高中学习瓶颈，刚上高一，学习遇到瓶颈怎么办？

该方法告诉您走路并观察脚。 你已经是顶尖了，成绩名列前茅，遇到瓶颈只能坚持，没办法，咱们努力吧。 不管你的成绩如何，大家都在高考中奋力拼搏，关键是心态，要有专注力。

在这里问这个问题，你已经有点气馁了，有点气馁，有点不相信自己。 我以前总是在寻找学习的方法，这不仅是浪费时间，而且是失去自信，因为我找不到一个好的方法，我不知道你会不会这样做。 后来，我领悟了道理，坚定不移，一步一个脚印，大胆地去做，方法就会不知不觉浮现在我的脑海里，经验凝聚，方法在行动中实现。

如果你在学习的时候遇到问题，老师是个好帮手，你是尖子生，老师应该更看好你，老师有多有经验，对吧？ 朝着你的目标走，一点点，时间长了，就会有水滴的效果，不要气馁。 最后，祝大家高考一切顺利。

呵呵，那你就要多背，想想地理，不仅要背知识点，还要多关注新闻，这样才能拿到地理的高分 历史只能意味着死记硬背 政治的方法不多，那一定是知识点 当然， 我也相信文科生的实力，必要的话，有些协会也没问题呵呵，不知道会不会没事？如果可以的话，那就支持我吧，呵呵，同时，也祝你每天学习进步 努力学习，天天上去 呵呵！！

文科，我读的是理科，但我个人觉得文科生在文科上差不多，所以你多花一点功夫在理科上，数学真的很拉扯，挺感人的......（似乎有点胡说八道ha（o））。

这不是**的做法，也不会有瓶颈。 你做不到的原因是你不理解问题的意义，这意味着你的根基不是很好。 我建议大家暂时不要忙着做题，先梳理一下书中的公式和内容。

先了解你不明白的东西，然后找一些简单的问题来练习。 同时，作为学长，我也可以告诉你，高一、高二不能对自己有很高的要求，只要对书的内容有个大致的了解，真正的重点就是搞三，高三会系统复习。

多休息，多保养，过几天就好了。

随着高考的临近，高中生的情绪越来越紧张，有些学生甚至会因为压力过大而产生心理焦虑。

考不上高三怎么办 如果一个高中生偶尔考试成绩不好，其实这个高中生自己很清楚问题出在**，但在别人眼里，就不一样了， 如果他不是连续两次在状态，包括高中生本人，他一直坚持的东西可能也会开始动摇，除非心态特别好，或者没有那么高的奢侈。但无论什么时候我们都忘不了，高中生是人，不是机器，既然是活生生的人，就一定有情绪，受身体状态的影响，在过去，很少见到学生从开学到高考都能保持良好的状态。

也就是说，高中生在备考中遇到“瓶颈期”是正常的，没有必要盲目否定自己。 那么当你遇到“瓶颈期”时，你该如何调整呢？

高中生在备考中遇到“瓶颈期”时，要想克服它，首先要找到根源，然后面对它，注意它，找出对策，从而解决问题。

我建议：如果你对学习八种缓解压力的方法感到压力，该怎么办。

如何缓解高三的压力调整对高考的期望

高中生全力以赴备考，不浪费时间，每天勤奋踏实，努力学习每一门课程，成绩是自然而然的结果，不会因为你定了更高的目标而变得更好。 减压的好方法，建议大家记住曾国藩的一句话：“不问收获，要问辛苦”，不要让太高的目标给高中生带来太多的压力和痛苦。

另外，考不上最好的大学也没关系，因为人生不是由一所好大学决定的。 马只在杭州师范大学参加过考试，现在他已经赚了这么大的阿里巴巴。 俞敏洪毕业于北大，最终做了一个小新东方。

一辈子，四年的大学只是一个开始，你跑得比别人快一点，或者你落后一点，你一生的幸运和运气并不一定相关。

培养耐力和抗击能力

生活中总会有各种外在的压力，不是在高考期间，而是在进入大学的时候。 学业成绩有压力，找朋友有压力，男女社交有压力，社会地位有压力。 在你的生活中，你可能会面临压力，既然外界的压力是必不可少的，那么我们应该尽可能地远离它。

比如，如果你的父母总是告诉你，你想去哪所更好的大学，你可以告诉你的父母，以后不要再这样说了，我已经尽力了，至于考什么样的大学，那是努力的自然结果。 高中生应该学会与父母交谈和谈判。 你应该对来自老师或同学的压力视而不见，放松下来，做自己的事情。

考试就像高中生的家常便饭，成绩的起伏是不可避免的。 每次考试后，考生都要理性分析考试的得失。 例如，你可以根据每次考试暴露出的缺点，制定一个“补空”计划，让每一次考试都能成为备考途中的“加油站”。

二是卸下思想的包袱。 只有当考生无心无忧地回到备考状态时，考试恐惧的症状才能逐渐缓解。 考生要明白，现在考试所毁掉的每一条肢体都不足以影响一生，只要你付出努力，取得什么样的成绩，才是宝贵的人生经验。

把每一次考试都当作新的起点，鼓丛满怀热情，计划着向下一个目标迈进。

数学还是需要有扎实的基础，把书完整地读几遍，做一点基础练习，加强薄弱环节的练习。 在英语中，你指的是开头的多项选择题，还是读后面的单词选择并填空？ 前面的单选题，重点是语法，应该是，我是上海人，不知道浙江的情况。。。

或者可以选择词汇应用。 那么，就要完全掌握语法，每道语法都要练，有一本好练习的书，里面有全国17年高考的真题单选，基本上不需要买其他的语法练习，你做看看就行了。 看后面的选词填空，多注意词汇的应用，然后，或者背诵，在背词的时候，记住它对应的固定搭配，做的时候注意前后后，有的会提示选择一些东西。

作文什么的，可以完全忽略不计，各种从句（语法学过的）、连词、学过的各种短语都用到，基本上分数不会低。 我高中主修理科，政治也帮不上忙呃......

喜欢发自内心地学习的人并不多，这是一个普遍现象，所以厌倦学习不是问题。 至于成绩没有提升，可能和你的学习方法有关，我是学者，我不懂政治地理学，对于英语要多背单词，在作文中要多记住例句，数学就是要多做题，不要乱来，做好典型例子， 只有几种方法。重要的是坚持到底，现在其他人都在努力工作，如果你仍然和以前一样的心态，你可能不会那么幸运。

你应该有足够的时间仔细做问题。 别无选择，只能做或做数学，英语和政治是我理解的选择，毕竟“背诵”是一个我做不到的词，我能说但少做。

让我告诉你我的个人意见！ 只要掌握一点中文作文，紧扣主题，不跑题。 在此基础上，不如用更深的意义来思考问题，当然这与个人思想的深度有一定的联系。

至于数学，对于文科生来说相当重要，往往决定着高考的成败。 这需要课后做题的时间很多，而我们以前的高中，文科生每天晚上都会有固定的两节自习时间来学习数学，所以大部分的数学成绩都很好。 有时候在高三的时候，你越在乎自己的成绩，成绩越好，不一定会提高。

我想，经过这么长时间的高强度复习，我正处于一个高原期，现在你需要放松一段时间，调整一下自己的状态，然后你就会慢慢找到学习的感觉。 只要效率提高，状态好，性能提升只是时间问题。

来自浙江的同一个人···你的成绩已经没问题了......稳住，高考很重要，平时考试是一朵浮云......我的大一...我只是经历了你的那个阶段，然后我意识到没有必要心疼

1、在高考复习中，要学会梳理自己的学习情况，以教材为依据，结合自己做的笔记和试卷，掌握的薄弱环节，存在的问题等，合理分配时间，有针对性、具体性地一点一点地处理和落实。 如果内容掌握不好，多花点时间，复习的时候要系统，不要东走西走，结果什么也没复习。

2、可以学习掌握速读记忆能力，提高学习复习效率。 速读背诵是一种高效的学习复习方法，其训练原理是激活“脑眼”潜能，培养眼脑直反射阅读学习模式的形成。 速读记忆的练习，见《精英专项全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度、记忆力、理解力等提高一倍，最后提高学习复习的效率，取得好成绩。

如果你的阅读和学习效率低，你可以好好练习。

3.学会整合知识点。 将你需要学习的信息和你需要掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡，会让你的大脑和思维清晰，容易记忆、复习、掌握。 同时，学会将新知识与你已经学到的知识联系起来，并不断整合和完善你的知识体系。

这促进了理解并增强了记忆力。

4、做题时要学会反思、分类、梳理出相应的解决思路。 当你遇到错题（一不小心做错，你就做不到）时，最好把这些错题收集起来，每个科目都有一套独立的错误（这组错误要分类），当我们在考试前复习时，它们是关键的复习对象，以确保同一道题上不再有错误和分数。

呵呵，可惜我也是高中生，所以如果无聊的话，可以加入一些社团什么的，也可以发展自己的兴趣。

让我们试着度过难关，但只有 3 年]虽然我选择了逃避o（o哈哈，但我希望你能坚持下去毕竟学历还是很重要的，大学里好好的生活还在前方

1.对于课本中的内容，最好在课前预习，课后有针对性的练习题一定要认真做，不能偷懒，课后复习的时候也可以把课例题重复几遍，毕竟上课的时候要做好课堂笔记。 “好的记忆力胜过钢笔”。 对于数学、物理、化学问题的求解，仅仅依靠头脑中的大致思路是不够的，只有经过认真的笔算，才能发现难点，掌握求解方法，最终得到正确的计算结果。

2、其次，要善于总结分类，寻找不同题型、不同知识点之间的共性与联系，将所学知识系统化。 举个具体的例子：在高等代数的函数部分，我们学习了几种不同类型的函数，如指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等。

但是如果你比较它们并总结它们，你会发现你需要掌握什么样的功能是它的表达、图像形状、奇偶校验、增减和对称性。 然后就可以把这些功能的以上内容做成一个大**，比较一下，看懂和记住。 在解决问题时，注意函数表达式和图形的组合，你一定会得到更好的结果。

3.最后要加强课后练习，除了作业外，找一本好的参考书，尽量在书本上做尽可能多的练习题（尤其是综合题和应用题）。 熟能生巧，这样你就可以巩固课堂学习的效果，让你的问题解决得越来越快。