3 4天排便一次正常吗，一天排三四次排便正常吗？

不太好。 每天一次是必要的。 尽可能多地喝水。

水对人体很重要。 水作为新陈代谢的介质是必不可少的，也需要水来调节它。 多吃含有纤维的水果和蔬菜。

比如芹菜之类的东西。 促进胃肠道蠕动，使排便更轻松。 尽快清除体内毒素。

否则，粪便在肠道中时间长了容易引起毒素的吸收，水分也会被吸收，使排便更加困难。 也可以喝蜂蜜茶（不太甜）。 做适量的运动。

这不仅可以消除毒素，还有助于增强身体。

异常！ 正常情况下，应该是每天一次，而且要固定在固定的时间，像你这样的人会随着时间的流逝而发展成直肠或下消化道疾病，每天喝2000毫升左右的水！ 多吃水果蔬菜，注意运动才是硬道理！ ~

如果有问题，一般来说，每2天一次就算是正常的。 如果房东不运动，身体的新陈代谢功能可能会出现问题，所以建议每天运动，多喝水。

如果你已经呆了这么久，那是正常的，如果只是最近，那就不正常了。

多吃含有粗纤维的食物可以帮助排便，少喝水也是造成这种情况的主要原因。

如果大便没有及时排出，毒素就会被肠道吸收，从长远来看是很不好的，多吃膳食纤维有助于排便，比如多吃芹菜。

便秘不容易，一天一两次很正常，大便4A级。

建议多运动，多喝水，多吃一些强胃食物（如山楂），以促进排便。

3 4天不是很好，时间长了，很容易出现问题。

吃得太少，多吃水果和蔬菜，多喝水。

每天排便 3 次或每 3 天排便一次哪个正常？ 排便异常意味着什么？

正常人一般每天排便一次，是成型大便，少数人有排便两到三次的排便习惯; 但是，如果排便习惯突然改变，从一两次到三四次，并伴有大便稠度的变化，那么及时就医是很重要的。

每天排便一次通常是正常的，但也因人而异。 如果一天3到4次不正常，原因有很多：吃太多富含纤维的蔬菜和水果; 肠道消化系统问题; 由感冒等身体不适引起; 不按时进食会导致胃肠道不适。

这些可以通过调节饮食来完成，生食。

如果你吃太多粗纤维食物，就会发生这种情况。

习惯问题，有的一次一点点，忍住。

这不正常，赶紧去看医生。

这取决于你的年龄，根据你的饮食，如果你吃得太多，那么你的大便就会更多。

也许是因为夏天水果吃多了，我觉得是胃不舒服，如果一直这样，我建议你去医院看看。 去医院请医生帮你检查一下。