苹果汤最好吃什么？ 苹果也可以用来煲汤，但是苹果熬汤的食材最好吃什么呢？

苹果可搭配猪肉汤，以瘦猪肉500克为主要配料，2个苹果，50克种子，适量盐作为辅料，葱1个，生姜10克，西洋参5克。 提前10小时浸泡种子，将瘦肉浸泡约15分钟，准备两个苹果，一个葱和一块姜。 将种子和葱姜清洗干净，拍打生姜，也可以用3-5克西洋参（不。

将肉焯水：血液漂浮后，将水沥干并清洗干净以备后用。 注意：

焯水时在水中加入几片生姜，以更好地去除异味。 换锅水，等到水沸腾，再撇去浮水，加入种子、西洋参和葱姜。 保持高温 3 分钟，转小火，盖上盖子煮 25-30 分钟。

注意：不要煮太久，肉会更柴。 最后，打开大火煮3分钟，肉汤会变得浓稠而白。

这锅汤四个人喝，如果两个人喝，就得舀出一些留下次喝，剩下的加入苹果片煮沸，加盐调味，苹果可以软了，出锅了。

苹果可搭配海带汤，配料：苹果100克，胡萝卜90克，海带丝70克，海苔50克，瘦肉80克 调味料：盐3克。

去掉洗净的苹果核，切成小块; 将去皮的胡萝卜洗净，切成滚刀块; 将瘦肉洗净，切成方块。 将瘦肉块放入沸水锅中，煮熟后取出，放在一边。 将水倒入砂锅中煮沸，倒入瘦肉、胡萝卜、苹果、海带丝和海藻，搅拌均匀，用大火煮沸。

盖上盖子，用小火炖约 60 分钟，直到食材煮熟。 取下盖子，加盐，搅拌均匀，继续煮至汤汁鲜美，盛入碗中。

1.胡萝卜苹果汤。

材料：2根胡萝卜，3个苹果，2根骨干。

操作：12根胡萝卜，去皮切开;

2.3个苹果，去皮去心;

3.2个骨干; 煮沸后，使用电子瓷砖炊具 2 小时。

2.瘦白木耳苹果汤。

材料：瘦肉400克，苹果1个，枣6个，白木耳和胡萝卜。

方法：1将瘦肉切成厚片，将苹果切成心形块，将胡萝卜切成方块。

2.在锅中加入约6碗水，将瘦肉、苹果、枣和胡萝卜煮沸，然后用中小火炖约30分钟。

3.将白木耳洗净，浸泡至变软。 取出前 20 分钟放入锅中。

4.加入盐调味即可食用。

2.这种汤很容易释放味道，所以煮熟后，不仅汤汁好吃，瘦肉也很好吃，所以建议选择臀部的尖端，切成小块。 中老年人应该选择瘦肉，小朋友不妨选择五花肉，汤的味道会更好。

苹果配山楂汤，材料：山楂100克，苹果1个，少许冰糖。 将山楂清洗干净，然后去除、切割和去除椎弓根; 将苹果洗净，然后去皮、去茎、去核并切成方块。

将锅放在火上，倒入适量的水，加入山楂和苹果片，转小火煮沸后煮20分钟; 最后，加入冰糖。 汤的作用：清胃火，祛口臭，本品能清胃消瘀，可预防和治疗胃火过大引起的口臭。

苹果含有较多的钾和较少的钠，苹果中的钾与体内多余的钠结合并排出体外。 因此，经常吃苹果或喝苹果汁对高血压患者非常有益。

苹果富含单宁、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等具有收敛作用的物质。 其中的果胶和纤维素具有吸收细菌和毒素的作用，因此可以帮助肠道和止泻。 每天早晚空腹吃1个苹果，就能看到效果; **水腹泻用适量清水煮沸半熟苹果，随汤食用。

晚上不能吃苹果，很多人晚上饿了，习惯了吃苹果，早上的苹果是金黄色的，晚上是垃圾。 这对身体不利。

苹果梨汤：两个苹果、两个梨、两个枣子和杏子。

瘦肉，一起炖一个半小时。 这种汤滋阴润肺，有止咳功。 甜汤可以搭配白木耳，咸汤可以搭配排骨。

白木耳汤和排骨汤是家里很常见的汤，配制方法简单，再加苹果，不仅增加了营养，还使味道更加清新爽口。

苹果肉本身不会吸油，一些脂肪浓稠的食材不适合用苹果做汤，比如猪爪、鸡、鸭、羊肉等，苹果在锅里的时候糖分会分散在汤里，如果汤太浓又脂肪太多，根本就不能喝汤， 苹果具有解渴、润肺、健脾、补心、补气、止腹、止血、保肤、护心、生吃治便、安心、安眠、美白美容等功效。

苹果汤与许多食材相得益彰，如海带、山楂、洋葱、木瓜、杏仁、牛肉、玉米和许多其他食材。 苹果两个，去皮去核切成小块，瘦肉250克，切成小片，三四个鲜荸荠，去皮切成两半，两个无花果，然后一起放入汤锅中，加入适量的水，和冰糖一块。 用小火炖，一小时后关火。

苹果吸收了肉的脂肪，所以煮汤时把苹果切成方块是个不错的选择，这样肉汤就不会太肥了。 但是，如果将苹果与鱼混合做汤，苹果会吸收鱼的鱼腥味，就无法食用。

塞满苹果酒的鸡蛋汤是一种甜点，大餐后端上一碗，解渴滋润喉咙。 冬天太冷了，不能直接吃苹果，所以做成塞满鸡蛋汤的苹果酒再吃，既好吃又简单。 苹果必须含有某种可以防止细菌感染皮肤的物质，同样，人们经常吃苹果，苹果一定对身体有好处，所以苹果成为菜肴中的一种趋势。

苹果肉本身不会吸收脂肪，有些脂肪浓稠的食材不适合用苹果做汤，比如猪爪、鸡肉、鸭肉、羊肉等，煮的时候汤里会放出苹果，如果汤里的脂肪太浓太多，根本就不可能喝到汤里， 所以在做苹果汤的时候，尽量选择瘦肉或低脂的配汤食材。

苹果可以搭配瘦猪肉汤，味道酸甜可口。 也可以搭配排骨煲汤，可以滋养心灵，镇静神经。 也可以搭配海带汤，味道清淡，适合老年人食用。

苹果可以用梨和红枣做成，苹果和梨的皮用盐水洗净，然后切成小块，红枣去核，锅里烧水，把红枣和果实倒入锅里，火烧好后再放一些冰糖放进碗里， 而且放在碗里特别好吃，还能养阴润肺，有疖疙止咳的作用。

苹果可以搭配排骨、玉米、胡萝卜炖，这样汤效果最好，炖汤有特别的味道。

苹果和猪骨、芦荟、生鱼、炖汤是发挥其营养的最佳方式。