最好在家自己做饭或吃快餐

我觉得在家吃饭比较好，呵呵，我学医，住在学校，回不了家，虽然在家吃饭可能比较麻烦，也许比吃快餐贵一点（除非你想吃一顿大餐，否则在家一般都比较便宜），但是真的很健康，很享受， 自己做几道菜就好了，那其实吃猪肉也不太好，从营养上来说，最好的应该是高蛋白低脂肪，牛肉什么的在红肉里就好吃，白肉里的鱼，尤其是海鱼的肉，也很好吃， 而且鸡肉也不错，但不建议女生吃太多。

快餐店的东东还真不敢夸耀自己的卫生，使用一次性餐具对身体不好，也不环保，我们要环保，呵呵。

总的来说还是在家吃饭，从长远来看，这是最经济的，而且很健康，不然为什么我们妈妈自己做饭，不让全家人每天吃盒饭，呵呵 你说是吗？

快餐是油腻的，忙的时候吃几遍也没关系，但长此以往还是要自己做的，比较规律，不容易有胃病。

当然，在家吃饭也不错，唉，每天在外面吃饭真的很无聊！ 如果你自己做，我喜欢以任何方式吃它！

当然，我自己做的，既卫生又好吃，做饭没有我想象的那么麻烦，慢慢学会了享受做饭的乐趣。

当然，我自己也做了。

只要你不打开电器，浪费电力。

绝对会比外面的物有所值！

而且比外面更健康！

如果怕麻烦，煮面条、饺子、粥，用电饭煲烧开水，再往底加蔬菜和肉丸，就很方便了。

为了您的健康，请自己做饭。

在家吃饭绝对是好的，因为家里卫生干净，外面吃的东西不干净，容易吃坏肚子，所以建议尽量在家做饭。

自己做饭更便宜，但不一定好吃，所以你可以买任何你想买的东西。

如果我有足够的时间，我会愿意在家做饭和吃饭。 因为在家做饭可以让你更自由地控制食材、调味料和烹饪方法，所以你可以做出更健康、更美味的菜肴。 而在家用餐可以更加舒适安静，可以放松身心，享受家庭生活。

此外，在家做饭还可以锻炼你的厨艺和创新能力，让你更有成就感。 当然，有时候也可以选择早点出门，品尝一些特色美食，增加生活的趣味性，体验不同的文化。