你会突破并谈论经验吗？

突破时，最好用持球者的另一条腿向前迈步，然后倾斜肩膀（靠近防守者一侧的肩膀）以向前移动重心，同时降低身体。 全速加速！

突破前的假动作让防守者有时间反思，然后突破到另一侧。

突破是一种高度进攻性的技术，持球者使用步法和运球技巧来超越对手。 在比赛中，把握突破时机，合理运用突破技术，既能直接切入篮筐得分，又能扰乱对手的防守部署，创造更多的进攻机会，增加对手的犯规。

如果突破能与中距离投篮和持球共享相结合，进攻会更加机动灵活，效果会更加显著。

1 个跨步突破。

运动方式]以右脚为例，以枢轴脚为例。双脚左右双脚，膝盖微屈，降低身体重心，将球夹在胸腹之间。 突破时，左脚前脚掌内侧快速踢地，身体略微向右转，左肩向前压，重心向右前方转移，左脚向右前方迈步，将球引向右侧， 然后运球，中脚向前推，迅速超越防守。

行动要点]主动踢过，转动肩膀保护球。

2 突破。

运动方式]突破前的准备姿势和动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向前迈出一步，身体向右转，探肩，重心向前移动，右手运球，左脚前脚快速踢地，向右前方跨步，突破防守。

行动要点]主动踢跨式，转动肩膀保护球，用第二只脚快速蹬地。

3 转弯突破后。

运动方式]以左脚为例。背对篮筐站立，双脚平行，双腿弯曲，重心降低，双手放在腹部前方。 突破时，左脚转身，右脚向右后跨步，上半身向右转，指向脚趾侧，右手将球放在右脚前方，左脚前脚内侧快速踢地， 向篮筐方向走出去，运球突破防守。

动作点]控制重心稳定。将右脚向后部右侧伸出，脚趾向右方向伸出，左脚内侧用力用力推动前脚。

4 向前转弯并突破。

运动方式]以左脚为例。突破前的准备与后转弯的准备是一样的。 突破时，重心向左脚转移，右脚前脚内侧踢地，左脚为轴线，右脚向前转身向篮筐踏出一步，左肩压向篮筐方向，右手运球，左脚踢地， 向前迈步，突破对手。

动作点]转移重心，踢地，运球一致。

最后，在突破前注意佯攻，以创造更好的突破时机。

除了掌握细节外，还需要重点关注起步、直线行驶、加速降档、靠边停车四个内容。 由于这四个项目基本上贯穿了整个路考，因此准备科目 3 的学生必须专注于掌握它们。 科目 3 考试的主要难点是：

1.启动和关闭; 2、直线行驶，方向偏差; 3、加减档速度不匹配，换档卡死; 4.难以控制30厘米的拉力。 如何突破这四个难点？ 一、火的开端已经熄灭其实，如果你从科目2坡道开始就学好了，就不用担心从科目明基3开始的问题。

起步的主要原因是离合器抬起得太快，你最不应该做的就是忘记松开手刹。 对策：当离合器提升得太快时，我没有抓住半连杆点。

解决这个问题的办法是慢慢松开离合器，在汽车移动时立即停车稳定，然后慢慢松开离合器。 其次，忘记松开手刹，这种非常低级的错误主要是由于考试中学生的紧张造成的，参加大考时别忘了。 加减齿轮的基本原则是：

先提高档位速度，先减速档位，配合档位速度。 停车。

这是最简单的。

现在在三分线外。

运输（带裆部）

顺便说一句，再观察一次。

篮子下的一些案例。

然后，如果有人在前面防守）

然后利用变向突破——假装向左运球，让对手的重心偏向左，然后立即向右运球突破，这样就容易超越对手。

或者以变速突破。

即中途突破，突然减速，然后突然大步加速，用身体靠在对手的挤压上"废料"彼此过去。 除非对手犯规，否则很难阻止你。

如果技术更好，转身过人也不错。

背对着对手（相当于反击）后，转身180度，快速移动，轻松战胜对手。

在上篮结束时，如果有人盖帽（而你擅长保持在空中并弹跳得很好），请使用切换手进行上篮。

当你去篮筐时，你假装右手上篮，当对手来挡球时，你突然把球换到左手，然后你又上去，然后就是一个完美的投篮。

我进去了。

突破开始时放下肩膀可以用锥形桶练习，一只手运球，另一只手推动锥形桶。

首先，你必须练习运球。

而且你必须善于使用左手和右手。

只有那些善于用左手和右手突破的人才会受到威胁，（否则你会用右手，人们会防备你的右手）。

这就像用一只手运球和尽可能快地奔跑一样简单，也可以用另一只手。

左右手运球熟练之后，自然简单，最好的传球方式就是变相突破，比如你先用右手拿球，然后假装想从右侧突入意图，当对方在右边防守你时， 你立即将球伪装到突破的左侧，以便他传球。

技能来自实践。 我组织防守者，喜欢以突破的方式得分。

在交易过程中，投资者了解趋势线何时突破至关重要，无论是有效还是无效的突破。

为了避免错误的入市时机，一些技术分析专家总结了判断真假突破的几个原则：

1.发现突破后，再观察一天

如果突破后连续两天继续向方向发展，这样的突破就是有效突破，是进入市场的安全时机。 不过，既然方向明确，大势已经定，投资者还是可以行动的，相比之下，比之前匆匆入市要好得多。

2、突破后两天关注高价和低价

如果某一天的收盘价突破下降趋势线（阻力线）并向上发展，如果第二天的交易价格能够突破最大**，则意味着突破阻力线后有大量买单跟随。 反之，当上升趋势线被突破，次日交易低于最低价时，则意味着突破线后，抛售压力很大，值得跟进卖出。

3. 参考体积

通常，交易量是衡量市场情绪的指标。 趋势线的突破也是如此。 当阻力线被突破时，如果成交量上升或保持在正常水平，则意味着突破线后跟进的人很多，市场对走势方向有信心，投资者可以跟进并赚取巨额利润。

但是，如果线断后成交量不上升而是下降，则应注意防止突破，然后回到原来的位置。

4. 横向移动

在研究趋势线的突破时，有必要说明，趋势的突破并不一定是新趋势在相反方向上的立即开始，有时市场需要略微调整，横盘上下移动，因为它上涨或下跌太猛。

如果下落的幅度很窄，则称为牛皮状态。 横向运动会持续一段时间，有时是几天，有时是几周，然后才结束，技术分析师称之为消化阶段或盘整阶段。

在操作过程中，股价经常会遇到一个新高，而这个新高高于之前最重要的长期平台。

这就是突破口。

在现实中，会有很多假突破，也就是诈骗线！

这对下一步持股具有重要意义。

经典的有效突破是这样的：

首先，成交量适中，新高当日没有出现大面积反转，尤其是市场刚刚开盘，即将**的时候，因为这两个时刻的筹码是最容易控制的。 所以，最重要的是要温柔大方！

其次，未来几天**，即使回落，也无法跌破前期新高，也就是上一平台的最高点。 如果它低于并且突破无效，则为假突破。

3、如果回调后，有一条阳线包裹了前一次回调的阴线，并且阳线创下了新高，则基本可以确认，突破有效，确认了上升趋势。

只不过，上升的方式有很多种，要看多方的实力和操作习惯。

习惯对于投资非常重要，所以养成良好的操作习惯是制胜的法宝！

坚决改掉坏习惯，自觉养成好习惯，是非常重要的！

李善增先生从事金融投资和交易20年，读传统经典，通过实现“道”，他创造了独特的“交易系统”，让金融交易不再复杂。

1、利用球突破时，应结合射门和传球。 2.对于反应快、移动灵活的防守者，可以使用更多的假动作，对于反应迟钝、移动能力稍差的防守者，可以使用更多的突破性先发球员来突破防守者。 3、突破前的重心应低而稳定。

4、突破时，应敢于靠近防守者，并进行合理的身体接触。 防守时需要注意的要点：一般来说，防守者应该站在对手和篮筐之间的球的一侧，防守者的位置和距离必须根据球的转移及时调整。

离球较近的对手应以对角线步对着对方的侧向球进行防守。 对于离球较远的对手，他们往往采用平步防守，面带球，侧身面对对手。 防守者的移动必须先于进攻球员，使防守具有破坏性和侵略性。

防守中锋的主要原则是尽量减少中锋在禁区下部接球，破坏其与外围球员的联系，对于禁区下部的中锋，必要时应使用前卫手（身体靠近中锋前， 双腿蹲下，随时准备跳起来打断对方的高挑球），对于威胁较大的中锋来说，很难依靠个人防守，必须注意防守。希望能帮到你，也希望能采纳，好好评价一下。

那是因为你在家里无法获得技能...... 一只手强，另一只手弱...... 所以突破水平不高......

你要先练好双手，这样才能在两边突破，晃一边突破另一边，防守是被动的，你永远都防守不了两边，不也是NBA的防守方吗，另一边留给队友来弥补防守， 可以双手突破，然后从练习、交叉步等组合中转身，慢慢的突破等级就会提高...... 练习和左右差不多水平 至于怎么练习，很简单，平时没什么事，弓步姿势，双手旋转运球，一只手500次，如果右手无力，就多练习右手，然后在打球的时候，更有针对性地使用左手。。。一开始不要害怕错误，不要害怕笑话......

科比也是从新秀开始的，慢慢熟练就好了，只有这样才能有更大的进步。