要求手的动作嘻哈

风车教学。 mms:

课文教学：先将左手撑在肚脐左侧，双脚展开成大字体，然后左脚抬起，斜向下扫。 同时，松开左手，让左手沿着手臂向后依次落在地面上（身体的着陆点是背部上部的一半，如果着陆点太低，风车就不可能转起来， 而且你也会摔倒受伤，所以当你的身体倒下时，腰部也应该及时抬起），当你的身体完全没问题时，你必须用双手将身体撑到原来的起始方式（但脚尽量不接触地面作为原则），然后按照同样的步骤，你就可以训练风车了。

风车的常见问题：

1：我经常在起跑时摔倒：那是因为你起步时腰部没有抬高，落点太低。

2：圆圈连接时脚会碰到地板：那是因为你的腰没有抬高，然后身体必须在脚之前转半圈才能接住圆圈。

风车要注意：

1：腰部要抬高。

2：开始时用力扫脚。

3：起动手释放的时机要对。

4：转动风车时，请记住双脚必须张开，不要闭合。

真不知道房东说的是什么魔马动作。

不过，一般就像你说的，这种嘻哈舞招一般都是腰部力量，像肩膀、k、地面、k、头，都需要腰部的力量，当然光是腰部是不够的，你圆厅的精华在练习的过程中。

但让我也谈谈我在这里的经历。

就像肩膀橘色大豆k起身时，双手必须撑起来，然后腰部很难站起来，双腿是耐克，必须控制住腰部。

地面k与肩k相同，双手支撑，腰部结实，双腿伸直，脚趾勾，双腿相同，注意右手，右手必须卡在腰上。

头立也需要腰部的力量，脖子也要有力 双腿可以放在任何位置漏气 耐克也可以做到，以便能够支撑头部 刚开始练习头立的时候 最好先收拢双腿，把握重心 最好不要在柔软的地方练习很容易扭伤脖子。

我不知道某些行为的具体学名对不起，房东，记住。

应该是顶级摇滚，房东找来了。

前一个问题，房东，你问得太含糊了，不好回答。 我只谈谈后一个问题。 在学习舞蹈的前期，最好是上专业舞者的课程，这样会贵一点，但第一，它可以让你对街舞有一个初步的、正确的了解，第二，它可以让你了解中国街舞和你当地的街舞的现状，第三， 它可以让你认识跳舞的人。

当你学会了一定的水平，有了自己的东西，你可以自己或与朋友一起练习，而不依赖老师。

嘻哈舞的种类很多，大致分为两种，一种是舞蹈，另一种是B-boy。 舞蹈中有很多动作，如poppin、lockin等，也有很多动作，如lockin、poppinbreakin、hiphop、jazz、newstaly等。

教你一个最简单，但也最具代表性的闯入动作。

身体侧卧，右手放在腰部，肘部压在腰部。

将左手放在胸部底部，但不要靠近身体，保持一定距离。

然后用右后脑勺缺失的手指以地面为支点，这样你的架子就先完成了。

当你完成后，你开始把自己倒过来，并注意到你只是在做腰部以下的倒立。

其他部位不动，腿上的动作什么的，等能站起来的时候，可以自己加，这样就是最基本的动作，俗称三脚架，学名冻结

什么类型的简单动作？

嘻哈起源于美国纽约，其动作由各种行走、奔跑和跳跃组成。 它由头部、颈部、肩部、上肢、躯干等关节的屈伸、旋转、环形、摆动和波浪形分支组成。

最简单的，比如原地跳跃后，双脚向内落成八字形，然后用双手随意摆动，双手伸出，然后摇晃成波浪形，双脚猛地站在原地，前后自然进退，类似于拉丁舞的胯部扭动动作轮， 突出他们的体型

但是如果真的想学，光靠读书是很难学好的，所以还是去网上看一些简单的街舞教学视频比较方便。

直接搜索“嘻哈教学”，就可以了

嘻哈舞蹈有很多种。

嘻哈、爵士、霹雳舞等等。

触摸哪种类型？

如果你不明白，你应该先了解嘻哈的内容，然后再决定。

它应该是坏的

那种统治者学校无法理解，要看到**学会了做冉灵池后，他让人给你指导行动有不好还是技巧丹聪明在**，

您好，很高兴回答您的问题。

嘻哈舞分为多种舞蹈：运气舞、poppip舞、嘻哈霹雳舞，其动作无异，激烈。

我是福建京武门街舞队的学生，有兴趣的话，可以一起开眼界看看淮淮。

至于你说的嘻哈动作。 希望大家能说得更清楚，大家都能“开对药”给你一个答案。

完成，谢谢！

你说如果你把它给我。 捏哈哈哈。

嘻哈小b不能生气，哇哈哈

什么动作？ 不要说清楚。

1、airswipes：

从手脚着地开始，脸朝上。 一只手支撑身体的重量，将脚向上踢并旋转，另一只手在脚着地之前接触地面。 如果你做对了，你应该能够旋转你的整个身体。

2、backspin：

使用背部的旋转表演。 平衡背部上部的所有重量，并将双脚拉得尽可能靠近身体。 旋转的关键是双脚在空中做圆周划水。

3、bellymill：

就像风车一样，不同的是，他不是用手或头来旋转，而是用肚子来旋转。

4、boomerang：

首先坐在地上，双脚在身前呈V形。然后把你的手放在你的脚之间，然后支撑你的身体，这样只有你的手才能接触到地面。 然后兜圈子。

5、cannoaball：

在炮弹运动中，双手缠绕在膝盖上。

嘻哈舞蹈没有划分为非常细致的点，最大的特点是节奏灵活，没有规律可循，一些高层次的嘻哈会处理地板技巧，比如托马斯、大风车、埃及手等，嘻哈舞蹈的名字并不确切，动作很多，但很多种类的舞蹈和嘻哈是一样的， 舞蹈和舞蹈有相同的位置、节奏、思维方式、类别等，另外，嘻哈的一些动作往往与爵士乐、雷鬼音乐很常见，希望大家能理解，如果有什么不明白的地方，可以问我

霹雳舞：鲤鱼拳、大风车、腿划船、阿尔法踢、滑步、侧空翻、托马斯全旋、单手冻、婴儿冻等。

这要看是什么样的舞蹈，舞蹈不同，动作不同，感觉也不同。

风车。。。 托马斯：这都是终极的举动，我没有仔细看。