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是的,但要尽可能少喝。 喝得太多是没有好处的。
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今天就给大家介绍一下“药浴”,药浴的注意事项,以及必须学习的技巧。
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洗澡注意事项:
1.洗澡在进食后一小时进行。
2.如果洗澡前 4 小时内不进食,请务必准备好牛奶、糖水或其他流质食物,以防您感到不适。
3.在药浴浸泡之前、期间和之后,应适当补充水分。
4.浸泡部位应通风良好,但不要冷。
5.沐浴后表面发红,出汗30分钟至1小时为正常现象,但注意不要刻意吹风,以免感冒。
6.浸泡在药浴中后,直到发红和发烧消退,请勿使用任何护肤品和化妆品。
7.有轻度高低血压病史、心功能稍差者,应由家属陪同,注意场地通风,浸泡时间不宜过长,约3-6分钟。 如果在浸泡过程中感到心跳加快或呼吸急促,应起身在通风良好的地方休息,恢复后再浸泡,一般分为两到三次浸泡。
8.一些用户,尤其是那些比较肥胖的用户。 沐浴后轻微刺痛感或小丘疹**为自然排毒现象,可持续服用。
9.如果分娩过程中有任何手术,必须在洗澡前拆线,如果没有手术,可以在分娩后 7 天开始洗澡。
10.先洗个澡,再洗个澡,或者洗头和洗脸后再进入桶浴,洗完澡后不需要冲洗,擦干就行了。
11.虚弱的人在浸泡过程中会出现头晕、心跳加快、恶心、全身酸痛无力等症状,属正常现象,会随着洗澡对体质的调整而逐渐消失。
12.虚弱、寒冷、潮湿的人洗澡后会出现风疹、湿疹、关节痛、瘙痒等症状,2小时后会逐渐消失,是一种愈合反应。
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饭前、饭后1小时,或者太饿、太饱、极度疲倦、或喝醉了,不建议洗药浴,否则会危害健康。
1.药浴时,如出现头晕症状,应暂停药浴,用冷水冲洗下肢,收缩下肢血管,缓解头晕。
2.药浴的同时,可以用手指或毛巾反复揉搓脚心、脚后跟等部位。 为了增强**效果,还可以按摩一些穴位,如永泉、银白、泰; 钟、昆仑、祖三里、三音教等。
3、药浴不能等同于浴,药浴必须在药浴前洗浴或洗净,药浴前必须清除汗水和污垢。
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通常可以在饮酒后4小时后洗澡,如果不清醒,建议第二天洗澡。 饮酒后洗澡会加速体内葡萄糖储备的消耗,容易使人休克,所以喝酒后不要立即洗澡,以防发生意外。
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