我的孩子今年 9 岁，挑食且瘦弱，我该怎么办？

孩子吃得不好，又瘦，所以让他们爱吃。

1.饥饿**：即孩子不饿不喂食，不追逐喂食，说明吃饱后会立即停止喂食。 这看似简单，但将其付诸实践需要很大的决心和耐心。

2.食物多样性：是唤起孩子对饮食兴趣的最佳方式。

如果你想找到一种方法来为你的孩子制作适合他们胃口的食物，你可以购买儿童食谱作为参考。 但需要注意的是，给小婴儿添加辅食时不应出现这种情况，应遵循“由少到多、由薄到厚、从一到多”的原则。

3.耐心：当孩子拒绝吃某种食物时，父母通常会在两三次劝说后说服他们放弃。 但是当你耐心地劝说孩子10次，90%的人都不会拒绝，但确实需要很大的耐心，但似乎不适合长期使用。

4.了解孩子的心理：孩子有从众心理，孩子吃饭的时候，不要让他一个人在小餐桌上吃饭，让他和大人一起吃饭，或者找几个朋友一起吃饭，让餐桌热闹起来，是重建宝宝对餐桌的欲望的一种心理方法。

例如，大多数孩子上幼儿园后自然而然地喜欢吃东西。

5.充足的睡眠：很多家长看到孩子瘦弱时才认为孩子食欲不振，但实际上，不少孩子都是睡眠不足造成的。 因此，养成早睡的习惯也是孩子成长的关键。

6.适量的活动。 不能走路的孩子不应该一直被抱住，要训练孩子多爬。 年龄较大的孩子，在不感到疲倦的情况下，做更多的户外活动。

不吃饭的孩子很瘦，需要及时纠正不良的饮食习惯。 注意食物烹饪方法的改变，也要注意颜色和风味的变化，这样可以促进宝宝的食欲; 同时，在医生的指导下，可以服用消化药物或肠道益生菌来调节肠道功能，可以促进宝宝的食欲。 同时也要注意是否由身体不适引起，要注意观察是否有不适症状，如发烧、咳嗽、呕吐、腹泻等，需要及时诊断和治疗原发病，从而促进食欲， 促进生长发育，给孩子少吃多吃的饭菜。

幼儿长期挑食可导致营养不良、生长迟缓、反复呼吸道感染或腹泻。

国外研究结果表明，婴儿期和幼儿期营养不良会影响肠道细菌教育，从而对肠道健康形成长期的负面影响。

因此，营养不良的儿童不仅要服用营养补充剂，还要补充改善肠道细菌所需的益生菌。

你好。 调整孩子的饮食，纠正孩子挑食的习惯。

父母给孩子做饭，每顿饭少吃一点，不要吃零食，挑食的问题一次解决不了，慢慢来。

严重的挑食必须加以纠正，他会造成一些维生素缺乏会加重挑食的问题，维生素B、C微量元素锌、钙。

首先，孩子是个挑食的人，你编的都是假的，因为她是食物堆积的孩子，你给她补的东西她吸收不了，最关键的问题是解决她的食物堆积问题，解决食物堆积的方法有很多，如果你在长沙， 你可以来找我。但如果在外地，可以先取脾积攒口液试试，如果没有，再来找我。 但我认为它应该好得多。

进食 15 天后，考虑弥补他人。

这很困难，给孩子做她最爱吃的饭菜最简单，大多数人都不会做，而且你不喜欢吃你做的饭菜，谁还爱吃，或者你不去医院检查，最好检查一下微量元素，征求医生的意见，采取什么措施， 服用什么药物，服用什么补充剂，最好遵循医生的指示。不要有偏见。 另外，不要给她太多零食。

我可以给你一些亲身体验：每天晚上吃小米+绿豆，白天做一些玉米渣做成米饭或粥，还有一些其他的菜吃。 关键是要观察孩子的排便顺畅自然，坚持下去，保持健康。

自然不是**。 一定要观察你的排便和排便！ 想走快点，蔬菜可以吃香油，别的不行，肉会停一会儿，等肚子营养好了，就可以好好吃了，现在肉不好吃！

吃点奶粉平衡营养，零食不要吃太多，味道也不要重，味道重的宝宝挑食，做饭颜色鲜艳，把爱吃的和不喜欢吃的一起烧掉，测试看看有没有缺锌，缺的还是需要补充的。

您可以尝试交流需要吃各种食物才能长高并变得更漂亮。 考虑加强锻炼，消耗的额外积分应该有助于消化。 此外，您可以手头准备一些维生素和软糖。

可以让孩子坚持服用多维生 儿童是部分食物，免疫力低下，消化不良，营养不良，肌肉发黄，脸瘦，服用多维生一个周期可以有效改善！

为了纠正孩子的饮食习惯，多吃水果和蔬菜。

挑食不是一种疾病，只是坏习惯的养成。 大人吃零食，养成孩子的好习惯后，这种现象自然会消失。

建议去中医调节孩子的脾胃！

应该先去宝宝那里做微量元素的血液检查，抽血比较准确。 首先，看血铅是否过高，如果血铅高，补充什么都不会被吸收，如果血铅不高，看是缺锌还是其他微量元素，有没有缺锌引起的厌食症。 另外，不要总是强迫你的孩子吃东西，这会让他非常抗拒。

减少含防腐剂食物的摄入，少吃零食，长期营养不良会影响儿童的正常发育，可以适当补充儿童多种维生素、微量元素锌、钙。

可能是消化不良或肠胃问题引起的，可以吃点中药喝，去根。

您好，好习惯需要慢慢养成，这需要慢慢引导孩子养成良好的饮食习惯。

此外，您还可以给孩子补充益生菌，以增加宝宝的食欲，希望对您有所帮助。

我真的很想看一位强大的中医医生！ 全面调理饮食和心脏！ 你要是长得不差，恐怕就没有缘分了！

最好调整饮食，让食物更美味。

吃完美的营养餐！ 它肯定会起作用！

您好，孩子食欲不振与微量元素可能缺乏、未能养成良好的饮食习惯、中医脾胃不和谐有关。 指导：

导读：1、缺锌、缺钙等微量元素的儿童，食欲不振。 建议做微量元素测试，并根据情况给予适当的补充和纠正。 2.培养宝宝良好的饮食习惯，说起来容易，其实做起来难，从小培养，从添加辅食开始，需要让宝宝慢慢习惯，适应各种口味的食物，可以改变食物的模式，好好看等等。

3.可以给脾胃中成药制剂观察看，当然，方便的话最好看看中药。 祝宝宝健康成长！

1.判断宝宝的身高和体重是否在标准范围内。

2.确保宝宝的微量元素检测在标准范围内。

3.宝宝的身高、体重和微量元素都是正常的，所以不用太担心。

4、不喜欢吃的原因：饭菜是否符合宝宝的口味（做宝宝喜欢的饭菜），是否强迫宝宝吃东西（注意宝宝的叛逆心理），是否继续吃零食前吃零食，喝牛奶等（只要孩子的肚子那么大， 只能塞满这么多东西），宝宝饭前一直吃着各种食物，一直处于不饿的状态。

5、如果宝宝的身高、体重或微量元素不符合标准，平时不吃零食、牛奶等，那么可以考虑去医院做脾胃调理，或者在医生的建议下吃点滋脾胃的东西。

希望我的回答能给大家一点帮助，祝宝宝健康成长！

最好先调节宝宝的胃，这样宝宝的食欲好，营养能吸收，然后体重就会增加。

现在孩子不爱吃东西，去医院检查一下肚子里有没有蛔虫，如果检测结果不是蛔虫，那就是父母的问题了。

每天的零食礼包，什么火腿香肠，串......各式各样的零食，应有尽有，孩子的肚子，慢慢不知道自己饿了，零食不仅没有营养，还伤了胃，慢慢让孩子出了一系列问题

你好。 的确，这个年龄段有很多挑食的人，因为与零食相比，它们更美味，膨化的食物更美味。 因此，千万不要养成平时吃膨化食品的习惯，养成吃各种绿色蔬菜的习惯。

尽量不要呆在爷爷奶奶家，你自己看孩子。

孩子不爱吃的原因，既有病态的，也有心理的。 首先去医院检查一下，看看有没有引起厌食症的相关疾病，比如胃肠道方面。 如果没有病理原因，那就找心理问题，看看是不是因为饭菜的模式和味道不符合孩子的兴趣？

你有吃零食的习惯吗？ 生活习惯是否不规律,......依此类推。 找到原因，然后慢慢纠正条件反射，孩子的饮食就会慢慢正常化。

只要孩子身体健康，身体健康，肤色好，精神好，肌肉强壮，你就不用担心，孩子长大后自然会长出肉。

你的孩子是不是爱吃甜食，很少喝水，如果是这样，你还是要劝他多喝水，多吃一点甜食，对身体有好处。

你可以问问你的孩子有没有胃痛，最好每年给孩子一次虫子，为孩子强脾强胃，平时不要吃难消化的食物，还可以加一些益生菌，因为大多数瘦的人胃不好。

孩子不喜欢吃东西有两种情况，一种是脾胃虚弱，另一种是缺锌缺钙也可以引起。 指导意见建议，如果孩子脾胃虚弱，可以给孩子一些神灵白术粉和胃消化口服液; 如果孩子缺锌缺钙，可以适当补充甘草锌和龙木壮骨粉，但至少一个月左右。

孩子很瘦，不喜欢吃东西。 然后要求父母带孩子去正规医院进行检查。 获得正确的药物。 过段时间就好了。

孩子的脾胃一定不好，需要适当的调理，吸收不好，我见过别人家的孩子调理后恢复得很好，爱吃增重，肤色也比以前好多了。

缺微量元素，去药店买金士尔康，给孩子吃，很快就会好起来的，很快你就能爱上吃了，去药店有个可以信赖的药店买，不要买假药，试试吧。

孩子瘦一点也没关系，只要不生病，不吃饭就要健脾胃，给你土方，天天蒸米饭。

先看看孩子的身体有没有问题，脾胃是不是不太好，然后让中药适当调节和休养，然后让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食，多运动，看看这样调理后能不能看出来。

如果总是这样，那么就需要去医院检查一下，就是看看孩子的精神状态有没有问题，如果没有异常，那就不是什么大问题了。

你不能吃得比你喝的多，要吃一些开胃和健脾的药。

带孩子去医院检查一下，看看胃里有没有背虫需要驱虫，而且孩子的脾胃不好，吸收不好，所以要用中药来调节。

增加体力活动。

然后戒掉零食。

孩子脾胃虚弱，应带孩子去看中医。

孩子可能脾胃不好，可以给他一些适合消化吸收的食物。 你可以吃小米南瓜粥和一些姜丝，或者你可以放一些红枣和枸杞。 你也可以蒸蛋羹。

用肉末做蔬菜汤。 你可以做小馒头。 你可以给他胃和消化药片。

或者让您的儿科医生看看调理情况。 祝孩子们早日**！

应该是脾胃虚弱，缺锌，所以吃点人参健脾丸。

问题分析：您好，根据您的描述，孩子九岁，身材矮小，瘦弱，饮食不良，考虑到可能是缺锌所致，需要及时检查和补充，以免影响生长发育。

建议：建议注意饮食的多样性，避免挑食，及时去医院检查微量元素的测定和体检等，并根据检查结果及时补充。 注意适当的运动，以增强身体素质。