关于大学生对祖国的热爱和自力更生的理解、经历或感受

如果自己写的，不需要任何特殊的格式，毕竟主要是以记录的形式，只要能看懂，可以提醒自己，这次培训收获了哪些知识和感悟，那就OK了。

但如果是企业培训，你的经验是要写给老板或者主管的，所以要注意一下表格：

1）标题 - 最好有一个双标题，这样你的老板就可以相对较快地知道培训的主要目的是什么。“精通核心，善于变革——跨部门合作沟通培训记录”。

2）培训概述——首先，你需要对课程进行简要介绍，以及讲师的资格，以便你的主管对培训有一个大致的了解，然后你可以谈谈培训课程框架。

3）记录培训的细节和你的印象--在概述之后，你需要进入细节。每个培训都分为不同的小节，您需要记录每个培训章节中的知识点是什么。

在写作方面，我建议你可以把它分成两栏，就像我上面写的，一面是记录的细节，另一面是你的感受，这样你的老板才能清楚地了解这些知识点，哪些你觉得有用，哪些你认为效果较差。

4）总结和下一步行动计划——回顾整个培训过程，你觉得好不好，然后你喜欢还是不喜欢老师的风格，培训内容是有用还是无用。从实际应用的角度来看，您认为这些知识和技能应该如何应用到您未来的工作环境中？

这是与老板的决断点，表明你的培训没有白费，对你的工作其实是有用的。

说了这么多，希望对你有用，我自己也做训练。

在培训体验中，您可以描述您学到了什么，您在这次培训中获得了什么，您每天的感受等。

希望对你有所帮助。

努力提高自身素质，努力做优秀的学生干部。

本月第一天，我参加了优秀学生干部的培训。 在培训班上，领导们的汇报感慨万千，主题清晰深刻，受益匪浅。 培训班虽然时间不长，但让我重新认识了学生干部的工作职责，重新认识了学生干部应有的素质和能力。

作为一名优秀的学生干部，我们必须时刻严于律己，立足本职守，热心服务，不断学习，在实践中不断锻炼和提高。

首先，我们必须学会做人，而且必须正确。 作为当代大学生，要学好科学技术，要承担起建设祖国的重任，首先要学会如何做人。 作为学生领袖尤其如此。

如果连学生干部都品德不好，心虚、歪门邪道、算计多端，工作作风不端正，那他怎么能说是同学们的榜样呢？ 我们怎样才能带领全班同学求实、创新、共同进步？ 作为学生干部，我们既要协调师生关系，又要促进班级和谐，这就要求我们培养正直和优良作风，一视同仁，始终代表和维护广大学生的根本利益。

其次，要学会求知，求知要精炼。 当我们进入大学时，我们不再接受高中的“死记硬背”教学，我们有很多空闲时间。 然而，学生干部也要挤出相当一部分时间来为同学服务，学习的时间相对较少。

这就要求我们学会充分利用课内外时间，及时复习作业，拓宽知识面，不断“充电”，努力做一个品行优良、学习优秀的学生干部。

第三，要学会适度发展和发展。 大学生特别是学生干部要充分利用大学校园提供的广阔舞台，把自己培养成德、智、体、美全面发展的优秀青年。 但前提是我们必须把学习做好。

我们不能只追求发展的其他方面而忽视自己的学业成绩。 因为学生干部首先是学生，然后是干部，最后是学生干部，所以做好学习是大前提。 此外，我们还必须健康、协调、理性地发展。

最后，学会生活，生活必须是新的。 一进入大学，我们就开始独立生活。 因此，学习如何生活也是必要的。

我们不应该重复高中时的“三点一线”生活，更不能整天无所事事，而应该积极参加各种活动，丰富我们的大学生活。 作为学生带队，我们不仅要做好榜样，更要定期开展各种活动，积极为学生创造一个展示自我、推销自我的舞台。

通过这次学习，我最大的印象是，人应该努力自强，争上去。 一个优秀的学生干部要懂得最大限度地发挥自己的潜能，不仅要严格要求自己，还要积极用自己的言行去影响其他学生，有效灵活地带动大家进行自我教育、自我管理、自我服务，共同为自己的大学生活营造和谐的氛围，为自己的人生道路增添一笔光彩。

你可以写下你对某些人或事物的看法，你可以写下你自己处理某些事情的方式和你的人生观。