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因为它不结实,就像同样的100斤一样,肥肉的体积几乎是瘦肉的两倍,所以你应该定期锻炼。
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肉太松,缺乏运动,所以看起来很胖。
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有**吗! 一般来说,是因为脸比较圆! 然后是五头或六头的身体! 建议留长发,稍微遮住脸部,然后戴得很高。
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这不是脂肪,只是你的感觉。 衣着发型搭配得好,身材也不错。
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女性的肌肉不像男性那么紧绷,所以她们闲着又胖。
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毒素不能排出体外。 引起内分泌失调。
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只是多运动,脂肪。
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也许你觉得这样的身材还不错,相信会有很多男生追求的,呵呵,自信点,
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我想这是你平时穿的衣服的款式。
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这个体重不应该胖,你有心理问题。
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在心里感受一下! 或者也许是脸部花园。
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乳房、腰部、脸部,如果比较合适,就不会显得胖了。
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然后你穿宽松的衣服,这样你就不会暴露出来。
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有些人的肉松会看起来有点,看来以后要多练习了。
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不胖,身材不错。
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注意着装和发型,最好有照片。
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是肩膀的宽度吗? 这取决于**。
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需要**或不知道如何变胖。
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它看起来那么高,那么高。
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脂肪。
170磅的重量基数基本上相当大。 即使你是 1.7 米,它也是一个立方体。 如果你比较矮,只有1.5米,你就是一个球。 所以一个170磅的女人必须被认为是胖子。
一般来说,按照正常的身高体重比,一个体重170斤的女人,她的身高应该在185厘米左右。 普通女性很少有这样的身高,除非是运动员或者身材特别的人,否则她们可能不是很胖,但除此之外,体重170斤的女人一定是大胖子。
**小贴士:一、喝两升水。 人体细胞65%是水,细胞外也是水,如果喝水不够,细胞就无法正常代谢,出汗、排尿都不足以排毒,对于长期便秘的人来说,服用一些排毒产品是必须的,但对于一般人群来说,只要注意科学饮食, 您通常可以通过身体自身的代谢功能排出毒素。
第二,多吃纤维食物。 三餐排便三餐比较好,每天排便一到三次是正常的,如果粪便使**发痒又红肿,粪便因为肠道蠕动不够而留在人体内,多吃富含纤维的食物会更好, 如糙米、蔬菜、水果、芦荟、李子等。
三、桑拿。 桑拿可以释放堵塞的毛孔,进而可以达到排毒美容的效果,桑拿时要注意喝水,洗澡前喝一杯水有助于加速排毒,洗澡后喝一杯水补充水分,排出残留毒素。
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不胖。 男性:(身高cm 80)标准体重70。
女性:(身高70厘米)标准体重60。
典型体重正负 10 为正常体重。
标准体重加减 10 20 表示超重或体重不足。
标准体重正负 20 或更高为肥胖或体重不足。
另一个新的标准体重计算:标准体重 身高 (m) 身高 (m) 22.
超重计算公式:
超重 % {实际重量理想重量) (理想重量)} 100%。
标准体重BMI方法:
体重指数=体重(kg)除以身高(m)的平方kg m2。
公式:BMI = 体重 身高)阿拉伯数字。
正常体重:BMI = 18 - 25 。
超重:BMI = 25 - 30。
轻度肥胖:体重指数> 30 。
中度肥胖:体重指数> 35 。
重度肥胖:体重指数>40。
儿童和青少年的标准体重:
标准体重法 BMI法:
标准体重 = 年龄 x 2 + 8 (7 - 16 岁) 轻度肥胖:比标准体重高 20% -30% 中度肥胖:比标准体重高 40% -50% 重度肥胖:
超过标准体重的50%。
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身高和体重并不是评估身体状况的唯一因素。 身体的外表还受到许多其他因素的影响,例如骨骼结构、肌肉质量、脂肪分布和健康状况。
即使你的体重在理想范围内,如果你的肌肉很少,脂肪很多,你仍然可能看起来很瘦。 同时,如果你有一个瘦骨骼结构,即使你有适量的肌肉和脂肪,你也可能看起来很瘦。
所以,如果你想改变你的身材外观,你可以考虑通过增加肌肉质量和减脂来实现这一目标。 您可以通过运动和健身来增加肌肉质量,并通过健康的饮食计划控制脂肪摄入量。 同时,咨询专业医生或营养师可以帮助您制定适合您身体状况的健身计划。
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你身上的肉比较结实,你的BMI指数正常,这是一个非常健康的体重。
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对于173来说,它不胖! 因为他个子高,身材匀称,是一个非常合适的身材。
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那你可能比较强壮,1208斤,这个身高应该有点胖。
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有些人有大骨架,所以他们看起来没有任何肉。
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173,64不是很重,如果你觉得瘦,你可以运动一下,长一些肌肉吗?
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太薄,高度 - 110,标准。
说实话有点胖,所以建议你每天吃点清淡的,少吃油炸热的东西,不过营养药能跟上,不过穿一厘米高跟鞋就可以弥补了!
很好,LZ不用担心,如果你想减肥,你可以运动。
这应该被认为是标准! 你可以在线计算。
不一定,要看身材和衣服的搭配,找个会打扮的人帮你设计,衣服穿得放心,不要太在意别人的看法,否则你就不是为自己而活了。
不,如果你训练你的胸肌,你也会训练你的肩膀和手臂肌肉,所以保持身材会很好。
现在还早,会很长!
如果你还长,多喝牛奶或骨头汤。 锻炼身体,长高! 多运动不仅能长高,还能强身健体。
不要放弃,否则18岁真的是绝望了。 不过,身高160也没问题,关键是要对自己有信心,微笑也可以是一大加分项。
太瘦了,如果不是骨气美女,就不要这么瘦,不然没男人会喜欢的。 体重减轻了。
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不,呵呵,但最好再买 10 磅,当然不是。
根据身高,体重不胖。 所以别担心。
体重=(身高-110)*2上下不超过10%,重量刚刚好,不用担心。
你应该在六年级,你身高160,50不重,如果你正在发育,你的体重会改变,你的身高也会改变。 多运动,多出汗,这样你就会有良好的身材。 此外,您通常应该更频繁地洗脸,以免有青春豆。
给大家一个**作为参考,也和年龄有关,如果是20岁的女孩,体型还是挺标准的。
重量比较图。
.我觉得我胖了一点,女生们,她们都喜欢苗条的身材,162110斤左右更好看。 通过合理的饮食和适当的运动,您将能够立即减肥!
根据国际身体健康指数BMI和您的身高,反转您的健康体重范围:
公斤,所以你的体重仍然在健康范围内。
按国内人体标准体重和年龄身高比较表。 没有确切的年龄,但我可以列出其中的一部分并看一看
年龄: 身高: 体重: 152cm, 156cm, 160cm, 162cm, 162cm, 164cm, 166cm, 168cm, 170cm, 172cm, 176cm
19岁 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
21岁 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
23岁 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
25岁 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61
27岁 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61
29 岁 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62
建议以健康体重的最低或标准体重为目标,以减掉一点
我是男的,20岁,181cm,115斤,你说你胖吗?
如果按照国际标准方法计算 女性:(身高 - 105) * 体重 你现在的体重简直完美。 但按照亚洲人或者中国人的审美,你的体重有点大。
其实如果身材匀称的话,就不胖了,毕竟这个体重一点也不大,但是按照中国人的标准,视觉效果不会很好。 多运动一点,你现在这么高,如果你的大腿修长,甚至更强壮一点,也没关系。 就个人而言,我认为您的理想体重应该是这样的 105-110。
这个重量一定很好买衣服,视觉效果也要特别好穿。
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160高,66kg胖吗? 女孩
身高160,体重66公斤有点胖的体型 不过,我的身高也是160,我有68公斤,比你重4斤哈哈亲爱的,胖不胖没关系,每个人的审美都不一样,拥有健康的身材才是最重要的 那我现在有点胖了。
是的,亲爱的
那我应该回家吗**?
<>亲爱的,要看心情是否减少**,就吃健康合理的运动吧
如果我觉得我的胯部变宽了怎么办?
亲爱的,我从来没想过最重要的是快乐,我穿衣服不好看。
亲爱的,如果胯部宽,可以通过衣服搭配来掩盖,但是如果你胖了,它会不会看起来有点旧。
亲爱的,有没有可能你觉得自己的胯部很宽,有时候你下意识地觉得自己的胯部很宽,每次照镜子,你只会越看越宽
优点,恰恰相反,胖子比瘦子年轻,因为瘦的人容易出现皱纹 优点,目前,你的身高和体重只是一点点胖,不能**也可以,保持均衡的饮食,合理的运动,你会有一个更健康的身体
世界上常用的人体重计算公式,以及身体比例的计算(更适合东方人) 标准体重=(身高cm-100) 标准体重(女性)=(身高cm-100) 正常体重: 标准体重-(多少) 10 超重:大于标准体重 10 低于标准体重 20 轻度肥胖: >>>More
一刀切只有一种尺寸,一般大众都可以穿(当然是指一般大众的身体,不包括很瘦很胖的人和非常高很低的人)。 一般来说,一刀切的衣服的面料有弹性和可拉伸性,或者款式本身是宽松的。 不同品牌款式衣服的详细尺码是不一样的,胖瘦也没关系,因为可以伸展,所以稍微瘦一点可以穿,如果不知道能不能穿,最好问详细尺码确定一下。 >>>More