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新鲜橙汁。 方法:
1. 取 1 个新鲜橙子和 5 克糖粉。
2.将新鲜的橙子洗净,水平切成两半,放在榨汁机上压出橙汁。
3.在橙汁中加入2-3倍温开水,加入糖粉并充分混合。
果味胡萝卜汁。
做法:1.选择胡萝卜1根,苹果半个,糖5克。
2、将胡萝卜和苹果去皮洗净切成方块,放入锅中加适量水煮沸,煮沸约20分钟。
3.用干净的纱布过滤炉渣,在过滤后的汤中加入糖,搅拌均匀即可饮用。
胡萝卜山楂汁。
做法:1、挑选10株新鲜山楂,洗净,每株切成4片花瓣; 将一半的胡萝卜洗净切碎,准备 10 克糖。
2.将山楂和胡萝卜碎放入平底锅中,加水煮沸,然后用小火炖15分钟,然后用纱布过滤。
3.将过滤好的胡萝卜山楂汁倒入杯中,加糖搅拌均匀,加热后即可食用。
西瓜汁。 方法:
1.西瓜果肉100克,糖5克。
2.将西瓜果肉放入碗中,用勺子捣碎,然后用消毒过的纱布过滤。
3.在果汁中加入糖,充分混合。
红枣和苹果汁。
做法:1.将20颗鲜红枣、1个苹果洗净,然后用开水焯水备用。
2.将大枣倒入平底锅中,加水,用小火炖至腐烂。
3.用刀将苹果切成两半,去核,用小勺子将果肉从苹果切面上的果泥中刮出。
4.将苹果泥倒入锅中,稍微煮熟,过滤后给宝宝吃。
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鲜榨果蔬汁。
材料:姜根1厘米,苹果1个2个,大菠萝1个3个。
做法:将生姜和菠萝去皮。 将苹果洗净,切成块。 将菠萝切成薄而多汁的薄片。 先将生姜榨汁,然后榨苹果和菠萝。 混合并搅拌果汁,直至起泡。 准备好后立即饮用。
猕猴桃汁。 材料:杏4个,猕猴桃1个。
纯樱桃汁。 材料:樱桃250克。
做法:将樱桃洗净,去核,榨汁并立即饮用。
葡萄菠萝杏汁。
材料:葡萄1串,菠萝1个3个,杏2个。
方法:将葡萄和杏子洗净,去除杏子上的果核,但将种子留在葡萄中。 将菠萝去皮。 所有水果都切成大小合适的小块,榨汁并立即饮用。
纯芒果汁。 材料:芒果2个3个。
做法:芒果去皮,去核,榨汁后立即搅拌饮用。
橙子胡萝卜汁。
材料:2个橙子,3根胡萝卜。
做法:将橙子去皮,将胡萝卜擦洗干净。 榨汁后立即饮用。 如果你觉得果汁太甜,可以加一些薄荷叶。
木瓜姜汁。
材料:木瓜2个,姜根1厘米。
做法:将木瓜去皮或洗净,挖出中间的种子。 将生姜擦洗干净。 榨汁后立即饮用桃子柿子汁。
桃子柿子汁。 材料:桃子1个,柿子1个。
做法:将桃子和柿子彻底洗净,去掉桃子中间的果核。 榨汁,搅拌,立即饮用。
纯覆盆子汁。 材料:覆盆子2篮。
方法:将覆盆子洗净,榨汁后饮用。
覆盆子苹果汁。
材料:覆盆子1篮,苹果3个,香蕉1根。
做法:用流水彻底清洗覆盆子和苹果,然后将苹果切成块。 先将香蕉去皮并榨汁。 然后是覆盆子和苹果汁。 搅拌均匀,立即饮用。
西兰花、胡萝卜、胡椒汁。
材料:大西兰花1个,胡萝卜2个,红辣椒1个。
做法:将所有蔬菜洗净,去掉辣椒的茎和种子。 将所有蔬菜切成大小合适的小块(切片),榨汁,搅拌并立即饮用。
胡萝卜苹果汁。
材料:4根胡萝卜,2个大苹果。
做法:擦洗胡萝卜,将有机叶子放在上面。 洗苹果。 先给胡萝卜榨汁,然后给苹果榨汁。 混合,搅拌,立即饮用。
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将胡萝卜和苹果混合。
将梨和芹菜混合。
第一个保证好吃,第二个味道清爽,芹菜应该少一些。
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材料:菠萝100克、葡萄柚50克、橙子100克、哈密瓜100克、桃子100克、百香果1颗、芒果100克、梨100克。
辅料:石灰2片。
1.准备材料,共9种水果。
2.将菠萝去皮切开,用淡盐水浸泡5分钟,冲洗干净。
3.将哈密瓜去皮切成方块。
4.桃子去皮,梳理并切成块。
5.将橙子去皮,撕成小块,最好将白色的果皮全部去除。
6.将百香果切开,倒出汁液备用。
7.将梨去皮切成方块。
8.将柚子去皮,去掉白色的果皮,撕成小块。
9.用盐擦拭石灰皮,洗净,切成两片。
10.芒果去皮切成小块,芒果最后要切好,因为芒果容易变黑。
11.启动榨汁机,将水果分别放入榨汁机,关闭果汁出口,当所有水果都对半时,充分挤压1分钟,将9种水果融合,打开果汁出口,释放果汁,然后放入另一半水果。
12.打好的果汁颜色很漂亮,追求完美可以过滤。
13.成品。
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果汁的配方如下:1.苹果瓜汁。 材料:
苹果150克,甜瓜200克,少许蜂蜜。 做法:将苹果和甜瓜去皮切成合适的块,放入榨汁机中榨汁,榨汁完成后加入蜂蜜调味。
2.葡萄柠檬汁。 材料:葡萄150克; 1个柠檬; 蜂蜜调味。 做法:将葡萄洗净; 柠檬成对去皮,切成四等份; 将葡萄和柠檬放入榨汁机中,压榨成汁; 倒入杯中,加入蜂蜜并充分混合。
3、橙汁:取橙果肉,将西红柿切成薄片,胡萝卜切成方块,加入纯净水榨汁。
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芒果汁
食谱准备:1芒果垂直砍了好几下,一直砍到最后。
2.去除皮肤。
3.用水果刀去除芒果果肉。
4.将果肉放入榨汁机中,打成芒果泥。
5.将芒果泥倒入凉爽的开水中,加入糖粉并搅拌均匀。
6.最好在冰箱中放置半小时后食用,也可以直接饮用(观赏花由黄色小西红柿制成)。
胡萝卜苹果汁。 食谱准备:1胡萝卜和苹果去皮。
2.切成小块。
3.放入食品加工机中,加入适量纯净水。
4.将机器放在 1 档约 40 秒。
5.倒入杯中,加入适量蜂蜜饮用。
黄瓜、梨、蔬菜汁食谱准备:1将黄瓜和梨洗净。
2.将梨切成小片,将黄瓜切成薄片。
3.准备好机器,清洗干净,然后将黄瓜和梨片放在桶的顶部。
4.启动机器并用棍子将其放在顶部,以防止食物流出。
5.反复点击按钮,大约一分钟后即可榨汁。
6.果汁很多,渣滓很少,我用渣滓做了一个馅饼馅。
7.把它倒进杯子里,喝一杯下午茶,加一点饼干!
桑葚杏仁汁食谱准备:1将桑葚冲洗干净,用淡盐水浸泡15分钟,然后取出备用。
2.加入一勺杏仁粉或杏仁。
3.加入适量的蜂蜜和适量的温水。
4.搅拌后,将其挤压以获得更顺滑的口感。
芝麻香蕉汁食谱准备:1剥去香蕉的果皮和果肉,切成适当大小的块。
2.将切好的香蕉与牛奶一起放入榨汁机中。
3.在榨汁机中加入芝麻。
4.用榨汁机搅拌以提取果汁。
100%纯草莓芒果汁食谱准备:1洗净草莓,去掉茎。
2.芒果去皮去核,切成小块。
3.将它们全部放入飞利浦 3 合 1 搅拌机中,以 1 速搅拌 45 秒。
梨苹果汁加冰糖食谱准备:1准备冰糖。
2.将梨和苹果去皮切成方块。
3.在锅中加入梨、苹果和冰糖,倒入适量的水。
4.用大火煮沸。 转小火,煮 5 分钟,直到细砂糖溶解。
5.将煮熟的梨和苹果加入搅拌机中,加入一半的高汤,搅拌 5 秒钟。
6.将打好的汤与汤的其余部分混合,并加入适量的蜂蜜。
无花果汁食谱准备:1将无花果洗净去皮。
2.切成大块。
3.按正常程序将其放入电锅中五个小时,饮用时加入蜂蜜。
虽然果汁很漂亮,但你不能喝太多。 每天1-2杯为佳,最好在两餐之间或饭前饮用。 糖尿病患者可以吃草莓等低糖水果,但最好不要喝果汁。
** 高脂血症患者也应少喝果汁。 当您感到口渴时,首选的饮料是白开水和茶。 秋冬季节可以选择红茶,夏季首选绿茶。
它们不含任何能量,红茶具有显着的降脂作用,而绿茶则富含抗癌物质。
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(1)将芦笋和香芹洗净切成小块,加入少许冷开水放入榨汁机中打汁。
2)将苹果和柠檬去皮切成小块,如上所述放入果汁中。
功效:芦笋果蔬汁中含有丰富的维生素B1和B2,对心脏有很好的保护作用。
2.全面健康的果蔬汁。
材料:准备一个苹果,青椒80克,苦瓜100克,欧芹120克,黄瓜150克。
做法:(1)将青椒、苦瓜、香菜洗净切成小块,加入少许冷水和开水放入榨汁机中榨汁。
2)将苹果和黄瓜洗净去皮,切成小块,如上所述放入蔬菜汁中。
功效:综合健康果蔬汁营养丰富,不仅味道鲜美,还能增强抵抗力、降血压、长方形和美容等。
3.橙子牛奶。
材料:准备半个新鲜橙子,适量牛奶,青豆75克,蜂蜜适量。
做法:将橙子切成小块,用牛奶、青豆和蜂蜜打汁。
功效:橙子牛奶富含维生素和钙质,非常适合运动后饮用,可以补充营养。
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苹果牛奶榨汁机加一点黄瓜味道很好。
喝果汁的好处:
果汁是老少皆宜的食物。 它可以从哺乳婴儿到老年人食用。 果汁被认为是一种辅食,必须添加到3个月大婴儿的维生素C补充剂中。 但是,也有不适合饮用果汁的人,例如患有溃疡病、急慢性肠胃炎的人。 >>>More