我16岁的女孩身高168，长高的机会很大吗？

人的身高终于停止增长，在23岁之后，发育的高峰期过去了，生长会比较缓慢，你的巅峰期是在五年级，这是奠定身高基础的最重要阶段，现在还有时间完全停止增长，还有希望长高一点， 但不要太多，它在 2 厘米以内。 只要饮食均衡，不挑食，就可以做到。 你什么都不用编，尤其是不要随意吃药，这是无效的，而且有害的。

愿你的愿望成真！

你好，我是营养师，我告诉你，女人一生中有两次长高的机会，一次是青春期，你现在是，充足的营养，适当的补充维生素和矿物质，适当的运动，会让你长高。 另一个时间是怀孕分娩的时候，如果那个时候能调节，也会增加。 不要挑食，远离垃圾食品，你可以长高。

希望对你有所帮助。

168的身高在女性中并不矮，难不成你想当模特 女生走鸟的路线不好吗，你为什么这么温柔。

要自信，相信自己会长高，然后跟上营养，就不会挑食。 多运动。 这是你自己的身体和精神上的快乐。

长高的希望渺茫。 你够高！ 女孩穿高跟鞋不会矮。 不要买任何可以长高的药丸，它们都是假的。 最后，祝你考上名牌大学。

这是真的，只是我自己的身高，我觉得我小时候吃得多一点，我总是跑来跑去，到处玩，我能睡就睡 我读过报道说，深度睡眠是长高的关键，因为在深处，大脑可以产生一种可以让人长高的关键物质 我是 181 妈妈 163 爸爸 172 我想你还能长高我17岁才开始成长，你要对自己有信心。

不，这是一个很好的高度。 让我们来看看别人的：

多么好的身高，我和你一样，但我胖了 115 磅。 真的有很多人喜欢高个子的女孩，尤其是男孩，一个男孩告诉我，高个子的人看起来比矮个子的人更有气质。 无论如何，我再也没有自卑感了。 我穿高跟鞋。

2.我是南方人，也是168我闺蜜和我差不多高，我觉得168很好，衣服也很好，你说你太高了，你矮了，这里还有人个子高。

身高很好 有多少人想要身高 我是166 以前在家住的时候，我身边的朋友身高也差不多 我到了田里后，很多人问我感觉自己有多高 我都说我太高了 我说找伴侣不容易 我不在乎这些 只要我喜欢就舒服，没关系 我想穿什么我就可以打扮 不在乎别人怎么说 我希望你重拾自信 加油。

很长一段时间以来，我一直被长高的问题所困扰。

我记得在我15岁和169岁的时候，因为我喜欢打篮球，我真的很想长高，并且一直在寻找长高的方法。

15-16岁的时候我没有长高，差点失去自信，但后来18岁的时候，我长到了182，心里有说不出的幸福，18-19岁长了2厘米，20岁长了半厘米，现在已经23岁了， 185，我也很满意。

在这里，我就给大家介绍一些我用来长高的方法，希望对你有所帮助，先是不能做肌肉训练，比如俯卧撑、仰卧起坐等无氧运动，！

第二，每天有条不紊的作息，不能晚睡，晚上努力睡到10点，不要打盹，因为上午10点到凌晨2点是长高的最佳时间，打个盹就睡不着，！

第三，你不能抽烟、喝酒、！

第四，不要太容易生气

五、营养均衡，肉类、蔬菜是必不可少的，每天至少吃一个水果，！

第六，最好每天喝1升牛奶，！还需要至少 500 毫升的牛奶记住，要高钙纯牛奶，！

第七，你可能希望去看医生，看看你的骨龄，或者找出哪些微量元素缺失，比如钙

八、过度"自我安抚"，这必须加以控制，！

第九，适当的运动，建议跳绳，但是，跳绳不宜多，一日3次，每次30到40分钟为宜，！

第十，每周去游泳，用力蹬脚我可能厌倦了游泳。！

第十一，多吃动物肝脏，！

第十二，吃点药治疗蛔虫，比如石氏肠蛔虫清除，！

第十三，保持良好的心态，不要自卑，只要坚持

1.多运动。

2.补钙（不给你吃补品，让父母给你买点骨头做汤）（补品不如补食）。

3.以上两者结合起来就可以了！

你这么高，真好哇...... 再说了，女生太高也不好

姐姐，你好高啊，我才十五岁，只有164 = =

不一定，可能很长，但女生168并不低。

高一的年龄还是可以长高的，因为这个阶段还是长高的时候，促进身体的成长需要注意以下几个方面：

1）充足均衡的营养，特别是适当补充动物蛋白，以达到最佳的蛋白质生物利用度，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝牛奶是非常有益的。

2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快是身高增长的催化剂。特定的体育活动，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。

3）保证充足的睡眠，不要对身体造成过度疲劳。

多运动，养成健康的生活方式。

没关系，多跑，多学篮球。

一般来说，你长高的可能性不大。 不过，女生的体型才是最重要的，多运动，保持良好的体型比较好。