初学者可以用马拉松 4 穿越墓地的沟渠吗？

墓地里的战壕？ 你是说神秘修道院的那个跳台吗？

如果是的话，那就很容易了，确实如LS所说，你可以用板车通过，但是在通过之前一定要小心，不能被打断而造成减速，而且跳跃的角度应该选择好，一定要选择两次跳跃之间的最短路线，粗略地说，你的着陆点一定是对面跳跃的右侧， 而当你起飞时，你应该选择右边的跳跃平台（注意它不是最右边的），这样它是两次跳跃之间的最短距离。没有图表就无法详细介绍，但你可以在跳跃时先尝试一下，观察你认为最短的距离。 （提醒一下，我记得我起飞扭转汽车前部的那一刻不是直线跳跃）。

如果是马拉松R4，就没有那么苛刻了，但你也要从右边跳，左边肯定会掉下来。

多练习几次，你会发现这并不难。

是的，我必须注意，我感觉不容易。 我只去过那里几次。

还行！ 我可以用滑板车过日子！ 真的，如果你不相信我，你可以来找我。

从右边经过，左边似乎有什么突出的东西，但这是一个陷阱。 过桥前，靠右走，然后慢慢接近上断桥前面的路，记住这也是在右边，然后你就可以轻松过关。

没有抄袭！

礼琉泰泉人说初中初，初中车过不去

但是对于马拉松来说，只要你有一个好的角度，你就可以上去

不是第四个。

这是一枚铜牌。

他的名字叫周春秀。

她的信息非常正确，我不会复制它。

竞走比赛中，马拉松获得了25个名额。

嗯，风水，当然最好是山水相伴，坟墓是坐北朝南吗？

水对应的一侧是一条道路，它是大吉。

水对应的一侧是道路，另外两边是一座山和一个水潭，凶猛。

如果这条沟深超过一米，我怕流血。

为什么不能画清楚图或解释方向，所以案例更多。

以厦门马拉松为例。

申请人身份证年龄20-60岁，满18岁，半10公里和5公里，似乎分别是16岁和12岁。

1 首先，复合年龄要求。

2.去医院做个体检，告诉医生跑马拉松就好了，只有有复合要求才敢跑（鬼知道你有没有心脏病等不适合马拉松的疾病），这个一般的马拉松不需要体检表， 并且没有体检表格可以报名（最好先咨询）。

3.马拉松比赛开始时在线报名或到现场报名（名额有限，可能无法迟到报名） 提交身份证及报名费 报名表需填写紧急联系人** 厦门报名费40元（全程加收100定金）。

4、领取比赛物品 厦门马拉松是在比赛开始前一周领取比赛物品、衣服、背包、车牌（全程需在电子芯片开始前三天领取）。

5.参加比赛 早点去排队热身。

这里有一个你不应该跑的提示。

首先，你不需要准备水，路上有饮水点和医疗点，如果你没有练习过，时间估计是5-6个小时，你会饿着肚子，准备一些钱，你实在坚持不住了，你可以放弃比赛，有避难所车来接你。

如果你的年龄不够大，你可以用别人的身份证跑步（风险自负）。

ps第一次跑步 5小时55分钟没练 我饿疯了，吃了不少志愿者的食物，跑掉了我的一个指甲 一把鼻涕和一把眼泪 来吧，兄弟，体验马拉松的精神。

一般报名要提前一个月开始，具体报名要求会在马拉松组委会详细公布，可以根据要求报名。

1. 符合 18 岁或以上的条件。

2.经常锻炼，跑步。

3、有跑马拉松经验。

4.通常进行LSD培训。

5. 需要马拉松证书。

首先，将单位转换为43公里转换为米：43公里=43公里=43 1000米=43000米，然后将4小时23分钟转换为分钟：4 60分钟+23分钟=263分钟。

然后是 43000 米和 263 分钟。

43 公里 = 43 公里 = 43 1000 米 = 43000 米4 60 分钟 + 23 分钟 = 263 分钟。

43000米 263分钟 米

答：这位跑步者每分钟跑大约一米。

43 公里 = 43,000 米。

4 小时 23 分钟 = 263 分钟。

43000 除以 263 = 米

答：此播放器每分钟运行米数。

如果你不想跟小数点，就写163米,,,四舍五入”。

4 小时 23 分钟 = 4 60 + 23 = 263 分钟。

43 公里 = 43,000 米。

43000 263米。

希腊人为了送紧急信件，在送信后因精疲力竭而死。 记住他;

马拉松是希腊的一个地名，公元前490年，希腊军队在马拉松河谷击败了入侵的波斯军队。 当时，担任传令官的菲迪庇得斯奉命迅速将这一胜利的消息传达给雅典，雅典正在坚定地等待增援。 他跑完马拉松到雅典已经筋疲力尽，只说了一句话"我们赢了！

他在广场上摔死了。

在1896年第一届奥运会之前，法国华人哲学家米歇尔·布里尔（Michel Brill）写信给顾拜旦，建议增加一场马拉松比赛，并捐赠一场马拉松比赛"布里尔银杯"作为对冠军的奖励，这是第一场马拉松比赛的开始。

在第一届雅典奥运会上，马拉松比赛从马拉松到雅典，全长40公里。 当希腊球员皮里登·路易斯率先冲进体育场时，人群欢呼雀跃，希腊国王乔治一世从观景台上走下来，亲自迎接这位凯旋的英雄，路易被授予希腊民族英雄的光荣称号，从此这项运动风靡全球， 路易斯也广为人知"奥运会的灵魂"。自第一届现代奥运会开始以来，马拉松每年都被列入官方比赛项目。

跑步时穿轻便的鞋子并调整呼吸。 它太短了，而且一下子。