90后出生的男孩还能长高吗？

你应该能够在二十岁之前长大，关键是要看你的身体素质！ 多运动，也要注意饮食（这很重要）！

估计不会长多少，小于1 2厘米，超过5 6厘米，要是和叔叔个子不高，好几年没长出来，估计希望不大......

我也是90后出生的，15岁的时候长了1厘米！ 我以前几乎每天都打篮球，喝牛奶，一点也没长大！ 嘿嘿，我没办法，我爸妈还没我高

因此，身高的遗传因素占了70%到80%，基因很重要，如果父母矮个子，孩子以后可能就长不高了

建议伙伴; 让我们现实一点，世界上没有一种增高药物！

增加高度的唯一方法是增加骨折的高度，但这是非法的，也是残疾人的（哦啊！ 根本不值得！！

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在23岁之前，一般都有长高的空间，那么下面我们就给大家几个可行的建议：首先要注意充足的睡眠，人在深度睡眠时会分泌大量的生长激素，尤其是长骨的生长激素是在睡眠时分泌的。 二是要注意营养，尤其是牛奶等含钙量高的食物，如果钙质不足，会影响骨骼的正常发育。

三是多运动，多运动，多做腿脚运动，多跳跃，因为运动是长高的辅助手段。 另外，还可以尝试增高产品，我们大同学买的**增高4号，两个月加长三厘米。 我亲眼看到了，如果你有兴趣，你可以去找它。

好了，这是我给你的总结，希望能帮到你。

很大的成长空间！

多喝牛奶，多运动。

不要喝可乐！

怎么可能不呢？ 只是增长放缓了。

我已经87岁了，我还在成长！！

90后男生个子不高，可能有以下原因：

一是营养不良，由于90后男孩经济条件有限，很多家庭无法提供足够的营养，导致他们没有良好的营养，影响了他们的生长发育，限制了他们的身高。

二是缺乏运动，90后男生年轻时，由于父母的压力，大部分时间都花在了学习上，缺乏健康的运动影响了他们的生长发育，使他们的身高受到限制。

三是荷尔蒙缺乏，90后男生年轻时压力太大，缺乏良好的心理环境，限制了荷尔蒙分泌，影响了生长发育，限制了身高。

对于长高的问题，有一个很科学的依据，如果年龄不超过24岁，就有可能长高，尤其是男生，24岁之前的男生就能长高。 然而，男孩长高的关键年龄仍然是 12 到 18 岁之间。 男孩通常比女孩晚 1-3 年进入青春期，通常在 12 至 18 岁之间。

话又说回来，男生要注意14-17岁这个长高的重要时期，对于大多数男生来说，这是青春期的**年龄，也是长高的关键时期。

a.补充足够的营养。 最重要的是多吃富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、骨汤、豆类等。

b. 注意确保充足的休息和睡眠时间。 重要的是要确保每天休息超过 7 小时。 总之，男生在24岁之前都有长高的可能，而男生要长高，就必须注意运动和营养。

c. 确保适量的运动训练。 坚持每天进行适当的训练，比如跑步和跑步，如果可能的话，男生可以多打篮球，多做弹跳和伸展运动，比如引体向上。 这种运动，如果你能坚持下去，对长高很有帮助。

男孩长高的主要年龄组：

1.【婴儿期：0 3岁】。

婴儿期和幼儿期是身高生长的第一个高峰期，出生后第一年可长25厘米，第二年可长10-11厘米，第三年可长5-8厘米。 在此期间，营养和生长激素在调节身高方面起着重要作用。

2.【童年：4 10岁】。

4 10岁是成长发育的重要时期，也是长高的基础阶段。 6岁左右补钙对未来的生长非常重要，此时人体骨骼正处于储备期，骨骼发育每天需要的钙量为800毫克/天。

3.【青春期：11-22岁】。

由于青春期身高增长迅速，合理的饮食可以保证营养需求，补充更多富含钙和微量元素的东西，可以为身高生长提供充足的营养;

男孩在 12 到 25 岁时身高增长，在 25 岁时，骨骼愈合并且不会长得很长。

有方法，就看你愿不愿意做，如果用有助于身高的生长激素，效果会很明显，服用三个月后，会有意想不到的惊喜。

正常情况是，你不会在22岁时长高。

很难说这因人而异，就像男孩是 22 到 25 岁一样

自从孩子出生以来，他一直在长高。 男孩一般长到25岁，而且很可能在这个年龄之前长高。 对于男孩来说，4-6岁是骨骼发育的基本阶段。

8岁以后，是骨骼快速发育的阶段，之后孩子会长得更快。 11岁时，男孩成长迅速，18岁时达到生长高峰。 在那之后，长高会更慢。

因此，男孩长高的最佳年龄是11-18岁，家长应该把握好。

孩子长大后，家长应该注意什么？

首先，家长要给孩子补充足够的营养，多吃促进骨骼发育的食物，如牛奶、豆腐、蔬菜水果，以及已经高蛋白的肉类，这样才能给孩子补充足够的钙质。 其次，让孩子有足够的睡眠，每天睡八个小时。 此外，还要让孩子经常外出锻炼，做一些体育锻炼和晒太阳，补充维生素D，增强新陈代谢，帮助长高。

虽然男生在18岁以后会长得更慢，但是在25岁之前还是有可能长高的，如果你对自己的身高不满意，可以趁着25岁来弥补身高，还有希望再次奔跑。

男孩长得更高，可以长到 25 岁。

很难说增长的上限，但必须有，而且在个别情况下略有不同。 基本上，骨骺会在 22 岁左右钙化，这意味着它不会再长高。

身高75%由遗传决定。 后天因素是营养占主导地位。 多喝牛奶。 希望。

男孩长高时应该在15到18岁之间，这是最容易长高的时间。

这些东西不会有明显的效果，高个子的身高是由父母遗传和个人骨钙等因素形成的。 不会因为所谓的药物而改变，不知道你多大年纪了，如果不超过29岁，就需要补充31种营养素，不含激素，没有***皇室型，口碑也相当不错。

通过适当的运动和营养，你仍然可以成长一点。