说话是一门艺术，怎么能说得好？

运动，很长一段时间都有好处。

1. 在你说话之前，先检查一下你的大脑。

当我们与人交流时，我们会尽量在说话之前先想一想说这句话是否合适，不要经过大脑，因为大神经说出的话往往会给人一种不好的感觉。

每次演讲前，你都应该在脑海中仔细一遍，不仅要更好地表达你想说的话，还要检查你的话是否合适，是否伤害了别人的自尊心等等。

2.保持适当的沉默。

当我们遇到自己不懂的问题时，不要假装明白，没完没了，而是要学会保持沉默，让对方多说些什么。

以免因为说错话而出现尴尬的局面。

都说沉默是金，遇到不懂的事情，不要急于表达，要倾听，给人一种谦卑感和认同感。

3. 多谈论对方而不是自己。

与人交流时，每个人都喜欢谈论自己感兴趣的事情，也喜欢别人谈论自己的事情。 因此，我们首先要学会理解彼此，而不是我们自己。

只有多谈谈对方，对方才能感受到你的真诚，觉得和你聊天是一个很舒服的过程，因为大家都想被更多的人理解，而多谈谈对方，恰恰是为了理解对方，让对方产生共鸣。

4.学会表扬对方的问题。

赞美是一种美德，也是对他人的认可。

在与他人交流时，如果我们都能赞美别人的意见，这无疑是为了给对方一种尊重感和荣誉感。 对方肯定会非常喜欢这种感觉，同时对方也会对你有新的认识，这将进一步促进你们的友谊关系。

5.学会同理心。

我们要学会感同身受，站在对方的角度考虑问题，这样才能更加理解对方。

当我们都懂得感同身受时，我们的容忍度就会增加，我们也不会因为一些琐碎的事情而猜不出不愉快的聊天场景。

我们怎样才能为了一个好的目的而赞美它呢？

1.本能。

诚实地表达你的第一感觉。

2.适度赞美细胞核。

你必须对心理学有一点了解，否则会适得其反。 例如，当你遇到一个正在从重病中恢复过来的朋友时，你想关心他：哦，你看起来很糟糕。

但这句话很可能会破坏交流的气氛，喧嚣会让对方产生恐慌感。 聪明的赞美甚至可以将批评转化为赞美。 例如，当一个单位在年终考核时，有人给领导建议：

我忍了你很久了，你对自己的身体太粗心了。

3.场合也很重要。

当每个人都在赞美你的老板时，即使你不想配合，你也不能冷淡，因为你的老板可能会认为你对他有意见。 作为老板，表扬员工要视场合而定，在树立榜样时，表扬要在多人的场合表扬; 为了晋升和培训，选择人少甚至没有表扬的场合，让其他员工不会因为没有得到同样的表扬而感到沮丧。

4、如果时机不对，表扬的作用会大大降低。

员工在老板心情好的时候应该表扬他，这样更容易接受。 老板表扬员工，当员工处境良好时，表扬就会起到激励作用; 当员工感到沮丧时，它有助于恢复士气。

职场是我们踏入社会的必由之路，也是我们生活的训练场，也是生活品牌的铸造场所。 我们必须谨慎操作，有些职场禁忌如果可以避免，是可以避免的。 通过不完美的职场情境，自我否定和回报比过去更好。

能说会道、能说好话、能沟通、懂得倾听，其实都是高情商的表现。

可以直接回复他说你唱得这么好、开心的表情和小粉丝女的表情等等，如果对对方没有任何想法可以直接回复你有事，以后再说也没关系。

说话注意事项：

1、首先，不同的语言环境需要用不同的语言方式表达，比如，当别人难过的时候，需要用温暖的话语互相安慰，当别人开心的时候，需要用语言传达和分享别人的快乐。

2.言简意赅，用完整简洁的语言表达自己内心的想法，你说的话容易让别人明白，而不是说一大堆废话，最后说不出问题，这种人很容易让别人抗拒。

3、你也要注意说话的语气，语气要稳定，不要急躁，说的话会让人觉得很舒服，也会让别人冷静下来仔细听你说话，如果你说话大声，匆忙，说话慌乱，会让别人感到不耐烦。

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表达也应该有技巧”。

说话是一门艺术，也是一种智慧，说话需要技巧。 我们经常听说相声是一门语言艺术。

每个人都会说话，但你能说一些让人发笑的话吗？ 同样在生活中，我们要思考，说起来很简单，但你能说出正确的话吗？ 一个会说话的人可以给人信心，并为自己的道路设定正确的方向。

好的安慰可以治愈心灵的创伤，愉快的话语可以让美好的一天开始。 这个给了我很大的启发。

你必须先了解别人才能获得理解。 习惯5的第二部分是如何获得理解，这对于找到双赢的局面是必不可少的。 成熟在上面被定义为控制勇气和关怀之间平衡的能力。

虽然了解他人很重要，但我们也有义务让自己被理解，这通常需要很大的勇气。 双赢需要娴熟的勇气和关怀，因此在协作环境中，人们了解自己就显得尤为重要。

让别人了解自己，有效表达自己，即道德第一，感情第二，理性第三。 品格是指你个人的可信度，人们对你的诚信和能力的认可，人们对你的信任，以及你的情感账户。 感情是指你的同理心能力，是情绪化的，表明你可以通过沟通快速了解他人的情绪。

理性是你的逻辑能力，即合理地表达自己。 顺序是：道德、感情、理性。

首先是你自己的性格，然后是你与他人的关系，最后是你表达自己的能力，这是另一个重要的范式转变。 大多数人习惯于用左脑逻辑直接表达自己，意图说服别人，但他们从不把自己的性格放在第一位。

首先，第二件事是要把感受放在心上。

当你清晰具体地表达你的想法时，最重要的是，以一种理解他人的想法和担忧的方式，你的可信度会大大提高。 表达自己不是吹嘘，而是根据你对他人的了解来表达自己的观点，有时甚至改变主意。 因为在了解他人的过程中，你也会产生新的见解。

习惯 5 将帮助您提高表达的准确性和连贯性。