你需要做什么才能打好篮球？

篮球的关键是基础，你可能会觉得离解渴还差得有点远，但如果你想打好篮球，你必须从基础开始。

一个是防守，一个是进攻加传球，这需要付出很多努力来练习。 练习的基础取决于你的风格和风格：组织进攻或进攻，或防守，这些应该从你的个人习惯开始。

你可以很好地弹跳，这在篮球中很重要。 充分利用你能做的，成为一名出色的控球后卫和得分后卫。 强壮对于身体对抗条件也是必不可少的。

如果你的身体状况好的话，你应该多练习，也许你只是想不要在朋友面前自欺欺人，暂时补习，但篮球不是一两天就能练出来的，我以前练习过1个月的传球。

我想打好篮球。 仅仅自己练习和玩耍是不够的。 如果你是新手。

除了通常的基本练习和力量练习。 你必须一直战斗。 你打得越多，你的篮球技能提高得越快。

尤其是3对3的半场。 个人技术可以快速发展。 除此之外。

场上经验也是打好篮球的重要组成部分。 这也必须在实战中磨练。 你所在的地区一定有一些球痞流氓（真正熟练的球痞子）

他们的适应性都很强。 更快地与他们一起玩将使您能够非常快速地获得场上经验。 练习和演奏时不要害怕吃苦。

因为篮球依赖于真正的技能。 没有付出，你就无法获得任何收获。 不要害怕你在玩的时候会玩得不好。

如果合作不好什么的，你就不敢投票，也不敢突围。 篮球界最大的恐惧是胆怯。 有机会就投票。

如果有缺口，它就会爆裂。 我相信，自称是高手的人，从打篮球开始，就没有一个高手。 每个人都有菜鸟时间。

充满信心地玩。 有自己的风格。 最重要的是敢于战斗。

拍摄多少次并不重要。 投球与否并不重要。 关键是要在球场上做任何事情，对篮球充满热情。

我想每个人都害怕这样的对手，除了通常的做法。 努力修炼一两个自己的涅槃。 呵呵，发挥自己的特色。

当我通常练习时。 不要太花哨。 要切合实际。

美学是主要的。 速度是一个非常重要的部分。 我不是要你训练 100 米。

只要你起身和下起身的速度足够快，你就需要良好的下半身力量和控球能力才能做到这一点。 这并不多。 只有练习。

如果你已经是大师了。 我只是想提高我的技术和战术水平。 你不需要看顶部的那个。

你需要找一个教练，根据你自己的姿势、身体和有效的训练，为你建立一个固定的系统。 只要你每天坚持下去，你就能进步。 现阶段很难取得任何进展。

除此之外。 你需要一些激烈的对抗。 我不会说任何无用的话。

这是我自己的经验。 希望对你有所帮助。

在家练习运球，并在球场上投篮（每天至少300次投篮）。 专心。 分辨率。

希望。 3q

玩是一件长期的事情，不可能一蹴而就。

如果你仔细观察，你会发现，在你身边打球几年、十几年，甚至几十年的人，你走得越久，你就越会觉得篮球是一种习惯。 很多时候，如果我们想提高自己的技能，就要靠日复一日的训练和积累的经验。

提高技能本身就是一种练习，打球是一个漫长的过程，而“沸腾”的基础就是爱。

没有煞费苦心，就没有收获，一个人的努力和时间，用在哪里，都很容易被看到。 打球需要努力和脚踏实地，如果没有决心，最好不要折腾。

你不必担心过程会太无聊，当你解锁一个新技能时，你会有成就感，觉得收获缓慢，努力是值得的。

你可能读过这篇文章，5分钟练练球感，3天提高弹跳能力，1个月成为篮球高手，这是非常诱人的。 但相信我，如果你不长期积累，即使是最好的方法也是徒劳的。

要想打好篮球，就需要不断的练习，这是没有办法做到的，只有通过不断的练习才能掌握一定的技巧，熟能生巧。

练习爆发力和弹跳力。

练习投篮，抢篮板和上篮。

首先，练习控球和运球技巧，然后指导传球和扣篮。

首先，我认为最重要的一点是，你应该喜欢篮球，所以你才有打好篮球的动力，然后你要把基础的事情做好，运球、控球，你要从基础做起，把这些基础打牢。

在学习篮球的时候，我们不仅需要练习篮球的基本动作，还需要锻炼身体，提高身体的速度、耐力、体力等方面，从而提高身体素质，而在学习篮球之前，我们需要提前做好热身运动，让身体舒舒服服，避免受伤， 而且在学习篮球时可以穿戴防护装备。

呵呵，你得先学一下篮球的规则，学会怎么进攻，怎么不犯规。 拍摄可以准确快速。 慢慢练习。 就是这样。

如果你在丛林中，你会玩更多的实战，练习射击更多。

我认为第一件事是多练习，嗯，多练习篮球，然后去和球队一起练习打篮球比赛。

你必须努力学习，努力练习。