怎么练好投篮，就像三分一样

没办法，只是练习。 最重要的是加强拉力。

做一些运动。

如上所述，都是专业练习，你只需要加强手臂和拉力，每天反复射击即可。 很简单，每天锻炼 3 小时。 它可以在3个月内练习。

更不用说 10 个全押了，你也可以得到 10 进 5。

实力是第一位的。 视力不能太差！ 手的形状很重要，按手腕，把后转向前飞的球扔出去。

要自信，多练习，模仿好榜样，手部力量，射击时手指要柔软。

我的篮球技术还可以，如果我想投三分球，我需要专注于手腕的力量，我必须用手腕来投篮，这样我才能投出非常高的三分球。

要有信心，多练习，正确投篮！

没有技巧，只是练习！

手的形状和力量。

关节手腕力和壁力。

不好说，嗯，最重要的是练习，我还有一套三分投篮，我可以教你！！

练习到感觉到为止，如果你的手臂力量不够，你可以先练习你的手臂力量。

我不会打篮球，但我会投三分球。

最重要的是手感，投掷篮球需要多大的力气才能击中篮板球上的黑篮，**得分。

但我最擅长的是投掷空心球。

击球的姿势，手势，例如投球，必须具有弧度，正下旋，然后是手臂力量。

为它投票... 阿神每天练习500个球。

没有技巧，只是练习！

我可以像以前一样投篮，我的三分球命中率达到了70%。

注意手。 是第一个。

第一种是以篮筐为原点，三分弧线的顶端位置通常叫90度，这时候只需要投篮路线，如果球的轨迹正确，可以大大提高投篮率，然后是斜45度，底角（0度角）在这里， 给你一个**。

如图所示，它已经向你展示了 90 度 45 度 0 度的位置，那么什么是负角，如果小于 0 度，则称为负角，所以负角进球就是在底线外投篮，在篮板球后面得分。 不过，在过去，负角度拍摄一般都是孝顺，孙认为这是一个太无奈的选择，无法辩护。

这只有很多练习，你可以从更近一点开始，然后一步一步的退后，这样感觉更好，不会觉得差距太大，我不被允许得分三分，就这样练习，只要你努力练习，加油！

手腕的力量很重要，姿势是大家的习惯，但是在投篮的那一刻，球能不能得分是重要的一点，但这是一个需要长期锻炼才能找到手感的重要点，所以要想准确，还是要练习， 方法和技巧远不如你练习多少，来吧。

拉起抛物线，瞄准蓝网位置，容易中空，你说手势需要很大的力气才能抛出，大哥要多锻炼臂力和手腕力，而且要精准，有经验和感觉，越急越狠。

好球的基础是要有力量和技巧。 然后做动作练习，也就是无球练习，站在三分线外，做投篮动作，这样练习一会儿。

然后，开始带球练习，先练习空位，然后投篮一段时间。

然后练习无球跑动和投三分球，跑出空位，接到别人的传球后立即投三分球。 练习一会儿。

最后，还有人面对面防守和投篮。

三分球是一种单独的得分手段，是这个时代不可或缺的技能，但影响投篮命中率的细节还有很多，这些都必须注意！ 每个人都可以拥有三分手！ 暑假专项培训私信，大家记得点赞关注我！

汤姆森：三分投篮指导！ 你学会了吗？

投篮的时候你学雷-阿伦，投三分要学多点，教科书式的投篮和跑动技巧，你可以去优酷搜索他的视频，有他告诉你要投三分，有的图书馆也有这方面的书籍。

其实大部分的投篮技巧都不是很熟练，关键是手型、姿势、发力的方式，手腕和前臂90度，前臂和大臂90度，弯曲膝盖，发力，然后靠大量的练习。

其实不建议一开始就直接练习三分投篮，当两分已经无法满足你的攻击范围时，再尝试得分三分，最好从罚球线开始，等投篮命中率有所提高后，再回三分线，这样的过渡方式就算是一种技巧了。

关键是练习，没有别的了，科比一天有800个进球，所以他有这样的投篮命中率。

心态应该是稳定的，你可以练习你作为狙击手的练习方式。