近视450度散光超过300度，一定要戴眼镜吗？

对于有散光的近视患者，重要的是不要摘下眼镜。 摘下眼镜后，在看特写目标时，由于存在散光，物体仍然不是很清楚，当你用力看时，会引起视觉疲劳，促进近视的发展。

近视450度，散光300度就已经属于了。

中度近视。 而且散光大于。

200度。 属于。

高散光。 一定要严格遵守。

矫正视力。 开处方。

眼镜。 校正。

根据你的眼睛状况定制会更好，但如果不考虑定制，就需要转换，右眼戴400度，左眼戴475度，建议平时尽量少穿，每天不超过8小时，否则眼睛很容易干爽很多， 为了眼睛健康或注意卫生;

400 450 差不多。 考虑到房东散光的原因。

病情分析：关于眼镜，首先需要去正规的眼科医院进行医学验光，以确保视力准确。 散光患者应同时具备近视和散光。

建议：建议消除紧张，你的情况需要先验光，根据验光的处方，近视散光需要戴眼镜。

如果散光已经超过100度，那么散光的程度应该包括在眼镜中，如果没有配备散光，那么可能会导致眼镜，戴上后会出现看不清的情况。

但是，目前的程度已经是中度近视和中度散光，所以有必要及时去医院进行准确的屈光，然后戴上合适的眼镜，此外，还需要注意：

1.近距离使用时间不宜过长，每40-50分钟，应稍作休息3-5分钟，眺望远方，缓解视觉疲劳。

2.读写，玩电脑，保持正确的姿势，桌椅高度应适当，眼睛与阅读材料之间的距离应在33厘米左右。

3.将全谷物、肉类和蔬菜混合，多吃蔬菜和水果，不要部分进食。 食物中缺乏维生素容易出现夜盲症和干眼症，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患上近视。 此外，还需要注意定期补充眼视觉营养素，不要从眼睛所需的营养素中获取，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。

第四，读写时，光线要适中，不要太强或太暗，光线要从左前方来，以免遮挡手影的视线。 光线要柔和，如果是白炽灯，应该在25-40W之间，不建议在阳光下阅读。 因为光的强度对瞳孔散大有直接影响，太强的光会增加眼睛调节的强度，加重眼部劳动的强度，时间长了容易引起近视。

一般来说，桌面灯的功率应小于 40 瓦。

5.避免边走边看书或在步行车里看书。 因为马车在摇晃，身体在摇晃，眼睛和书的距离无法固定，眼镜的负担就会增加。 通常，这可能会导致近视。

6、积极参加体育锻炼，增强体质。 当眼球跟随目标时，睫状肌不断松弛收缩，眼外肌的协同作用可以增加眼睛的血液灌注，促进眼睛的新陈代谢，从而减轻眼睛疲劳。 而且，身体素质的好坏也与儿童近视的发生密切相关。

营养不良和虚弱的儿童容易出现近视。

7.坚持做适当的眼保健操。 通过按摩眼睛周围的穴位，增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼部过度充血，达到缓解眼睛疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年自我呵护眼睛的好方法。

8.少吃糖果和高糖食物。 过多的糖分会在血液中产生大量的酸性物质，而酸性物质会与体内的盐分，特别是钙分结合，导致血钙减少，从而影响眼壁的韧性，使眼轴容易拉长，促进近视的发生和发展。

头戴眼镜护眼建议：一般情况下，散光可以不加而不影响视力，但散光超过50度会影响视力。

而且你的散光这么大，难免会影响正常视力，必须加进去。

我们的验光数据是基于您眼睛的状况，专门检测，并且不会随着您的个人意识而转移，因此在正常情况下，检测到的数量一样多，个人变化只会对眼睛不利。

对于400度的简单散光，建议贴合折射率纳米键或镜片，这样镜片佩戴起来会比较薄轻，无论是进口还是国产，都可以根据您的具体需求。

注意保护眼睛，小心再次起身，少看手机。