喝醉了，我怎么能快恢复过来

多喝温水，多出汗，恢复得更快。

还有一种说法，就是喝点酒再“看透”。

多喝水，如果你有葛根粉，你可以做一些葛根粉喝。

还可以喝酸奶、酸汤面、羊肉汤等，让你的胃感觉更好。

啜饮几片柠檬，连同果皮一起吃。 吃它，看看结果。 K酒吧或迪斯科舞厅通常可用。

喝两颗庆大霉素很便宜，3块钱一盒。

你可以从一些酸奶开始，吃一些富含维生素的食物，或者马上喝一些蜂蜜牛奶。

干红枣。 最好是新疆和田枣。 然后尽量多出汗。

洗个澡，找一些有压力的事情去做，当你有工作要做时，你身体的感觉就会减弱。

你可以喝一些牛奶，它应该有效，吃一些食物。

喝点姜汤或热汤暖胃，然后就想睡觉了，就躺下出汗了。

喝一杯果汁、稀释的牛奶等。

我仍然觉得空腹喝酒不舒服。

吃豆腐，豆腐是解酒的良药。

喝一些橙汁饮料，或吃一些意大利面。

以后，喝点牛奶再喝。

喝牛奶，喝茶水，喝醋。

吃一些橙子或其他东西来缓解宿醉。

喝一些缓解宿醉的东西，比如加醋的汤，或者葡萄糖。

睡吧，哈哈，赶紧去睡觉吧，

咖啡或一些解毒剂。

此外，吃香蕉也是一种宿醉疗法。

有 10 种方法可以缓解宿醉。

1）绿豆宿醉 适量绿豆，用温开水洗净，捣碎，用开水送服或用汤煮。

2）甘蔗宿醉 1 甘蔗，去皮榨汁。

3）盐宿醉：过量饮酒会使胸膜不舒服。你可以在开水中加一点盐，喝掉，你可以立即声明它。

4）柑橘皮宿醉 将柑橘皮晾干，磨碎，加入盐1 5克，用汤煮熟。

5：白萝卜宿醉1公斤，捣成泥榨汁，分几次服用。您也可以在白萝卜汁中加入红糖，适量饮用。 生萝卜也可以吃。

6）新鲜橙子宿醉3-5个新鲜橙子（新鲜橙子也可以），果汁喝，或吃。（7）橄榄（绿色水果）宿醉10个橄榄，取肉炒。

8）红薯宿醉 将生红薯磨碎，加入适量糖，搅拌即可食用。

9）新鲜莲藕宿醉 新鲜莲藕清洗干净，捣成莲藕泥，喝完汁液。

10）生梨宿醉：吃梨或榨梨汁喝。

河北省现代医学研究所酒精康复中心戒酒专家。

喝醉后，你经常感到不适、易怒、易怒、沮丧、情绪低落，经常挑剔或抱怨别人。 严重醉酒的人可能会出现妄想、幻觉、自动症、局灶性肌阵挛或其他特殊感觉。 如果出现上述其他症状，则表明酗酒者患有轻度至中度酗酒，父母和患者应做好避免危险情况的准备，一方面要做好护理工作，帮助患者稳定情绪，以免造成麻烦; 另一方面，可以暂时增加酗酒的量以防止发作。

如果你经常喝醉怎么办？ 只需将其倒入白醋中，醒酒效果就很棒！

宿醉是一种饮料，第二天早上会引起头痛和胃部不适等症状。 这是因为大量饮酒后，肝细胞无法处理所有有害物质乙醛，导致急性中毒症状。 宿醉时，肝脏会积聚脂肪，胃肠道易患酒精性急性胃炎，自主神经系统平衡导致心脏跳动加快，血液中水和电解质的平衡失衡，影响全身。

国际名酒商网提醒您，当您遇到宿醉时，可以使用以下方法尽快恢复身体。

1.最好使用[睡眠休息]来帮助您更快地恢复。

2.饮酒后洗个热水澡可以促进血液循环，帮助新陈代谢，让酒精和汗水一起排出。 但是，高血压和心血管疾病患者洗澡后要小心中风，建议先休息片刻。

3.酒精会使体内的细胞脱水。 睡前和醒来时多喝水，以帮助缓解脱水引起的不适。

4.多喝果汁或蜂蜜柠檬汁补充水分，果汁中含有果糖，可加速酒精代谢，减缓恶心。

5.吃营养均衡的膳食可以补充必需营养素的流失，但要吃得清淡，避免油炸或油腻的食物。

6.喝完第一杯后，30分钟后再喝第二杯，如果想喝第三杯，必须等待一个小时。 但为了你的身体，尽量不要伸手去拿第四杯。

7.喝酒时别忘了加冰块。

8.空腹时，当您疲倦或洗澡时，建议暂时不要喝水。

9.服药后切勿饮酒，尤其是服用安眠药、镇静剂、感冒药后！