我今年多喝牛奶能不能加快身高，我是 17 岁和 18 岁 55 年 8 月

…男生应该长到27、8岁，不要着急，多打球

放心吧，有些人长得晚，吃点钙片效果很好，我只是间歇性地吃钙片，对成长很有效。

你的父母有多高？

167确实有点短。

或者多运动，多打篮球。

它应该长得更快，但不要喝太多，喝多了不好。

太难了

如果能多喝牛奶，达到170左右就好了。

建议睡前喝酒，记得早点睡觉。

不，你的基因不好。 属于三等残疾！

还要多晒太阳，否则牛奶将无法吸收和转化。 跳得更多。 保证充足的睡眠。 生长激素只有在连续睡眠六个小时后才开始分泌，睡眠时间越长，生长激素就越多。 少睡，或者打扰老人，都不好。

在18岁的时候，你应该还能长高。 如果你以前没有突然长高，你还有机会，我认识的很多男孩子都是突然冲起来的，所以不要放弃运动，注意多吃有营养的，少吃垃圾食品。

喝牛奶肯定是有益的，但长高十厘米肯定不在牛奶的能力范围内。 当你喝它时，你也许可以把它背诵成碎片，但精神的力量非常大

牛奶只能补充钙质，有时候喝多了不好。 打篮球是一种很好的方式，但身高与遗传、后天发育和很多很多事情有很大关系。 你应该去医院检查你的骨骺软骨是否闭合，如果它闭合，那么就没有帮助了。

如果喝牛奶能长高，小牛会有多高？！

喝牛奶可以补充钙质，对身高增加有好处。 但关键是要加强体育锻炼，有规律地生活，保持良好的精神状态，过乐观的生活。 这与遗传学也有很大关系。

不一定，有个体差异。

如果你是男孩，你想长大，理论上有可能在23岁之前长高。 对于女生来说，18岁的身高基本是固定的。

哦，对了，打篮球，多跳，18岁还年轻，还有成长的空间。

我不这么认为。

过去，“男人长24岁，女人长18岁”这句谚语是因为那个时候人发达了，现在人发展得早，我想不管你是18岁的男孩还是女孩，应该不会太久。

女生有点挂，但每个人的身体状况都不一样，给你介绍几种方法1、在心里暗示一下，每天早上睡觉前，对自己说我长高了，想象你希望达到的高度，至少1分钟;

2、多做运动，不要整天不活动，尤其是打篮球、跑跳，容易长大，但不要过度;

3、作息时间要规律，有利于身体的正常发育，保持心情舒适。

是的，我在大学长大，我可以骑自行车长大，吃钙片。

呵呵，我告诉你。 向下拉力脚可以伸展脚，走上楼梯，踮起脚尖走路。 找个个子高的男朋友，亲他的时候，踮起脚尖，自然会拉高。

你已经过了长高的年龄。

不管是18岁的男孩还是女孩，都可以长高，只要摄入均衡的营养，就不用多喝牛奶就能长高！ 喝牛奶不是长高的主要方式！

是的，我当时17岁，有一段时间想每天喝牛奶，但我在短时间内长高了2厘米，我很高兴。

锻炼！

你必须锻炼才能长高。

如果你不动。

一天喝一桶也没用！

是的，你也应该服用一些钙片。

补充更多的蛋白质是有益的，但不要过量，因为它不好。

二楼就对了！ 支持！ 凡事都要适度，喝太多牛奶也不好，毕竟我们的祖先不是喝牛奶长大的，现在我们的身体也不是很适应这些娇嫩的食物。

（首先，这是我半年前的原答案，但是我在中间做了很多调整，都是我长高的经验和本质。 我不是来骗分的。 真诚地帮助那些想长高的人。

因为我以前得到过帮助。 鉴于最近很多人抄袭我原来的答案来骗分，我假装做个表态，请找刚爷烦恼——分级名人堂排名第三的青春期——刚爷很乐意为大家服务）呵呵，看完上面的答案，我觉得挺好笑的 让我好好回答你的问题 我曾经被长高的问题困扰了很久 我记得我15岁的时候，我169岁，因为我喜欢打篮球，我真的很想 张高 一直在寻找长高的方法 我15-16岁的时候基本上没有长高， 我几乎失去了信心 但后来在我18岁的时候，我长到了182，我有一种说不出的快乐 我在18-19岁时长了2厘米，在20岁时长了半厘米 我现在23岁了，185岁，我在这里也很满足第二，每天有条不紊的作息，不能晚睡，晚上努力睡到10点，不要打盹，因为上午10点到凌晨2点是长高的最佳时间，打个盹就睡不着，！

第三，你不能抽烟、喝酒、！第四，不要太容易生气五、营养均衡，肉类、蔬菜是必不可少的，每天至少吃一个水果，！

第六，最好每天喝1升牛奶，！还需要至少 500 毫升的牛奶记住，要高钙纯牛奶，！

第七，你可能希望去看医生，看看你的骨龄，或者找出哪些微量元素缺失，比如钙八、过度"自我安抚"，这必须加以控制，！第九、适当运动，建议跳绳，但是，跳绳不宜多，每天3次，每次30至40分钟为宜，！

第十，每周去游泳，用力蹬脚我可能厌倦了游泳。！十一、多吃动物肝，！

第十二、吃一些治疗蛔虫的药，比如石氏肠蠕虫清除，！十三、保持良好的心理，不要自卑，只要坚持下去朋友们，祝你们长到理想的高度！

我觉得是雀巢全脂奶粉，我已经吃了13年了，效果很好。 早上喝一杯早餐，配上煮鸡蛋和主菜。

可以喝伊利低脂高钙，但价格有点贵。

是的，再加上更多的运动。 事实上，人们直到 25 岁才停止长高。

--雄？

男人23岁还是可以的。

多喝牛奶，多吃鱼，运气好，做伸展运动。

但要注意不要过量服用钙片，否则你会结石。

雄性没事。 买一些钙片，多运动，早点睡觉，保持好心情！