我不想加班，怎么说呢？ 如何告诉领导我不想周日加班

根据劳动法，加班不是强制性义务，但劳动法并不禁止。 一般情况下，加班是工作暂时增加，或者是需要完成的紧急工作，是正常工作范围不能及时完成时延长的工作。 从完成工作的角度来看，还是可以尽可能多地参与的。

但是，在实际工作情况下，一些企业经常因工作安排不当而进行工作安排，无法正常进行。 所以，如果你不想加班，你可以用几种方式来表达。

1.如果你不想得罪领导，你可以找一个他也可以相信的理由拒绝。

2.一般来说，你可以找到一个你认为足以解释你不能加班的理由。

3、如果觉得加班实在不合理，也可以坚决拒绝。

这取决于实际情况，比如你的领导是什么风格,,,是心软的面孔还是刀嘴豆腐的心，处处挑剔的类型还是有爱心的员工生活类型，1亲戚和朋友送礼物。

2.感觉不适。

3.家里有重要的事情。

当父母生病，孩子生病时，这是老板最容易理解和博取同情的。 但是你不能一直用，在那之前，你要和老板多吹风，比如家里的父母身体不好，或者孩子的体质比较差什么的。

但我不建议这么说，我平时送礼，或者亲戚结婚！

家里有事...... 找借口......

直接通知主管或相关领导。

根据《劳动法》第四十一条规定，用人单位因生产经营需要安排员工加班的，应当与工会和职工协商，征得职工和工会的同意，且每天不得超过3小时，每月不得超过36小时; 并应当依法支付加班工资。员工有权通过通知安排加班的主管或经理来拒绝加班。

但是，根据《劳动法》第四十二条和劳动部关于印发《劳动者工时规定实施办法》（老步发〔1995〕143号）的通知，用人单位有下列情形之一安排加班的，劳动者不得拒绝：

1、发生自然灾害、事故或其他威胁职工生命、健康和财产安全，亟需处理的;

2、生产设备、运输线路、公共设施出现故障，影响生产和公共利益，必须及时修复;

3、需要利用法定节假日或公众假期的停工期对设备进行检修和保养;

4、为完成国防应急任务，或完成上级在国家计划中安排的其他应急生产任务，以及商业和供销企业旺季农产品副产品采购、运输、加工的紧急任务。

《劳动法》第四十一条 用人单位经与工会和职工协商，可以因生产经营需要延长工作时间，一般每天不得超过一小时; 因特殊原因需要延长工作时间的，在保证职工健康的前提下，延长的工作时间每天不得超过3小时，但每月不得超过36小时。

《劳动和社会保障监督条例》

第二十五条 用人单位违反劳动保障法律、法规、规章延长劳动者工作时间的，由劳动和社会保障行政部门给予警告，责令限期改正，可以按照被违法者每人一百元以上五百元以下的标准处以罚款。

劳动部《劳动者劳动时间规定实施办法》。

老步发〔1995〕143号.

第七条 有下列特殊情形和紧急任务之一的，延长工作时间不受本办法第六条规定的限制：

（一）发生自然灾害、事故等严重威胁人民群众和国有财产安全卫生，亟待处理的;

2）生产设备、运输线路、公共设施出现故障，影响生产和公共利益，必须及时修复的;

3）需要利用法定节假日或公共假期的停工期对设备进行检修和保养;

4）为完成国防紧急任务，或完成上级安排的其他非计划状态下的紧急生产任务，以及旺季商业和供销企业采购、运输、加工农副产品的紧急任务。

你好！ 说白了，最好。 如果找理由说是借口，领导听出来是借口，不如说实话。 感谢您的阅读！

如果想长时间请周日假，可能很难做到，可以和领导商量一下，是否可以做轮休，让可能参加轮岗的人轮流在周日上班，让大家有机会一家人一起度过周日。

1、根据《劳动法》第四十一条规定，用人单位因生产经营需要安排职工加班的，应当与工会和劳动者协商，征得劳动者和劳动者的同意，每天不得超过3小时，每月不得超过36小时; 并应依法支付加班工资，员工有权拒绝加班，并通知安排加班的主管或管理人员;

2、列出具体理由说服领导，只要理由正当合理，加班可以申请取消;

3.通过与第三方（即同事）协商，让同事轮班，或者让领导取消你的加班。

说实话，目前国内很难遇到一家不加班的公司，至少现在还没见过。

如果你不想加班，要么你是女人，能理解，那就换个轻松的职位。 如果你是一个男人，那么你真的不喜欢这份工作，在你的职业规划中重新定位自己，换一份能给你动力的工作，让它成为一份职业工作。

不建议因为加班而去找领导要求加薪，或者改变工资结构或模式，领导不会因为一个员工而改变商业模式。

个人意见，有冲突。

如果你不采纳，算了吧，好心分享我的意见，抱怨我，你去试试，看看公司会不会跟着你走，就像下面朋友说的，发件人还是想跟着你的想法走的。 这种态度在工作中是达不到成效的，至少我的员工不想要。

怎么有理由不低头服从篱笆下呢？ 除非你放弃，否则你做不到。

揭开工作场所的秘密。

一探究竟。

如果有客观充分的理由，那你当然可以告诉领导，然后你就不会加班了......

如果没有合适的理由，那么拒绝加班是可以的，但领导不会满意。 这对你自己不好。

你可以告诉他你很着急，然后请假。

说我妻子生病了，她让我去和她一起过夜。

不管你说什么，老板都会生气，但他没有表现出来。

老板不想加可以加，老板一句话也不骗，你家里有急事。

偶尔一两次没关系，说伙计们来聚一聚。

你只是说你最近感觉不舒服

我的朋友住院了，他的父母有暂时的问题，所以我答应他父母今晚会照顾他。

不如加班，否则会给老板留下不好的印象！

你告诉他我生病了，你不用去吗？

被要求加班也逃不掉，就算这次不加，下次也会被要求加。

就说我有事，请假。

最好的办法就是加班，老板也不傻！

也就是说，家里有东西，最近不能在家工作，对不起，我说这些天亲朋好友都住在家里，还是家里漏水了

是的，加班取决于你自己的意愿！ 就算他走了，他也做不到！ 你不能早点离开！

这不好，根据旷工，几个小时的事情，忍耐一下。

完全没问题。 我只需要和你一起工作的人谈谈。 就说班长知道...... 我不加班