10个月大的宝宝便秘怎么办？

1.首先，解决目前又干又硬的大便，如果真的每次都很难拉大便，先用软木塞，这只是应急方法，次数不宜过多，因为可能会导致依赖性。

2.病理分析：在孩子的日常饮食中，过量摄入蛋白质会导致便秘，因为大多数父母总是害怕宝宝的营养不够，下意识地给宝宝添加大量高蛋白食物，这是一种误区。

3.从孩子的饮食开始调理，俗话说“肉生火，鱼出痰，青菜豆腐养平”，日常饮食中高蛋白食物逐渐减少，如奶粉、米粉、鱼肉等，开始添加蔬菜和水果，超市里有胡萝卜，便宜又营养高，每天放进锅里蒸， 捣碎给宝宝吃，一次半根，一日两餐，。建议每天喝牛奶前先吃。

4.将苹果切成薄片，放入锅中煮沸，水煮沸5分钟，趁热给宝宝吃，每天上午一次，下午一次。

5.可以给宝宝加合生元（我试过了，有效果，但不如上面的方法），280元48袋，按推荐量服用，调节胃部，大约需要3个月。

6.养育一个健康的宝宝是一项伟大的事业，慢慢来。

最后，祝宝宝身体健康。

寻求满足。

益生菌可以吃。 你还必须调整他的饮食，给他更多的水果吃。

当我遇到婴幼儿便秘的情况时

我想我可以给宝宝一些小米粥、绿豆粥、红豆粥、南瓜粥和紫薯粥。 因为这些粥的营养价值非常高，而且还可以帮助宝宝消化食物。

在宝宝的辅食中加入一些橄榄油或核桃油等油，可以缓解宝宝的便秘，在饮食中给宝宝多喝水，还可以给宝宝一些火龙果泥或香蕉泥，可以缓解宝宝的便秘。

可以给宝宝一些易消化的食物，也可以给宝宝一些水果泥，可以适当地揉搓宝宝的肚子，所以效果非常好。

如果10个月大的宝宝出现便秘，可以从以下几个方面得到改善：1、调节饮食，不要太细，减少蛋白质摄入，添加果汁、蔬菜泥、果泥等膳食纤维，多喝水，禁止摄入奶酪和油炸食品; 2、调整排便习惯，早餐后一小时作为排便时间; 3.加强肠道蠕动，顺时针轻轻缓慢按摩腹部; 4、使用肠道润滑剂，如甘油、卡塞尔、肥皂条、香油等; 5.使用调节肠道菌群的药物，如益生菌、凝结芽孢杆菌等。

便秘应该是消化不良引起的，所以给宝宝吃的食物应该容易消化，乐波奶粉还可以，我宝宝吃了这个奶粉，消化还可以。