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成分。 冬瓜750克食物。
1汤匙植物油。
1汤匙生抽。
2茶匙黑酱油。
1汤匙蚝油。
2茶匙砂糖作为食物。
小半碗水。
炖冬瓜的准备。
红烧冬瓜的做法**11将冬瓜洗净,切成2-3厘米的小块,去皮,然后用刀在冬瓜块上切2刀,不要切到最后。
红烧冬瓜的做法**22加热炒锅,加入约 1 汤匙植物油。
红烧冬瓜的做法**33倒入冬瓜块,翻炒至微软。
红烧冬瓜的做法**44倒入酱油和黑酱油,继续翻炒。
红烧冬瓜的做法**55将1汤匙蚝油倒入碗中,加入糖和水,搅拌均匀,倒入锅中。
红烧冬瓜的做法**66把火调到中火,继续翻炒,直到果汁几乎变干。
用你的手机看看这道菜是如何制作的。
技巧: 冬瓜也可以切成小块,这样更容易煮得柔软可口。
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材料:去皮冬瓜500克,姜1块,蒜蓉3瓣,番茄酱15克,葱1根,红烧酱油少许,盐适量。
做法:将葱、姜、蒜分别切碎,去皮的冬瓜切成方块,在冬瓜皮旁边做一把花刀。
步骤: 1.从锅中取出,倒入少许油加热,加入冬瓜片,翻炒至冬瓜微软,加入适量盐,再继续翻炒至冬瓜微黄,待一旁。
2、原锅中加少许油,加热后将番茄酱中的红油炒熟,再将葱、姜、蒜炒成香味,倒入炒好的冬瓜片。
3、冬瓜片炒均匀后,加入少许红烧炒调味,加一碗开水炖至汤汁粘稠,关火启动锅。
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[成分]。
冬瓜500克。
调味料】生姜1片,葱1头,蒜蓉3瓣,生抽少许,番茄酱15克,盐适量,油适量。
方法]1.将冬瓜切成方块,在瓜皮旁边放一把花刀。
2.锅中加少许油,加入冬瓜翻炒,冬瓜会变软,加适量盐继续翻炒至冬瓜微黄,将冬瓜端到锅边,加少许油,加入番茄酱翻炒, 然后加入葱、姜和大蒜,翻炒香。
3.与冬瓜一起翻炒,加入少许红烧酱油翻炒调味4.加入一碗开水,炖至汤汁粘稠。
5.你可以这样吃。
烹饪小贴士]。
1、使用不粘锅操作,以节省燃料;
2.不要把汤煮干,多煮一点,很适合做米饭。
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食材:冬瓜。
辅料:大蒜和生姜。
青蒜冬瓜由素食东坡肉台阶制成。
用冬瓜制作素素东坡肉的做法**11将甜瓜切成3厘米见方的小块,从皮肤位置切下井字花纹,不要切。
冬瓜做素东坡肉的做法**22将冬瓜的皮面放入平底锅中用小火煎至金黄色。
冬瓜做素东坡肉的做法**33将底油留在锅中,将花椒炒至香,取出花椒,将姜、蒜、干辣椒炒香,放入冬瓜,放入黑酱油炒均匀上色。
冬瓜做素东坡肉的做法**44加入水、淡酱油、蚝油,盖上盖子炖,炒到一半,均匀吸收冬瓜的味道。
冬瓜做冬盆肉的素食做法**55当汤快喝完时,加入青蒜颗粒。
冬瓜做素东坡肉的做法**66取出果汁即可食用。
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材料:冬瓜500克。
1个红葱头。
2片生姜。 2瓣大蒜。
1汤匙酱油。
盐调味。 番茄酱15克。
冬瓜东坡肉的制备。
1.将葱、姜和蒜切碎。
2.将冬瓜切成方块,在瓜皮旁边放一把花刀。
3、锅中加少许油,加入冬瓜翻炒,冬瓜变软,加适量盐继续翻炒至冬瓜微黄。
4. 取出冬瓜,放在一边, 5.加入少许油,加入葱姜蒜翻炒香,再加入番茄酱翻炒。
6.加入冬瓜一起翻炒,加入少许红烧酱油炒调味。
7.加入一碗开水,炖至汤汁浓稠。
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食材:素东坡肉400克
辅料:淡酱油、食盐、葱、姜、淀粉、砂糖。
第 1 步将素食的东坡肉切成薄片。
2.将其倒置在碗中,倒入少许淡酱油。
3.撒上葱丝和生姜丝。
4.放入锅中并盖上盘子,以防止水分滴落。
5.用大火蒸 20 分钟。
6.将蒸好的东坡肉碗倒置在盘子上。
7.淡酱油、糖、少许盐、少许淀粉和果汁。
8.倒入锅中,煮成粘稠的酱汁。
9.将酱汁舀在蒸熟的肉片上即可食用。
提示1:苏东坡的肉倒置在碗里好看。
2.先蒸,再倒汁,口感更浓郁。
3.煮汁时,加入少许淀粉,使果汁变红粘稠。