如何让头发保持得更快更长

1 注意头发的清洁度 每天洗头，建议使用含薄荷的洗发水。

用指尖按摩头皮或用木梳梳理头发。

放松，心情愉快。

最重要的是定期修剪它！ 不要经常剪，每 3-4 个月修复一次！

2如果你想留长发，你不要总是忽视她。

许多人认为，为了保持头发的长发，他们只是不剪头发，让它一直长出来。

但这不仅会使头发越来越长。

这也会让你的发型越来越差。

头发质量也越来越差。

头发长不长的主要原因是营养不足，不能供应到发梢，没有营养很容易分裂。 骨折。

没有办法长出美丽的长发。

建议每2、3个月去一次美发沙龙修剪一下头发，可以告诉设计师要留长，设计师不会剪太多，只做一点点，帮你甩掉坏头发，顺便修剪一下发型， 这样你不仅可以在长发的过程中拥有漂亮的发型。

它还可以让你的头发长得更快、更健康。

3到1天专卖酒店都买了一分白兰地，开了一小加洗发水。

如果你以这种方式洗头，你很快就会看到效果。

有些人洗一个星期就长3厘米，但对头发的伤害很大。

仔细想想。

4.用葡萄柚洗头，头发长得超级快。 但是，当你再次洗头时，你的头发会变得超级坚硬和浓密。 因此，必须有利有弊"

想要长出长发，很简单，每天都要洗头，每天洗头可以提高头发的生长速度。 那么永远不要剪头发，不管是剪头发，还是稀疏头发，都会让你的头发留不住，当你觉得自己的头发长到一定长度时，如果不去理发会影响你的形象，那就直接剪掉两侧和后脑勺的头发，永远不要剪头顶和面前的头发。

让头发长得更长的更快方法：

1.交替使用两种不同品牌的洗发水。

2.勤洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。

3、经常梳头，头发可以倒梳，有利于头皮的血液循环和生长。

4.按摩头部或倒立或将双腿抬到墙上，可以加速头部的血液循环，促进头发的生长。

5.游泳时，水可以滋润和按摩头部，游泳时头发会长得很快很浓密。

6.用生姜和高粱酒洗头。

7.用从葡萄柚皮中挤出的汁液洗头。

8、保持良好的饮食习惯，不要少食多餐，多摄入蛋白质（如：肉、肝、蛋制品、大豆、酸奶、奶酪等）、钙、口香糖（鱼食）和深色蔬菜类食物。

9. 在洗发水中加入迷迭香+天竺葵和鼠尾草+薄荷。

快速使头发变长的方法：改善头发的实用方法从头皮开始。 因为头发的量与头部有关**。

除了遗传和饮食习惯，我们可以改善的是防止头发越来越少或脱落。 当然，它也可以使头发长得更快。 这一切都从头皮开始。

1.彻底清洁，去除多余皮肤角质。 防止毛囊堵塞，使皮脂腺分泌正常化，使新陈代谢正常化。

2.为头皮选择合适的洗发水瓶 3...加速血液循环<; 经常使用按摩梳头发也可以达到效果...

让毛囊使头发具有足够的营养。 4.对头皮进行特殊控制，通过血清<; 如果你很油腻“......

或<部队液体; 如果你是干的“......滋养发根 5避免使用市售保湿霜接触头皮。

只需在头皮的外部用于头发部分即可。 避免阻塞毛囊，影响生长。 Licons Shampoo Body Shop's 海苔牡丹洗发水 芊芊姜洗发水草本精华洗发水和护发素 1

经常梳头 2多吃含碘食物：海带3

经常洗头 4定期运动可促进新陈代谢 5经常按摩头皮 6

定期修剪头发。

1.每 3 个月剪一次头发（无需剪很长）有利于生长 2经常梳理头发以按摩头皮 3

听说肾好毛长好，多吃坚果、海带、豆类也就对了。 4.不要太频繁洗头，每周只洗 2-3 次 5

最好使用将洗发水和护发素与洗发水分开的那种进行洗发，也使用二合一护发素 6谨慎使用吹风机吹头发，最好自然吹干 7少烫少染发，烫发和染发再好，也会伤到头发，会分叉发梢，变黄，变得憔悴。

有很多方法可以让你的头发长得更快：

1 交替使用两种不同品牌的洗发水，勤洗头，保持良好的清洁习惯，经常梳头，头发可以倒梳，有助于头皮的血液循环和生长，按摩头部或倒立或抬腿靠墙，可以加速头部血液循环，促进头发生长。

2.游泳时，水可以滋润和按摩头部，游泳时头发会长得很快很浓密。 用避孕药洗头（不建议，长期使用有害健康），用生姜和高粱酒洗头，用柚子皮榨出的汁液洗头。

3.保持良好的饮食习惯，不要吃少量食物，可以多摄入蛋白质（如：肉、肝、蛋制品、大豆、酸奶、奶酪等）、钙、口香糖（鱼食）和深色蔬菜食物，在洗发水中加入迷迭香、天竺葵、鼠尾草、薄荷，并使用含海苔的洗发水。

4.每天用10个指尖按摩头皮，直至发热，可促进头发健康快速生长。

5.用啤酒洗头。 似乎有很多mm对这个招子很感兴趣，将生姜捣碎，并在洗发水中加入洗发水。

6.保证充足的睡眠。

1.用啤酒洗头，或使用含有啤酒的洗发水。

每天扎发2天，拉伸效果更明显。

3.多吃黑豆和芝麻食物，补充头发营养，帮助头发生长。

4.交替使用不同品牌的洗发水，勤洗头，保持良好的清洁习惯，经常梳头，头发可以倒梳，有利于头皮的血液循环和生长，按摩头部或倒立或抬腿靠墙，可以加速头部血液循环，促进头发生长。

5.游泳时，水可以滋润和按摩头部，游泳时头发会长得很快很浓密。

6.用生姜和高粱酒洗头，用柚子皮榨汁洗头。

7.保持良好的饮食习惯，不要挑剔，多吃坚果、蛋白质和深色蔬菜。

8.每天有空闲时间，做一次头部按摩，用十个指尖按摩头皮，直到发烧，可以促进头发健康快速生长。

9.保证充足的睡眠。

希望以上内容对您有所帮助。

去药店买生发补品，这个也行，楼上也不错。

在两种不同品牌的洗发水之间交替使用会使头发生长得更快。

让头发长得更快的最佳方法是什么？

你好，要想让你的头发长得又快又好，就得多吃一些有营养的食物，再多吃一点黑芝麻、坚果之类的都是不错的选择。

1.晚上是头发生长的最佳时间，所以要避免熬夜。

2.经常用牛角梳或木梳梳头，多按摩头皮促进血液循环，保证头发所需营养物质的顺畅供应，按时洗头。

3.为了避免头发中油脂过多，导致头发蓬松。

坚持一年不理发几乎就足够了。