小时总比整天呆在家里要好。

用热水泡脚可以促进体内气血循环，但去除湿气的效果相对有限，可以在用热水泡脚的过程中使用药物来增强驱湿能力。 如果脾胃消化较弱，湿气可重，用苍术等药物调节脾胃。 一年四季泡脚对你的身体有好处。 在春天泡脚，太阳升起凝固; 夏天泡脚，湿气就去掉了; 秋天泡脚滋养心灵; 冬天泡脚，丹田暖和。

早上或晚上泡脚有很好的除湿效果。

将脚浸泡在热水中可以去除体内的水分，这完全没问题。

泡脚是一种足浴，是中医足**的内容之一，也是常用的外用疗法。 将脚浸泡在热水中不仅可以缓解疲劳，还可以帮助睡眠。 同时，在水中加入一些中药也可以起到其他作用。

将脚浸泡在热水中可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进新陈代谢，最终达到保健的目的。 用合适的中药泡脚，对脚癣也有一定的效果。

如果您不明白，请随时询问。 如果您满意，请点击左下角的“接受”，谢谢。

1、花椒：泡脚的时候，可以在水里放一些花椒，这样不仅能驱除体内的水分，而且对腹泻有一定的效果。

3.盐：泡脚的时候，也可以加盐，这是家家户户都有的，方便实用，如果你感冒了，泡脚的水中的盐也能起到一定的防寒作用，另外，盐还可以消除一些细菌。

4.生姜：除了在泡脚水中加入盐、胡椒和醋外，还可以放一些生姜，生姜有辛辣的味道，可以使人体出汗，从而将人体内的水分排出。 将生姜切碎，用开水冲洗干净饮用，就可以感冒了。

湿漉漉的重脚浸泡是有用的。 因为脚底的穴位非常丰富，泡足可以疏通经络，促进血液循环，缓解压力，帮助身体排湿和寒冷。

生姜在热水中浸泡脚部，加入一些生姜，也能起到一定的防湿作用，因为生姜有活血化瘀、驱寒、驱潮、帮助身体除寒、除湿的作用。一般来说，老姜的补湿效果会比较好，可以帮助我们暖经络，缓解体力疲劳。

将四川花椒的脚浸泡在适量的四川花椒热水中也是一个非常好的选择，用花椒水泡脚可以温暖经络和通道，还可以驱除湿气和通风，坚持每天用花椒水浸泡脚部20分钟，以获得良好的防潮效果。 但是，花椒不是直接浸泡在热水中，而是在锅中煮沸制成花椒水。

想要更好的去除体内的湿气，可以在热水中加入一些中药，但是这些中药不能随便买到，一定要去专门的中医诊所看医生，在医生的指导下选择合适的药泡脚， 并坚持每天泡脚30分钟，可以得到很好的防湿效果。

如果想要更好的去除体内的水分，可以用上面介绍的这些东西泡脚，效果还是很不错的。 此外，在日常生活中，我们也要多吃一些能祛湿的食物，如大麦、红豆等，这样内外调调都能更好地去除体内的湿气。

泡脚方法： 1、建议用木桶进行泡脚除湿，因为木桶是用天然树木制成的，比较保温。 2、将脚浸泡在湿气中时，一定要用比平时更热的水洗脚，水深最好低于小腿，这样除湿效果会更好。

3、湿度重的人最好将泡脚时间控制在20-30分钟，太短达不到效果，泡得太久水会冷，没有血液循环除湿效果。 4、泡脚除潮时，最好添加一些暖经络活血的药材，如生姜、辣椒、艾蒿叶等，可以加强泡脚去潮的效果。

其他去除水分的方法。

跑步运动时，可以促进机体血液循环，改善机体气血，疏通停滞的经络，调节内脏，增强脾胃功能，去除体内水分。

在出汗的过程中，身体会出汗很多，在出汗的过程中，体内的寒潮气会一起排出，还可以加快身体的新陈代谢，加速血液循环。

按摩穴位。 经常揉捏成山穴、阴灵泉、三阴角三个穴位，也能达到祛湿的效果。

红豆大麦粥。

红豆粥是公认的除湿利器，经常喝红豆粥可以治湿，改善胃部，减少水肿，健脾健胃，养心，但要注意红豆疥的煮熟不宜加米，这样会破坏除湿效果。

你好，艾蒿叶泡脚可以去除水分，艾蒿叶本身就是一种辛辣温热的中药，具有暖阳、气、散冷、祛湿的作用。 四川花椒能除风除邪，祛寒除湿，所以用花椒泡脚也是一种非常实用的除湿方法。 将脚浸泡在辣椒中也可以起到弄湿的作用。

只有这样，才能泡脚，摆脱潮湿。

有水分的，不用担心，泡脚时加，小姐姐分享一些泡脚的小窍门。

长时间接触寒冷、寒冷的东西或吃冷的食物或饮料可能会引起重度潮湿。 建议用龙渊艾草泡脚丸泡脚，去除水分。

根据您提供的信息：您可能因长时间接触寒冷、寒冷的东西或吃冷的食物和饮料而导致身体严重潮湿。 建议：

建议每天用姜汤泡脚，喝姜汤或人参汤，对背部、腰部、臀部、脚踝和脚背进行热敷，并按摩这些部位。

你好，把你的脚浸泡在胡椒中。 一般来说，泡脚的东西很多，几乎所有的食物或药材都可以用来泡脚，而且用花椒泡脚也是一种很好的方法，花椒粒具有祛寒和湿气的特点。 长时间用花椒泡脚，也能起到养生的作用。

每天泡脚约20分钟，可以帮助血液流经全身，缓解压力。 此外，还可以在水中加入一些其他成分进行泡脚，比如加盐，可以消炎和泻药; 例如，可以添加生姜，可以去除寒冷和水分。

类别： 生活.

问题描述：我有每天睡前泡脚的习惯，主要是为了帮助我睡得更好。 冬天和夏天都是一样的; 但很多同事每周最多只能泡一次，如果泡多了，就会得风湿病。

对不起，这是真的吗？

分析：泡脚是个好习惯，脚底有很多穴位，也能起到活血的效果，风湿是绝对不会发生的！

风湿病是一种常见的关节痛，是西医的噩梦，一旦得了这种病，就会有终生的痛，目前西医只是反复研发更强的镇痛药，没有办法，也不知道病是怎么来的，所以没有预防措施。

中医认为，人体出汗的时候，一定要让自然停止，这是保持健康的方法，但目前大家的生活环境都太好了，到处都是空调，游泳池也很常见。

如果外界环境太冷，毛孔收缩过快，导致部分汗液离开汗腺，但不能从毛孔排出，但这种汗液不会回流到小肠，如果皮下堆积停止，那么**瘙痒，[详见HT-16、HT-17]，如果止步于头皮，导致血管变窄， 会引起偏头痛，[详见HT-25]，如果停止在肌肉中，引起肌肉僵硬和水肿，[详见HT-69]，如果反转为横膈膜，头晕、恶心、呕吐[详见HT-40]，如果长时间不改变，就会变成湿液留在关节中， 这是风湿病的根源。**方法，汗液和尿液一定要排出，且患者少在空调里，出汗时不要进入游泳池，预防措施都做好，一段时间后，湿气会完全排出体外，再也不会了。

很多人不知道原因，只吃止痛药，经常呆在空调里，运动时不喜欢出汗，只会引起越来越潮湿，以后连关节都会变形，为时已晚。 如果你的关节疼痛随着气候变化而恶化，你会被风湿化，你可以立即服用HT-28一段时间，直到酸痛完全消失，然后你可以停止服药，你再也不会犯同样的错误了。